求養生花茶的配方

　　一、靈芝茶配方

　　1、靈芝草10克，綠茶少許；

　　2、用法，靈芝草切薄片，用沸水沖泡，加綠茶飲用；

　　3、功效，補中益氣，增強筋骨，保持青春。

　　二、雀舌茶配方

　　1、雀舌茶、枸杞各等份；

　　2、用法，文火煎服；

　　3、功效，消食、化氣、壯陽、減肥。

　　三、玫瑰茶配方

　　1、冷香玫瑰、玫瑰茄、桃花；

　　2、用開水沖泡；

　　3、功效，祛斑除痘補水。

　　四、養顏嫩膚玫瑰

　　1、大棗、太子參、玫瑰花；

　　2、做法，兩顆太子參加上一顆大棗和玫瑰花沖泡後10分鐘；

　　3、功效，太子參加上大棗的滋補。

　　養生花茶有日常保健茶、寧神茶、減壓茶等。

　　1、日常保健茶：

　　功效：提升免疫力、明目益氣。

　　材料：黃耆、枸杞、紅棗。

　　作法：將材料全部放入鍋中，倒入1500毫升水，以大火煮至水開後，轉小火續煮約15分鐘即可。

　　喝法：當日常飲用水、溫熱飲用。

　　2、寧神茶：

　　功效：安神助眠、消解鬱氣、輕鬆減壓、清神理氣。

　　材料：合歡皮、遠志、桂圓、茯神、炒棗仁。

　　作法：將材料全部放入鍋中，倒入1500毫升水，以大火煮至水開後，轉小火續煮約15分鐘即可。

　　喝法：當日常飲用水、溫熱飲用。

　　3、減壓茶：

　　功效：清肝解熱、明目。

　　材料：柴胡、幹百合、枸杞、洛神花、炒決明子。

　　作法：將材料全部放入鍋中，倒入1500毫升水，以大火煮至水開後轉小火續煮約15分鐘即可。

　　喝法：當日常飲用水、溫熱飲用。

　　原料：黑芝麻、黃豆、黑豆、黑米、糯米、燕麥、蕎麥。五穀養生糊，是由五穀雜糧為基礎原材料，輔以藥食同源的各類食材，低溫烘焙熟後磨製成粉，經熱水沖泡而成的養生糊，五穀養生糊沒有經過膨化處理，也沒有新增任何速溶劑、防腐劑，而且最大程度地保留了五穀和各類食材的養生效果，是日常調理的養生佳品。

　　做法：

　　1、黑芝麻用小火炒熟，晾涼。

　　2、黃豆、黑豆、黑米、糯米、蕎麥、燕麥也分別炒熟晾涼，全部混合拌勻。（其中黑芝麻與黃豆的量稍大一點）

　　3、放入維仕美調理杯中。

　　4、蓋緊蓋子，插入攪拌棒。應注意的是，在調拌期間使用攪拌棒，調理杯中的食材不應超過２／３。

　　5、啟動研磨鍵先攪拌一次。

　　6、期間用攪拌棒攪拌一下。

　　7、再調至蔬果鍵打至更加細膩即可。