每天喝枸杞紅棗菊花茶對肝臟好嗎

　　1、枸杞功 效:補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。主 治:治肝腎陰虧，腰膝痠軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精2、紅棗的功效：能提高人體免疫力，並可抑制癌細胞:藥理研究發現，紅棗能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護肝臟，紅棗中還含有抑制癌細胞，甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質;主治：經常食用鮮棗的人很少患膽結石，防治患癌症。

　　3、菊花茶中含有揮發油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽鹼、水蘇鹼、小櫱鹼、黃酮類、菊色素、維生素，微量元素等物質，可抗病原體，增強毛細血管抵抗力;其中的類黃酮物質已經被證明對自由基有很強的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。

　　黑咖啡的主要作用有提神醒腦、強筋骨、利腰膝、開胃消食、利竅除溼、活血化瘀等。

　　建議每天不要超過2-3杯，過多的咖啡因會讓神經中樞過度興奮，引起失眠、焦慮和煩躁，而過度的鹼性物質導致腸胃梗阻甚至引發胃黏膜受損和胃潰瘍。

　　有助身體健康，黃瓜可利尿、強心臟、美容和調節血壓、動脈硬化，常吃它可對這些起到很大的作用。美國營養專家透過對比研究證實，每天飲用一杯黃瓜汁能夠起到防止頭髮脫落和指甲劈裂，甚至於還可以增強人的記憶力。實驗中營養專家還發現，吃整個黃瓜的效果沒有飲黃瓜汁效果好。黃瓜的熱量低，同時促進脂肪燃燒。對減肥者以及高血脂症患者來說，黃瓜是非常好的食物，黃瓜榨汁，讓不愛啃黃瓜的朋友多了種選擇。提示：黃瓜汁，使用黃瓜為原料製作的一款飲品，伴以少許蜂蜜，具有預防脫髮的作用。