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橄欖菜的菜乾怎麼燒啊

橄欖菜的菜乾怎麼燒啊

  橄欖菜菜乾燒製方法:

  用料:橄欖菜菜乾、刀豆、豬肉、料酒、生粉、鹽、糖、雞精、蔥、姜、蒜各適量。

  第一步:刀豆除去兩頭與老筋,洗淨後切成顆粒,備用;

  第二步:蒜用刀切或用工具壓成蒜蓉,備用;

  第三步:豬肉末加料酒、蔥末、薑末與生粉,用橄欖菜菜乾做調料拌勻;

  第四步:鍋內倒油,待油熱,放入拌勻的豬肉末,炒熟後裝入盤內,備用;

  第五步:鍋內放入蒜蓉煸炒出香味,將刀豆粒煸至皺皮,放入橄欖菜菜乾拌勻;

  第六步:放入鹽、雞精調味後煸炒,炒熟後裝盤。即可完成橄欖菜菜乾的燒製。

橄欖菜是什麼菜曬乾的

  用芥菜肥厚的葉子做成的。橄欖菜是廣東潮汕地區風味小菜,屬粵菜系。取橄欖甘醇之味,芥菜豐腴之葉煎制而成。橄欖菜食之開胃消食,幫助消化,增進食慾。

  橄欖菜製作工藝可追溯至宋明時代,經加工製作後具“清、鮮、爽、嫩、滑”等特點。富含橄欖油珍貴營養成分和多種維生素及人體必需的鈣、碘,還含有鐵、鋅、鎂等多種微量元素。

  須經八道工序:先選用碧綠豐潤的鮮橄欖,去其苦澀,再以香醇花生油和鹽反覆番炒,盡取香馥之味,留其珍貴橄欖油成份,加入精選芥菜葉,並控制不同火候,慢慢攪伴,欖汁、香油漸滲其中,使其逐漸烏黑亮澤。經十個小時以上的文火煎熬,佐以香料,方製成滑潤爽口的橄欖菜。

為什麼瓶裝的橄欖菜都那麼油啊

  瓶裝橄欖菜多油的原因:

  製作的橄欖菜加入了大量油脂,保證橄欖菜不會立即變質;油脂會使得橄欖菜更加好吃;橄欖菜本身含有豐富的油脂。橄欖菜簡介:

  橄欖菜是廣東潮汕地區所特有的漢族風味小菜,屬於粵菜系。取橄欖甘醇之味,芥菜豐腴之葉煎制而成。下箸品嚐,舌腸芳洌,細細咀嚼,留香齒頰,別有一番韻味;食之開胃消食,幫助消化,增進食慾。橄欖菜製作工藝可追溯至宋明時代,經加工製作後具“清、鮮、爽、嫩、滑”等特點,可說是名聞遐邇的潮州菜系中的一朵奇葩。橄欖菜素色澤烏豔,油


哪些可以曬

  1、豆角,曬乾之後的幹豆角可以食用,幹豆角,又叫脫水豆角經過高溫煮熟後,晾曬乾或者烘乾,曬乾後成品為黑色,易碎。   2、蘿蔔,曬乾後的蘿蔔乾可以食用。蘿蔔乾,是指曬乾的蘿蔔,是國內大眾喜愛一種獨具風味的易儲存幹蔬菜。富含維生素B,鐵質含量除金針菜外高過其他食物。   3、竹筍,採用鮮春筍為原料,透過去殼 ...

幹蕨怎麼做好吃

  1、小鍋裡燒一鍋開水,放入蕨菜再次煮開後煮3分鐘,撈出過涼水浸泡30分鐘以上,切成合適入口的長度。   2、蔥切成小段,辣椒切小圓圈,蒜米去皮切成小顆粒。   3、燒熱油鍋後,放入食用油,蒜米和辣椒煸出香味。   4、加入生抽,蠔油,鹽,白砂糖,陳醋,適量的水煮開,加入三分之二的蔥花煮熟。   5、把蕨菜 ...

是什麼

  1、梅菜是芥菜曬乾的。   2、做法:先將摘回來的芥菜用水洗乾淨,把洗乾淨的芥菜放到乾淨的樓面上曬一天,曬到菜葉軟,水份少點就行。然後把芥菜放到盤子裡,撒上鹽,不要撒太多適量就行。撒上鹽後用手揉搓,直到菜梗軟下來菜葉出水份即可。 ...

薹怎麼好吃又簡單

  1、食材:紅菜薹400g、姜10g。   2、將紅菜薹先用水泡一會。   3、將姜蒜去皮洗淨切好備用。   4、在鍋中放入適量水,將菜薹切成小段後放入水中焯一下。   5、焯好後,濾掉水備用。   6、在鍋中放入適量油。   7、加入姜蒜爆香。   8、在鍋中放入焯好的菜薹。   9、加入適量食鹽。    ...

是什麼

  1、梅乾菜是用莖用、葉用芥菜或雪裡蕻醃製發酵後,再經曬乾的成品。   2、浙江紹興、寧波、金華、麗水,江西撫州等地稱“梅乾菜”,浙江台州稱“菜乾”,廣東梅州稱“梅菜乾”。有芥菜乾、油菜乾、白菜乾、冬菜乾、雪裡蕻幹之別,多是居家自制。做法是使菜葉晾乾、堆黃,然後加鹽醃製,最後曬乾裝壇。   3、菜乾油光黃黑 ...

絲如何做

  1、將幹豆腐切絲,裝盤待用。   2、將鍋中放入涼水燒開,放入幹豆腐,面鹼煮5分鐘。   3、撈出,過凉,擠幹水分,裝盤待用。   4、熱鍋放油,下薑末炸鍋。   5、倒入幹豆腐絲,翻炒。   6、放入醬油炒幾下,再放入精鹽,黃豆芽湯慢煨一下。   7、用大火收汁,放入辣椒。   8、味精,淋入香油炒拌均 ...

和雞有關的都有哪些

  辣子雞   原料:雞碎件,蔥花,薑絲,大蒜。   輔料:油,辣椒,芝麻,麻油,鹽,白酒。   做法:   1、雞碎件,放油放幹辣椒,芝麻,麻油,開武火把它們抄香。   2、把雞碎件炒熟。   3、放入 “熟” 碎雞塊。然後小火,放入白酒, 蔥花,大蒜,薑絲,蓋上蓋子3-5分鐘即可上盤。 ...