方法:
⒈快速朗讀法:
記憶的時候要多個感官並用,手上寫一寫畫一畫,不停地說,還可以大聲的讀出來;
⒉抓住關鍵字:
比如誰在做什麼,這樣的方式去理出提綱,照著提綱多重複;
⒊聽錄音:
生理學家認為,讓視覺和聽覺共同記憶,要比單用視覺和聽覺,提高記憶效果30%到40%,這種記憶方法,被稱作協同記憶法,自己把課文錄下來,每天聽,自己就會重複記憶了;
⒋聲情並茂法:
就是找一個人聽,你聲情並茂且一字不漏地朗誦一
方法:
⒈快速朗讀法:
記憶的時候要多個感官並用,手上寫一寫畫一畫,不停地說,還可以大聲的讀出來;
⒉抓住關鍵字:
比如誰在做什麼,這樣的方式去理出提綱,照著提綱多重複;
⒊聽錄音:
生理學家認為,讓視覺和聽覺共同記憶,要比單用視覺和聽覺,提高記憶效果30%到40%,這種記憶方法,被稱作協同記憶法,自己把課文錄下來,每天聽,自己就會重複記憶了;
⒋聲情並茂法:
就是找一個人聽,你聲情並茂且一字不漏地朗誦一
1、注意熟讀的“熟”與背誦的“誦”:不少人背書,只是機械地將書面語言變為有聲語言,只重“讀”,不重“熟”,只重“背”,不重“誦”。這樣識記,效率往往不高。熟讀,不但要求讀到熟練的程度,而且要求熟悉背誦材料的內容、結構、脈絡。
2、理清思路,分合相間:文有文的思路,詩有詩的思路。思路是背誦的導線,把握住它,背誦時才不至於發生漏背、亂背的現象,同時,也有助於促進與鞏固記憶。
3、心專、腦思、手動:積前人背書之經驗,無不強調要心意專一,切忌浮躁,目在書而心在外,口唸音節,心猿意馬,這樣是無多大收益的。
4、注意階段性的重背記憶的儲存是有前深後淺的識記規律的。它有漸忘性,原來儲存於大腦的資訊,會受新輸入的資訊的影響,加以時間推移,漸忘率便會越高。根據科學實驗證明,階段性地保持識記材料的重現次數,有助於加深記憶。
白羊座
你一定要買些綠色小植物,讓房間充滿一些原野的氣息,甚至養一小缸魚都能提升你的桃花運,房間佈置的顏色也以青蘋果綠為佳。(完)