橄欖果的功效與作用

　　1、橄欖含有大量的水分和營養物質，能起到很好的生津止渴的功效。

　　2、含有食用的油脂，這種橄欖油可以降低體內有害的低密度膽固醇，可預防心腦血血管疾病的功效。

　　3、由於橄欖中含有類似於抗菌成分，能夠起到抗炎消腫，如治療咽喉腫痛等。

　　4、由於橄欖含有大量的鈣質，能夠起到促進骨骼的生長和補鈣的功效，在兒童的食材中透過橄欖油來烹飪食物，能夠有到起到很好的長高的好處。

　　1、深度清理機理：超纖維能夠深入腸胃的最細微部份，透過其活性基因吸收體內有害物質將其徹底排出，並可改善腸道內的菌群構成，起到保護腸胃不吸收有害物質的屏壁作用。百香果可抑制有害微生物在消化道的生長，二者結合對排除體內毒素、整腸健胃、改善機體的營養吸收功能具有顯著作用，對結腸炎、腸胃炎、痔瘡有特殊消除作用。

　　2、排毒養顏機理：淨化機體，避免有害物質在體內沉積，進而達到改善皮膚、美化容顏的作用。

　　3、消炎：百香果對咽喉炎、牙周炎、粉刺、胃病、痔瘡等有很好的抑制作用。常吃可消除青春痘、消除腸胃炎。

　　4、鎮靜作用：印第安人認為西番蓮是最好的鎮定劑。

　　5、提高免疫力、延緩衰老。

　　6、番茄紅素能清除自由基，阻斷亞硝胺形成，起到防癌抗癌，預防心血管疾病，提高免疫力和延緩衰老的作用。

　　1、菠蘿果功效與作用：清涼、化痰、鎮咳、利尿。

　　2、菠蘿果中含有人體所需的多種維生素，包括維生素B和維生素C等，可起到美容養顏、抗壞血病的作用，在預防癌症和促進消化、人體代謝上也有一定的益處。

　　3、菠蘿果還含有多種甾醇和植物化學元素等活性物質，具有消除自由基、降脂、降糖、降壓和預防多種疾病的功效。