水瓜和絲瓜是不一樣的,而且也有著明顯的差別。
水瓜和絲瓜無論是外觀還是功效,都是不一樣的。
水瓜的外觀特點是短小且粗壯,不容易被折斷的;而絲瓜都是以細長為主,而且非常容易斷,表皮還有粗糙的特性。
從功效上來看,水瓜清甜多汁,是夏季消暑蔬菜的良好選擇,將水瓜和菜瓜一同涼拌食用,有清熱去火的功效;而絲瓜性平味甘,具有活血通絡等效果。
水瓜和絲瓜是不一樣的,而且也有著明顯的差別。
水瓜和絲瓜無論是外觀還是功效,都是不一樣的。
水瓜的外觀特點是短小且粗壯,不容易被折斷的;而絲瓜都是以細長為主,而且非常容易斷,表皮還有粗糙的特性。
從功效上來看,水瓜清甜多汁,是夏季消暑蔬菜的良好選擇,將水瓜和菜瓜一同涼拌食用,有清熱去火的功效;而絲瓜性平味甘,具有活血通絡等效果。
1、番瓜外部呈圓筒形,長度大概在二十釐米左右,橫徑大概在十三釐米左右。它的表皮顏色為淡黃色,瓜面上有不規則的突出的縱稜,一般有八條。南瓜的果梗很粗壯,有稜條和凹槽,長約六釐米,瓜蒂會擴大成喇叭狀,它的外形為不規則的葫蘆狀。因為品種的差異,有些瓜面上有數條縱溝或者沒有,顏色一般為青色或者橘黃色。
2、南瓜原產自墨西哥到中美洲一帶,現在世界各地都有廣泛種植,但亞種的種植面積最大,其次是歐洲和南美洲。番瓜的原產地為亞洲南部、中國南方以及中美洲等地,當前世界五大洲普遍都有栽培。
3、南瓜含有豐富的多糖類物質、β-胡蘿蔔素、礦物質元素以及氨基酸和活性蛋白,它的種子也富含氨基酸,有清熱除溼和驅蟲的作用。番瓜含有比較豐富的瓜氨酸、精氨酸、天門冬酸、胡蘆巴鹼、腺嘌呤、胡蘿蔔素、葡萄糖、甘露醇、維生素B、維C、維E、多種不飽和的脂肪酸以及銅、鋅、鐵。鎂等微量元素,營養價值非常豐富。
芹菜分為三類,西芹,水芹,旱芹。水芹屬於芹菜。水芹菜一般都是野生的,而且水芹菜的適應能力更好,所以在營養價值方面有略勝一籌,水芹菜的葉子能吃的,燒湯比較好喝。
水芹屬於傘形科、水芹菜屬。多年水生宿根草本植物。水芹別名水英、細本山芹菜、牛草、楚葵、刀芹、蜀芹、野芹菜等。
芹菜,屬傘形科植物。有水芹、西芹、旱芹兩種,功能相近,藥用以旱芹為佳。旱芹香氣較濃,又名香芹,芹菜性涼,味甘辛,無毒,入肝,膽,心包經,主治清熱除煩,平肝。