桃花茶營養豐富，保健功效出色，但想讓它發揮最好的功效，掌握桃花茶的正確喝法十分重要，平時想喝桃花茶時可以取五到八朵乾燥以後的桃花放在茶杯中衝入少量開水浸潤，再把水倒掉，重新沖水，燜泡三分鐘以後加蜂蜜調味，調勻以後降溫直接飲用，每次放入的桃花可以反覆沖泡三到四次。
桃花茶營養豐富，保健功效出色，但想讓它發揮最好的功效，掌握桃花茶的正確喝法十分重要，平時想喝桃花茶時可以取五到八朵乾燥以後的桃花放在茶杯中衝入少量開水浸潤，再把水倒掉，重新沖水，燜泡三分鐘以後加蜂蜜調味，調勻以後降溫直接飲用，每次放入的桃花可以反覆沖泡三到四次。
桃花茶素來被視為美容養顏佳品，受到廣大愛美女性的喜愛。沖泡一杯桃花茶看似是很簡單的動作，但其實要泡得好喝、要泡出營養，還是有些講究的，那麼就讓我們來了解，桃花茶的幾種正確喝法。
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最簡單的桃花茶泡法
取5—8朵放在茶杯裡，倒入適量80度左右的熱水，加蓋悶泡3—5分鐘左右即可飲用，也可以取3—5朵桃花配少許茶葉或甜菊花一起沖泡。
調味桃花茶的泡法
按上述方法泡好桃花茶以後，加入適量蜂蜜或冰糖調味即可，夏季飲用時還可以加入冰塊或冷藏後飲用。
美容桃花茶的泡法
取幹桃花4克、幹冬瓜籽5克和乾白楊樹皮3克放於茶杯中，倒入適量80度左右的熱水，加蓋悶10分鐘左右即可開蓋飲用，每劑可反覆沖泡3—4次，每日飲服一劑的量就可以了。這種桃花茶是古代流傳下來的美容桃花茶，其美白去斑功效遠遠高於上述兩種沖泡方法，尤其適合皮膚有色斑或皮膚較黑的人飲用。
讓桃花茶好喝的小細節
1、未經調味的桃花茶喝起來有淡淡的苦桃仁味，如果用適量甜菊花、冰糖或者蜂蜜調一下味道就好喝多了，夏季加入冰塊或冷藏後飲用效果更好。
2、沖泡桃花茶的要點，是對水溫和時間的控制。泡桃花茶最好選用山泉水或礦泉水、純淨水，沖泡的水溫以80度為最佳溫度，時間通常以3—5分鐘為宜。
桃花茶是生活中比較常見的一種花茶，它可以起到很不錯的功效與作用，很多人都會經常喝桃花茶，尤其是女性朋友們。桃花茶一般最好當天煮當天喝，不建議喝隔夜的桃花茶，這樣不利於身體健康。
桃花茶可以喝隔夜的嗎
不可以。
雖然桃花茶不會在一夜之間產生所謂的致癌物質，但仍然不建議飲用，主要是因為桃花茶釀造的一些花瓣含有蛋白質和碳水化合物等營養成分。如果長期放置這些物質，它們會繁殖一些細菌和微生物。溫度較高時，茶水容易酸敗，口感不佳，飲用後可能會引起腹瀉，因此不建議通宵飲用桃花茶。
過夜茶是指放置時間過長的茶，而不是放置一整夜的茶。如果桃花茶被阻止超過24小時，則不應再次飲用。一般來說，桃花茶應該浸泡三次後飲用，最好不超過12小時。
桃花茶過夜喝了好不好
不好。
過夜的桃花茶通常不建議再喝，因為它可能會被汙染。有些花茶除了茶還有花瓣，更容易變質。飲酒可能會增加胃腸不適的風險。
一般來說，建議在同一天沖泡和飲用桃花茶。如果桃花茶不密封存放一夜，很容易與空氣接觸，灰塵和羊毛會掉落，微生物會開始繁殖，尤其是杯子裡有唾液殘留物時。如果天氣炎熱，則容易變質和產生異味。
因此，如果需要在特殊條件下放置過夜的桃花茶，也應採取儲存措施。應將其密封並儲存在乾淨、封閉的容器中，以防止灰塵、羊毛和其他物質進入水中。第二天飲用時應煮沸，但對於胃腸道疾病患者，即使煮沸也不建議飲用隔夜桃花茶，以免引起不適症狀。
桃花茶的正確喝法
喝桃花茶時，你需要控制水溫，因為桃花比較嫩，有自己的香味。如果你想更好地浸泡桃花的香味，水溫需要控制在90度左右。加水後立即蓋上蓋子，防止香味溢位。另一個是控制泡茶的時間。一般來說，你可以在浸泡3-5分鐘後直接飲用。如果浸泡太久，味道就不那麼好了。