1、準備材料：酒糟適量、木桶一個、大碗一個、鋁鍋一口、毛巾適量、水適量。首先準備一個乾淨無水的木桶，然後倒入適量的酒糟壓平。
2、酒糟放完後，再放入一個乾淨無水無油的大碗。
3、把裝酒糟的木桶放到鍋中，然後用毛巾把木桶口圍起來。
4、在毛巾上放一口乾淨無水的鋁鍋，注意要讓木桶內部密封不透氣，不能漏氣了。
5、在鋁鍋中倒入適量的清水，然後大火燒開，水有點燙手時換水。
6、換水後再次燒至燙手，然後取出木桶裡的大碗，這樣白酒就做好了。
1、取適量黃豆，放入杯中，用水洗滌乾淨。
2、加入溫水，浸泡黃豆大約10-15分鐘。
3、倒入豆漿機中，加入水，將豆漿機模式設定好。進入工作狀態。
4、機器停止工作後（約30分鐘，含加熱及攪拌），豆漿便製作完成。
5、倒出豆漿，按口味加入適量白砂糖，即可食用。
1、材料：黑豆200克,清水800克,糖少許。
2、將黑豆洗淨，用50度的溫水，浸泡1夜後，將黑豆和浸泡黑豆的水一起倒入攪拌機，攪打約2分鐘充分將黑豆打碎。
3、用漏網將豆漿過濾到碗中，保留豆渣備用，再將豆漿用漏網過濾到鍋中。
4、大火加熱豆漿至沸騰後關火，調入糖攪拌融化即可。 ...
1、首先我們將黃豆清洗兩遍，將黃豆外表上面的灰塵去掉乾淨，隨後我們將黃豆浸泡一晚上，這樣能讓黃豆稍微軟乎一些。
2、隨後我們將黃豆放到鍋中，在鍋中加上清水要沒過黃豆，隨後我們用中火開始煮豆漿，煮豆漿大概在10-15分鐘左右，之後我們就能將豆漿做熟了。靠著熱量能將黃豆的香味激發出來，而且黃豆也會變得軟爛 ...
1、花生豆奶
用料：黃豆、花生各45克，牛奶200克，水1200毫升，糖適量。
製作：黃豆浸泡6～16小時，備用；把浸泡過的黃豆、花生放入豆漿機，加入適量水，打碎煮熟，再用豆漿濾網過濾後即可食用。
功效：潤膚，盒肺氣、補虛。
2、芝麻黑豆漿
用料：黑芝麻、花生各10克，黑豆80克，水1 ...
1、需要先將500克大豆浸泡一夜。
2、然後將1000克水倒入鍋中，再倒入黃豆，用文火煮20分鐘。
3、煮好後把大豆和水倒入榨汁機，榨一分鐘即可。
4、還可以和紅棗一起放入豆漿機中，加入適量的水，烹調後加入適量的蜂蜜或冰糖調味。 ...
1、先讓肩保持下沉，挺胸，雙手手掌的位置，放在肩和胸的中間，比肩略寬。
2、雙腳盤起，向下吸氣，起來吐氣，或者手掌根放在肩與胸中間的位置。
3、支撐好之後，抬起單側腿，向下吸氣，起來吐氣。
4、也可以選取一個平面，比如桌子，雙手掌根撐在上面，向下吸氣，起來吐氣。 ...
1、主料：麵粉250g、菠蘿半個、青椒半個、臘腸1根、蘋果半個、彩椒1塊。輔料：
2、黃油10g、鹽1g、糖3g、酵母2g、馬蘇裡乳酪30g、牛奶90ml。
3、麵粉、糖、鹽、酵母放入盆中。
4、牛奶、黃油加熱，微溫即可。
5、和成光滑麵糰，蓋上保鮮膜靜置2小時。
6、發至2倍大。
...
1、我們先將麵粉倒入大盆中，然後再用水揉成光滑的麵糰，揉好以後靜置20分鐘以上。
2、接著另取一個小碗，放入少量的麵粉，倒入食用油，把麵粉、鹽和食用油，我們把它們攪拌在一起，做成油酥。
3、下一步我們再把準備好的小蔥切成蔥花放在一邊，然後再剛才揉好的麵糰分成兩份。
4、先取一份麵糰擀成長方形的 ...