槐花怎麼吃+蒸著吃也香

　　1、先把槐花摘洗乾淨。

　　2、放入鹽和麵粉。

　　3、慢慢拌勻。

　　4、倒入蒸籠中，開鍋放入蒸籠，蒸10分鐘即可。

　　5、先把蒜搗碎，和麻汁醬加醋調勻。

　　6、開啟鍋蓋，晾一下蒸好的槐花。

　　7、盛入盤中，將蒜末醬汁澆上。

　　8、吃的時候拌一下即可。小貼士倒入蒸籠中，開水入鍋蒸10分鐘即可。

　　1、食材：槐花1斤，白麵粉約3兩，鹽、小蘇打、香油各適量，蒜5瓣。

　　2、將買到的槐花擇乾淨，也就是將槐花裡面的梗去掉，不然影響口感；買槐花時要選擇含苞待放的花骨朵最好吃。

　　3、然後，在水中泡一泡（約泡10分鐘），然後用漏勺將槐花在水盆中攪一攪，沖洗3、4遍，撈出、空水。

　　4、待水空乾淨後，放入一盆中，再放入白麵粉（約3兩），再放入稍量的小蘇打（鹼面），然後，用筷子攪拌均勻，讓槐花均勻的沾上白麵粉。

　　5、將蒸鍋放入小半鍋水，開火，待水燒開後，將拌好面的槐花倒入蒸籠篦子的籠布上，蓋上鍋蓋。

　　6、蒸制7分鐘時，開啟鍋蓋，用筷子將槐花上下翻一翻，然後再蓋上鍋蓋，再蒸制7分鐘即可關火。

　　7、將蒸制好的槐花，倒在一盆中，放入適量的鹽、香油攪拌均勻，再將蒜剝皮洗乾淨，搗成蒜泥，待槐花稍涼後放入盆中攪拌均勻，即可裝盤食用。

　　香芋地瓜丸能蒸著吃的，香芋地瓜丸是一道可口的甜點，主要是油炸吃的，但是其實也可以蒸著吃。香芋地瓜丸是以地瓜、芋頭等食材製成的一道美食。香酥可口製作簡單。

　　一般人都能吃地瓜，非常健康，糖尿病人不能吃地瓜。

　　香芋宜忌人群有：

　　1、特別適合身體虛弱者食用;

　　2、對於有痰、敏性體質(蕁麻疹、溼疹、哮喘、過敏性鼻炎)者、小兒食滯、胃納欠佳、以及糖尿病患者應少食；同時食滯胃痛、腸胃溼熱者忌食。