用料:牛肉400克、土豆1個、生抽、老抽蔥、姜、花椒、八角適量、鹽、雞精、糖;
1、 牛肉切成1釐米見的方塊,飛水;
2、 鍋中油熱後,放入花椒、八角、蔥、姜炒出香味後,放入牛肉翻炒均勻;
3、 烹入料酒,放入生抽2茶匙、老抽1茶匙,翻炒均勻後,倒入足量熱水沒過牛肉,大火煮沸,小火繼續煮45分鐘;
4、 土豆切滾刀塊放入鍋中;
5、 胡蘿蔔切滾刀塊放入鍋中繼續煮25分鐘,加鹽、雞精、糖翻炒均勻,收至湯汁濃稠即可。
用料:牛肉400克、土豆1個、生抽、老抽蔥、姜、花椒、八角適量、鹽、雞精、糖;
1、 牛肉切成1釐米見的方塊,飛水;
2、 鍋中油熱後,放入花椒、八角、蔥、姜炒出香味後,放入牛肉翻炒均勻;
3、 烹入料酒,放入生抽2茶匙、老抽1茶匙,翻炒均勻後,倒入足量熱水沒過牛肉,大火煮沸,小火繼續煮45分鐘;
4、 土豆切滾刀塊放入鍋中;
5、 胡蘿蔔切滾刀塊放入鍋中繼續煮25分鐘,加鹽、雞精、糖翻炒均勻,收至湯汁濃稠即可。
牛霖,即牛的膝蓋的位置。肉質紅色,感觀新鮮細膩,在烹製菜餚時用途較廣。其中青椒牛霖條的做法如下:
主料:牛霖、青椒。
輔料:生薑、生抽、生粉、白糖、鹽。
步驟:
1、生薑切片,青椒切絲。
2、牛霖洗淨,敲打鬆弛後,切成條,並用生抽、生粉醃製10分鐘。
3、鍋中入油,燒至7分熱,放入薑片爆出香味。
4、倒入牛霖條翻炒至變色後,放入青椒絲,加入白糖、鹽調味。
5、再一起翻炒3至5分鐘,盛出即可。
食材用料:
芹菜100克相剋食物
胡蘿蔔1根相剋食物
花生米300克相剋食物
鹽適量
桂皮1塊
雞精適量
香葉3片
1、準備好花生米
2、芹菜切小段、胡蘿蔔切丁
3、花生米沖洗乾淨,加適量的鹽,用溫水浸泡一小時
4、泡一小時後,花生米放入電飯煲內,加香葉、桂皮。
5、電飯煲煮三十分鐘
6、鍋中加水燒開,放入芹菜和胡蘿蔔焯一下撈出
7、芹菜和胡蘿蔔放入煮好的花生米鍋中,加適量的雞精拌均勻即可
8、盛入飯盒中