食材:雞胸脯肉100克、胡蘿蔔50克、幹香菇 2個、雞蛋白(雞蛋清) 25克、小白菜、食鹽半勺、醬油1小匙、香油1小匙、澱粉1匙、蔥適量。
做法:
1、雞胸肉切成小塊以後用攪拌機攪碎或者剁碎成雞肉泥;
2、蘿蔔洗淨切成細末;
3、幹香菇用溫水泡軟後擠幹水分切成細碎的小丁;
4、將雞肉、胡蘿蔔碎、香菇碎、蔥末、蛋清、澱粉、鹽、香油和醬油放到一個碗中,朝一個方向攪拌均勻;
5、將攪拌好的肉泥做成丸子,汆入熱湯中,將丸子煮熟後,再中小火煮十五分鐘,讓丸子裡的香味煮到湯裡,煮熟的丸子會浮在水面上;
6、臨出鍋前下入青菜絲煮兩三分鐘,在湯裡調入適量的鹽和香油即可。
1、把雞胸肉切小丁攪碎。把攪碎後的雞胸肉醃製一下。放鹽,白胡椒粉,姜粉,13香,生抽,料酒,砂糖,雞粉,順一個方向攪拌上勁兒。
2、然後再放入25克紅酒,攪拌均勻,然後依次把胡蘿蔔,蓮藕,香菇,小香蔥,攪碎。用一個大一點兒的容器,然後再放入鹽,雞粉,13香,白胡椒粉,蛋白,玉米澱粉。
3、用手攪拌上勁兒,然後再放入芝麻油,攪拌均勻,就可以做肉丸了。
4、水燒開後把火開到最小,然後一個一個放入做好的肉丸兒〔我是抓一坨肉餡兒,然後左右手,換著互相摔一摔,團一團,弄成圓球球就行,或者用虎口擠出來也行〕一次不能下的太多,根據自己鍋的大小來放。等不再放生坯的時候開始開大火,看著肉丸子都定型凝固,把漏勺扣著從鍋底慢慢推動。直至肉丸子全部浮起來,撈出。
5、鍋邊準備一盆涼水,把肉丸子放在涼水裡浸泡,換一到三次水,用手摸著是涼的,就倒進漏水菜筐控幹水分。用保鮮袋分裝,放入冰箱冷凍室
6、然後一道美味的雞,吃的時候可以根據個人喜好新增配料,比如說可以做成酸辣的,也可以做成番茄的。
進入新的一年,我們對於財富的期待有高無減,我們希望在2021年能夠幫我們實現財富自由,讓我們能夠更好的享受生活,所以2021年的財運好壞對於我們每個人來說都非常的重要,那麼2021財運最好的生肖是誰呢?
屬猴財運排第一
生肖屬猴的人頭腦很靈活,且為人也比較機敏,隨著2021財運的提升,生肖猴在這段時間裡賺錢的積極性將會更高,也願意把更多的時間和精力放在賺錢上。所以在2021生肖猴的收入也會隨之增加,求財之路一馬平川,基本上做什麼都能有所收穫,讓生肖猴的經濟生活品質得到提升。
屬雞財運排第二
生肖雞本就是一個命中有財的屬相,在2021因為有財星入命,從而進一步提升了生肖雞的財運,所以在2021生肖雞如果能全身心的投入到求財方面,那麼在這段時間裡你們的收穫將會隨之增加。且因為財運的提升,生肖雞在2021也能明顯感覺到自己賺錢要比以往輕鬆了很多。
屬虎財運排第三
生肖虎在2021的財運也會有所提升,不過提升的大都是正財,或許是因為生肖屬虎的人在2021工作比較順利,且能取得一定成就,所以透過自己的努力付出,得到了更多財富。收入的提升或許短時間內無法對生肖虎的生活造成太大影響,但隨著時間的推移,你們的生活品質也會隨之不斷髮生改變。
屬馬財運排第四
生肖馬在2021的財運也不錯,雖說屬馬的人性格比較灑脫,看起來對於物質生活不是很重視,但實際上他們內心很要強,也很有上進心。雖說在2021生肖馬的正財收穫不是很多,但卻很穩定,且還會有一些偏財進賬,雖說也不是很多,不足以改善自己的生活,但卻能在短時間內讓你們的生活更輕鬆一些。
屬龍財運排第五
生肖龍在2021的財運其實並不算特別旺,雖然也有一定程度的提升,但卻不是很明顯,甚至屬龍的人自己沒什麼感覺。不過在這個過程中生肖龍也不會因為金錢的問題而苦惱,這就說明在2021生肖龍不會缺錢花,經濟生活很是安穩,所以屬龍的人在2021財運也還是很不錯的。
屬狗財運排第六
生肖狗在2021的財運顯得很穩定,雖說屬狗的人想要在2021收穫太多比較困難,但也不會有什麼損失,一方面是會因為生肖狗的財運穩定,沒什麼起伏,另一方面則是因為生肖狗在2021的消費慾望不強,反而有一種想要存錢的慾望,所以這段時間裡你們能積累一定的財富,為今後的生活做準備。
cctv10健康之路播出時間週一至週日18:11,《健康之路》是中央電視臺唯一一檔以關注大眾身心、保健意識,倡導健康生活為主旨的談話類服務節目。開辦至今,憑藉鮮明的節目定位、權威的專家講解、科學的現場演示,為大眾傳播最實用,最科學的健康知識。
《健康之路》是一類大型日播醫學科普類節目。擁有最權威的專家 ...
1、材料:鹽3克、玉米澱粉5勺、蔥姜料酒1勺、雞蛋1個、黑胡椒醬30克、雞胸肉1塊、蔬菜適量。
2、水開加鹽把蔬菜燙一下,料理機打碎。
3、雞胸肉切塊,打成肉末。
4、雞肉蔬菜末混合後加蔥姜料酒,雞蛋,鹽,黑糊椒醬,澱粉,可按自己的量調整到成型的厚度。澱粉少量少量加,順一個方向攪拌。
5、 ...
沒被取消。查詢方式:
1、進入微信,點選微信右上角“+”;
2、點選新增朋友;
3、點選公眾號,搜尋健康之路;
4、點選第一個,點選關注。 ...
cctv健康之路電視播出時間:週一至週日18:00,《健康之路》是中央電視臺科教頻道的節目,以演播室為主,每次圍繞有關衛生與健康的一個主題請國內一流的醫學專家到演播室,做嘉賓主持直接回答觀眾的問題。
2009年8月24日,《健康之路》撤出CCTV-2,2011年1月1日18:45,央視科教頻道《健康之 ...
1、雞脯肉200g、綠豆粉絲30g、幹香菇8-10顆、小蔥1-2根、姜少許、白胡椒粉、鹽、糖、料酒各適量。
2、雞脯肉剁餡加入一點料酒和白胡椒粉和鹽,入味15分鐘。
3、香菇提前發好,粉絲泡好或者燙軟,與蔥姜一起剁成餡料。
4、餡料們加雞蛋清和少許澱粉,以及鹽糖按照一個方向攪拌在一起,整個的丸 ...
香煎雞肉沙拉做法如下:
食材:雞胸肉一塊,苦菊一棵,檸檬一個,適量的生菜、黃彩椒、小西紅柿、千島醬;
步驟:
1、準備並清洗食材;
2、清洗乾淨雞胸肉並擦乾水分,用鹽、黑胡椒粉醃製半個小時;
3、清洗乾淨的生菜、彩椒切塊,苦菊撕段備用;
4、所有青菜放入大盆內並倒入適量清水浸泡;
...
1、食材:雞胸肉300g;奧爾良醃料30g;水20g。
2、雞胸肉切薄片,放入奧爾良醃料和水,戴一次性手套反覆抓勻醃製半個小時。
3、鍋中加入適量油燒熱,放入醃製好的雞胸肉。
4、小火煎制兩面金黃色,熟透即可。
5、雞胸肉蛋白質含量較高,且易被人體吸收入利用,有增強體力,強壯身體的作用,所 ...