求冬天各種粥做法
求冬天各種粥做法
臘八粥做法:
食材:大米200g、紅豆100g、葡萄乾、花生仁、蓮子、紅棗、桂圓乾、松子、砂糖。
步驟:
1、首先把大米用水淘乾淨,淘好過後把米放入鍋中,再放入水;
2、然後把紅豆、葡萄乾、花生仁、蓮子、紅棗、桂圓乾、松子、砂糖一併倒入鍋中;
3、最後再用中火煲2個小時即可。
青菜胡蘿蔔粥做法:
食材:大米100g、胡蘿蔔、青菜。
步驟:
1、首先把大米用水淘乾淨,淘好過後把米放入鍋中,再放入水;
2、然後把胡蘿蔔切成丁,青菜切成段;
3、然後把胡蘿蔔、青菜放入鍋中,用中火煲2小時即可。
求魚蓉粥做法
食材:珍珠米,鱸魚,生菜,小香蔥,香菜,花生米,油條,姜,雞蛋,芝麻油,鹽,雞粉。
1、先把米洗淨,鍋內儘量多放水,選擇煮飯開始煮飯。
2、把蔥姜香菜切碎,生菜切絲,油條切薄片待用。
3、把雞蛋攪拌均勻倒入燒熱的油鍋內拿起鍋攤平雞蛋,待蛋餅成型後取出切絲待用。
4、把魚洗淨,切幾根薑絲灑在魚身上,然後放在鍋裡蒸10分鐘即可。
5、把蒸熟魚端出來去刺挑出魚肉,再把挑好的魚肉放入煮好的米飯裡,如果米飯幹可以再加一些水,這樣等一下容易攪拌。
6、然後放入料理機打碎成糊狀,1分鐘左右。
7、把打好的魚蓉粥倒入需要煮粥的鍋裡,這時可以按照自己的選擇加入適量的水。
8、小火煮至粥差不多濃稠時,可以放入適量的姜。再加入少許的鹽和雞粉攪拌一下,蓋上鍋悶10分鐘後加入生菜絲就可以出鍋了。
求蠔幹粥做法
蠔幹粥營養價值高,易吸收,易做,口味香醇,老少皆宜。以下介紹兩種蠔幹粥的做法。
排骨蠔幹粥
材料:
蠔幹、白米、排骨、香菇、胡蘿蔔、蔥段、薑片、水、鹽、胡椒粉、香油。
做法:
1、蠔乾洗淨泡水1小時,白米洗淨,香菇洗淨泡水至軟後切塊,胡蘿蔔切塊,備用;
2、排骨放入滾水中氽燙後,撈起放入冷水洗淨備用;
3、取一鍋,放入白米、排骨、水、薑片,大火煮滾後,轉小火續煮30分鐘;
4、取一油鍋倒入2大匙油熱鍋後,放入香菇塊、蠔幹、蔥段一起炒香後取出,放入排骨粥中,再將胡蘿蔔塊放入續煮約30分鐘,最後加入所有調味料拌勻即可。
生滾蠔幹粥
材料:
蠔幹、芹菜、生薑、糯米、大米、鹽、胡椒粉。
做法:
1、生薑切散,芹菜切末,備用;
2、鍋裡放入適量清水,倒入同分量的大米和糯米熬成米粥;
3、起鍋前加入鹽、蠔幹、胡椒粉和芹菜拌勻即可。
求紅坊粥的配料和做法聽說能瘦
一、製作材料:葛根5克、木瓜5克、茯苓5克、薏米10克、燕麥10克、枸杞2克、小麥胚芽5克、冰糖。
二、製作方法:
1、將葛根、木瓜等洗淨;
2、將茯苓、薏米、燕麥、枸杞、小麥胚芽提前浸泡1小時;
3、將所有材料盛入燉盅,放入適量水,文火慢燉3小時,根據個人口味加入冰糖,即可食用。 ...
各種粥的做法
小米雞蛋紅糖粥。成分:100克新鮮小米,3個雞蛋,適量紅糖。實踐:1,先把小米洗淨,然後在鍋里加水,燒後加小米。2、待煮成小火煮至爛粥為止。3、在爛粥中,打散雞蛋,攪拌均勻,用少許水煮和水煮成紅糖即可食用。
小米紅棗粥。成分:小米100克,紅棗20枚,蜂蜜20克。使:1、紅棗要去核,乾淨,切碎。2、小 ...
冬天早餐粥的做法
冬天早餐粥的做法以山藥紅豆薏米粥為例。材料:紅豆、薏米各一把,山藥1根,燕麥片適量。做法:
1、紅豆和薏米洗淨後,放後砂鍋中,加水蓋好蓋子,中火加熱至鍋中水煮開,再煮2分鐘到3分鐘,關火,不要開蓋,燜30分鐘。
2、山藥削去外皮,洗淨切小塊,燕麥片切碎。
3、將山藥塊和燕麥片倒入燜夠30分鐘的 ...
求潮汕沙鍋蠔仔粥做法
所需原料:糯米150克、埔鮮蠔500克、水髮香菇20克、嫩姜50克、精鹽5克、味精5克、胡椒粉5克、油炸蔥花、芹菜末適量、蒜泥、白酒適量、豬骨湯1000克;
製作步驟:
將蠔仔洗淨撈起瀝乾,把香菇切成米粒狀,嫩姜切成細絲並泡於清水中;糯米用清水泡2小時後洗淨,放入蒸籠蒸透米心,待用;鍋置旺火上,下 ...
求皮蛋瘦肉粥的做法以及小竅門
原料:大米150克,皮蛋2個,豬瘦肉225克,油條1根,香蔥1棵,生薑少許,香菜1棵。
調料:食用油200克,香油少許,胡椒粉少許,精鹽4小匙,味精1小匙。
1、皮蛋剝殼,每個切成等量的8瓣備用;
2、大米洗淨拌入少量油;
3、生薑洗淨切絲,香蔥洗淨切成蔥花,香菜切末;
4、豬瘦肉洗淨 ...
堅果粥做法竅門
1、養生堅果粥的做法圖解11.煮開的水,放江米,江米的量自己估算,看個人,喜歡喝稠點還是稀點,大火煮10分鐘。
2、養生堅果粥的做法圖解22.放芝麻,芝麻和江米的比例1:1,我喜歡喝香點的,這個跟個人口味而定,滴入兩滴香油,文火煮40分鐘。
3、養生堅果粥的做法圖解33.煮粥的時候可以開始準備炸一 ...
海蜇粥做法
1、將海蜇皮漂洗乾淨,切成細絲;大米淘洗乾淨,備用。
2、將海蜇切細絲,洗淨,入八成熱水中焯過,撈出,放入涼開水中過涼,擠淨水分,放入盤內。
3、花椒和蔥分別剁成細末,放入碗內,加入香油、精鹽、味精及20克涼開水調勻,澆在海蜇絲上即成。 ...