1、做法一。材料：雞胸肉200~300g，姜少許，椒鹽少許，小米椒適量。做法：將雞胸肉洗乾淨，除去表面肉眼可見的脂肪。放入盤內，用刀在雞胸肉正反兩面各劃幾刀。這樣熟的會稍微快一些，而且辣椒和椒鹽的味道容易進入。薑切片，在雞胸肉正反兩面都撒一些。椒鹽、辣椒如上。
2、做法二。材料：雞胸肉400克，鹽水滷汁1000㏄。做法：雞胸肉以清水洗淨備用。取鍋，加入鹽水滷汁煮至滾沸，再放入雞胸肉，改轉小火滷約8分鐘後熄火，再浸泡20分鐘即可撈出。食用前切片盛盤即可。
3、做法三。2片雞胸肉、4湯匙橄欖油、1個檸檬、鹽和胡椒適量、少許辣椒醬、豆苗。做法：雞胸肉表面用刀劃幾道，用檸檬汁和橄欖油抹勻表面。 放入冰箱1－2小時待入味。放適量鹽和胡椒粉。烤箱180度預熱，把雞胸肉放入烤箱的鐵盤中或其他可用於烤箱的容器，15分鐘燒烤即可。豆苗焯水，加適量鹽，與烤雞胸肉佐餐。
1、做條子肉，要用五花肉。洗淨，切方塊，放鍋裡煮十分鐘。
2、撈出來，用刀將其切成大片。
3、倒冰糖老抽，用筷子夾著將肉片兩面都均勻蘸上老抽，擺放到盤裡。
4、大蒜瓣去皮，切碎，撒到肉片上。
5、鍋中加水，將盛肉片的盤子放蒸架上蓋鍋蓋蒸一刻鐘。
6、蒸好後，將盤子端出來，撒上蔥花，開吃。
1、準備好基本材料：蔥薑蒜，將肉切成片，豆角切段，放好備用。
2、油鍋燒熱，倒入蔥薑蒜，翻炒幾秒後倒入切好的肉片，翻炒至肉熟變色。
3、倒入線豆角，反覆翻炒直至變色。
4、加入醬油、鹽、胡椒粉適量，繼續翻炒至調料和豆角充分混合。
5、倒入適量水，剛剛淹沒豆角為宜。加蓋子燉15分鐘，期間注意 ...
1、獨門煎雞胸，作法：用花刀，記牢是花刀剁，雙面都剁，那樣雞脯肉還會繼續美味更嫩。剁好的雞胸放到一個海碗中，新增切碎的圓蔥番茄粒，隨後放進一勺子味精，放一勺白砂糖提味，和放進適當米酒除腥，最終不可以放醬油，醬油顏色可是沒有鹽味。用保鮮袋封上，放進冷藏室24鐘頭。24小時後，煎之前，把麵包糠倒在一個菜盤裡， ...
1、主要原材料準備。
2、雞胸肉洗淨後改刀切片。
3、加生抽，料酒和玉米澱粉，抓勻後醃製15分鐘。
4、黃瓜切皮斜切片，大蒜剁碎。
5、泡發好的黑木耳摘洗乾淨，紅椒去籽切塊。
6、鍋中注入食用油，5成熱的時候，下雞胸肉。
7、用筷子快速劃散，變色後盛出備用。
8、鍋中留底油，下 ...
1、準備好基本材料：蔥薑蒜，將肉切成片，豆角切段，放好備用。
2、油鍋燒熱，倒入蔥薑蒜，翻炒幾秒後倒入切好的肉片，翻炒至肉熟變色。
3、倒入線豆角，反覆翻炒直至變色。
4、加入醬油、鹽、胡椒粉適量，繼續翻炒至調料和豆角充分混合。
5、倒入適量水，剛剛淹沒豆角為宜。加蓋子燉15分鐘，期間注意 ...
1、家常雞胸肉：雞胸肉切丁放入盤中，加入薑片蔥段料酒鹽雞精醃製；鍋中倒油，倒入蔥薑末爆香，放入雞丁炒至變白；倒入放入胡蘿蔔丁、菜椒丁、洋蔥丁、鹽、雞精、生抽翻炒，出鍋裝盤即可。
2、水煮雞胸肉：雞胸肉用清水洗淨，準備一鍋冷水，放入蔥段，薑片，鹽，雞胸肉；水開之後關小火，蓋上鍋蓋煮到熟（大致5-10分鐘 ...
1、刺蝟肉和辣椒搭配在一起做成香辣刺蝟肉特別好吃，在做的時候需要準備新鮮刺蝟肉300克，筍片50克，黃瓜和水發木耳各50克，另外料酒，精鹽以及味精和蔥花，還有溼澱粉，胡椒粉等調味料都要適量準備一些。
2、準備好的新鮮刺蝟，肉洗淨以後切成片狀，黃瓜洗淨後也要切成片兒，把木耳提前泡發後撕成小片，蔥姜全部切 ...
1、刺蝟肉和辣椒搭配在一起做成香辣刺蝟肉特別好吃，在做的時候需要準備新鮮刺蝟肉300克，筍片50克，黃瓜和水發木耳各50克，另外料酒，精鹽以及味精和蔥花，還有溼澱粉，胡椒粉等調味料都要適量準備一些。
2、準備好的新鮮刺蝟，肉洗淨以後切成片狀，黃瓜洗淨後也要切成片兒，把木耳提前泡發後撕成小片，蔥姜全部切 ...