桃仁的功效與作用+孕婦可以食用嗎

　　桃子，是人們經常食用的一種水果，而它的種子“桃仁”也是大有用處呢。桃仁可以入藥，有很高的藥用價值。你知道桃仁的功效和作用嗎？孕婦又是否可以食用桃仁，對胎兒有沒有影響？那麼本期的孕婦飲食，為你解析。

　　桃仁的功效與作用

　　桃仁，山桃的乾燥成熟種子。果實成熟後採收，除去果肉和核殼，取出種子，曬乾。桃仁具有活血祛瘀，潤腸通便，止咳平喘的功效，常用來治療經閉痛經，瘕瘕痞塊，肺癰腸癰，跌撲損傷，腸燥便秘，咳嗽氣喘。此外，山桃仁含有大量的維生素E，經常食用有潤肌膚、烏鬚髮的作用，可以使皮膚滋潤光滑，富有彈性。

　　桃仁的食用禁忌

　　桃仁是抗衰老佳食，不過食用一定要處理好。桃仁含有苦杏仁素，毒性較強，不可直接食用，多量可致死。處理方法如下：開水浸泡20--30分鐘，去皮，清水浸泡30小時以上，中間要多次換水，至無粘液浸出時，入開水鍋內煮開10分鐘，無苦味時，就可作為半成品使用了。可代杏仁食用，食法相似，炒、拌、熗、燒、凍都可，一次不要吃得太多。

　　孕婦可以吃桃仁嗎

　　孕婦是禁止食用桃仁的。桃仁為中醫妊娠禁忌用藥之一，具有活血化瘀以及行氣瀉下的作用，孕婦服用桃仁，促進子宮收縮，容易動胎氣，嚴重的話會導致流產。準媽在懷孕期間，是不能服用一些活血化瘀的藥物的。另外，由於桃仁亦含有苦杏仁甙，食用過多能發生氫氰酸的中毒反應，臨床上曾有過孕婦桃仁中毒的報道例項。

　　桃仁的炮製方法

　　根據炮製方法的不同，可分為桃仁、燀桃仁、炒桃仁。

　　1、除去硬殼雜質，置沸水鍋中煮至外皮微皺，撈出，浸入涼水中，搓去種皮，曬乾，簸淨。

　　2、桃仁：除去雜質。用時搗碎。

　　3、炒桃仁：取燀桃仁，照清炒法炒至黃色。用時搗碎。

　　4、燀桃仁：取淨桃仁，照燀法去皮。用時搗碎。

　　桃仁承氣湯

　　簡介：桃仁承氣湯是一劑中藥方劑，主要用於傷寒蓄血，熱結膀胱等病症。桃仁承氣湯因材料簡便，製作簡單，是一道家常養生湯。

　　材料：大黃12克、芒消6克、桃仁18粒、當歸6克、芍藥6克、丹皮6克用法：水煎服。

　　功效；瘟疫晝夜發熱，日晡益甚，既投承氣，晝日熱減，至夜獨熱，由於瘀血未行者。

　　說起川穹，大家可能並不怎麼熟悉，但是川穹的功效足以讓它被稱為“婦女之友”。你瞭解川穹的功效與作用嗎？孕婦是否可以食用川穹呢？那麼本期的孕婦飲食，為你解析。

　　川穹的功效與作用

　　川穹，又名大川穹、撫穹、酒川穹等，具有行氣開鬱，法風燥溼，活血止痛的功效。可以用於治療月經不調，經閉痛經，症瘕腹痛，胸脅刺痛，跌撲腫痛，頭痛，風溼痺痛等病症。用川穹和以當歸、白芍、熟地黃配伍熬製而成的“四物湯”是中醫裡補血養血的一道經典藥膳，有著“婦科第一方”及“婦女之聖藥”的美譽。

　　孕婦可以食用川穹嗎

　　孕婦是忌服川穹的。正是因為由於川穹這種藥物是具有強大的活血作用，所以對於孕婦們來說是不可以吃川穹的，有些孕婦在服用川穹之後會導致早產嚴重甚至會導致流產，所以建議孕婦朋友們在生活中一定不要服用活血行氣的藥物，以免對自己和胎兒造成不必要的傷害。

　　川穹名字由來的典故

　　相傳藥王孫思邈帶著徒弟雲遊到了四川的青城山採集藥材。一天，師徒二人在青松林內歇腳。忽見林中山洞邊一隻大雌鶴，正帶著幾隻小鶴嬉戲。藥王正看得出神，猛然聽見幾只小鶴驚叫，只見那隻大雌鶴頭頸低垂，雙腳顫抖，不斷地哀鳴。藥王當即明白，這隻雌鶴患了急病。第三天，藥王師徒再次到青松林，白鶴巢裡已聽不到病鶴的呻吟了。幾隻白鶴在空中翱翔，嘴裡掉下一朵小白花，還有幾片葉子，很像紅蘿蔔的葉子。藥王讓徒弟撿起來儲存好。

　　幾天過去了，雌鶴的身子竟已完全康復，率領小鶴們嬉戲如常了。藥王觀察到，白鶴愛去峭壁的古洞，藥王本能地聯想到，雌鶴的病癒與這種植物有關。經過實驗，他發現這種植物有活血通經、祛風止痛的作用，便讓徒弟攜此藥下山，用它去為病人對症治病，果然靈驗。藥王興奮地隨口吟道：“青城天下幽，川西第一洞。仙鶴過往處，良藥降蒼穹。這藥就叫川穹吧！”“川穹”由此而得名。

　　作為孕婦，飲食需要特別小心，生怕誤食孕期不能吃的東西對寶寶造成傷害。懷孕之後，有些孕婦會變得食慾不振，而我們知道木香可以開胃消食，那孕婦可以食用木香嗎？木香還具有哪些功效與作用呢？那麼本期的孕婦飲食，為你解析。

　　木香的功效與作用

　　木香，別稱蜜香、五香、五木香等，表面黃棕色、灰褐色或棕褐色，栓皮大多已除去，有明縱溝及側根痕，有時可見網狀紋理。氣芳香濃烈而特異，味先甜後苦，稍刺舌。木香具有行氣止痛、健脾消食的功效，常用來治療胞脅脹滿足、胸脘脹痛、瀉痢後重、食積不消、不思飲食；中氣不省；突發耳聾；蛇蟲咬傷；牙痛等病症。

　　根據產地的不同，木香可以分為雲木香、川木香、廣木香等。木香需秋、冬二季採挖，除去泥沙及鬚根，切段，縱剖成瓣，乾燥後撞去粗皮，以香氣濃郁者為佳，行氣滯宜生用，止瀉痢宜煨用。芳香不宜久煎。此外，木香可以抑菌護肝、理氣疏肝、降低血壓，還有輕微利尿作用。

　　孕婦可以食用木香嗎

　　木香不僅對腸胃健康有幫助，同時我們還可以選擇服用木香來促進孕婦健康，木香能幫助孕婦治療妊娠期間的腹痛。在使用時，通常將木香和陳皮搭配，一同研磨成粉，而後炒著吃就可以。對於孕婦來說，木香還能夠起到安胎的作用，對於孕婦以及胎兒健康都有一定幫助。特別是對於身體較差的孕婦來說完全可以透過服用木香來增強身體素質。

　　相關配伍

　　1、治一切氣不和、走注痛：木香，溫水磨濃，熱酒調下。《簡便單方》

　　2、治內灼腹痛：木香、乳香、沒藥各1.5g。水煎服之。《阮氏小兒方》

　　3、治腋臭：好醋浸木香，握腋下夾之。《必效方》

　　4、治瘡口不合：木香6克，黃丹、枯礬各15克，輕粉3克。上件，各另為細末，用豬膽拌勻，曬乾，再研細。摻患處。《醫學統旨》生肌散

　　5、治肺不足，喘嗽不已：木香、防己各6克，杏仁9克。為末，煉蜜丸，如小豆大。每服二十丸，桑白皮湯下。如大便秘，加葶藶。《衛生易簡方》