廣西是典型的亞熱帶季風氣候,雨水充沛、光照充足,各種亞熱帶水果在廣西生長可謂佔盡天時地利。五月份的水果不僅品種多,而且營養價值高,保健功能好,比如:番石榴、紅香蕉、芒果、番荔枝、荔枝等。五月,在溫帶地區還是西瓜沒熟、櫻桃落了的水果“青黃不接”季,地處亞熱帶的廣西卻已進入水果最旺季——五月。這個月份,是廣西各大水果市場最熱鬧的時節。
廣西是典型的亞熱帶季風氣候,雨水充沛、光照充足,各種亞熱帶水果在廣西生長可謂佔盡天時地利。五月份的水果不僅品種多,而且營養價值高,保健功能好,比如:番石榴、紅香蕉、芒果、番荔枝、荔枝等。五月,在溫帶地區還是西瓜沒熟、櫻桃落了的水果“青黃不接”季,地處亞熱帶的廣西卻已進入水果最旺季——五月。這個月份,是廣西各大水果市場最熱鬧的時節。
5月份應季水果有荔枝、西瓜、桃、香瓜、櫻桃番茄、桑葚、番石榴、李子、檸檬、蓮霧、油梨、草莓、芒果等。應季水果具有自然的清香氣息,新鮮營養而且美味。應季水果是得節氣而生長、成熟、銷售的水果,按季節、節氣上市的東西。古代人看來是守時令。
春季食品
1、蔬菜:菜心、菠菜、娃娃菜、生菜、韭菜、空心菜、白菜等
2、水果:青棗、枇杷、桑葚、草莓、蓮霧等。
夏季食品
1、蔬菜:油麥菜、苦買菜、潺菜、莧菜、龍鬚菜、地瓜葉、水瓜、冬瓜等。
2、水果:櫻桃、草莓、菠蘿、芒果、檸檬、百香果、火龍果、杏、香蕉等。
秋季食品
1、蔬菜:生菜、芥藍、白菜、地瓜葉、蓮藕、芋頭、辣椒、玉米、胡蘿蔔等。
2、水果:柚子、蓮子、紅棗、山楂、香蕉、杏子、櫻桃、無花果、桃子等。
冬季食品
1、蔬菜:芥藍、西洋菜、菜心、紹菜、生菜、茼蒿、菠菜、小白菜、白菜、包菜、娃娃菜、芥菜、花椰菜、芹菜、油菜、等。
2、水果:柚子、青棗、甘蔗、柑橘、人心果、橙子等。
11月份的應季水果分別有甘蔗、蘋果、火龍果、梨、獼猴桃、無花果、馬蹄、青棗、柚子、橘子、葡萄柚、木瓜、蘋果、石榴、冬棗、桔子、柿子、香蕉等等。
甘蔗到了11月就是收穫的季節了。甘蔗的水分十分充足,而且性溫和,有著豐富的纖維,對牙齒還有口腔肌肉都是一個很好的鍛鍊。
蘋果一般在8月到11月之間就會上市,所以在11月選擇吃蘋果,是便宜又好吃的選擇。
在11月你也可以盡情的享受火龍果的美味。而梨的上市時間則會從8月一直持續到來年的2月,在年末乾燥的季節梨也可以多多食用梨來進行補水。