沙拉和沙律沒有差別，它們是同一種食品因不同的音譯所產生的。
色拉系音譯，又譯作沙拉、沙律。主要有三類，分別為水果沙拉、蔬菜沙拉、其他沙拉。色拉的原料選擇範圍廣，各種蔬菜、水果、海鮮、禽蛋、肉類等均可。沙拉具有色澤鮮豔、外形美觀、鮮嫩爽口、解膩開胃等特點。
水果沙拉與水果撈的區別如下：
水果沙拉，是將不同的水果切成丁狀，擺放在盤子裡，澆上配醬如水果沙拉醬、酸奶或者蜂蜜等製成。水果撈，是各種水果搭配，輔以湯汁，可加入配料，如西米，雪蛤，燕窩，奶油。水果撈系列是在甜品理論基礎上，放棄使用冰沙，結合鮮榨果汁和果蔬冰淇淋的特性配比而成的。
沙拉和沙司的區別：
1、沙拉是一種菜品；沙司是一種以番茄為主要原料，輔以各種其他調味料製成的醬料；
2、沙拉的醬汁分為千島汁、油醋汁等；沙司有大蒜口味、甜椒口味、辣椒口味、海鮮口味等；
3、沙拉主要有三類，分別為水果沙拉、蔬菜沙拉、其它沙拉；沙司一般作為製作肉食和蔬菜的醬料，常用於製作義大利麵等食品時的調料。
1、莎爾福灌腸液：
可以抑制在炎症發生中起重要作用的血小板活動因子的合成，對有炎症的腸壁的結締組織效果更佳。
2、化瘀散結灌腸液：
化瘀散結灌腸液，活血化瘀，軟堅散結，清熱解毒。
3、美紗拉嗪慢性灌腸液：
一般治療急性潰瘍性結腸炎，吸收效果優良。
4、美沙拉嗪片：
提供低纖維， ...
蔬菜有紫甘藍、包菜、胡蘿蔔、圓白菜、番茄、黃瓜等。
做法如下：
1、準備好所有蔬菜和沙拉醬。
2、紫甘藍、包菜和圓白菜去掉中間部位，因為中間部位比較硬，不太好吃。
3、切成細絲，喜歡切成小片也可以，依據個人喜好。
4、胡蘿蔔切成細絲，番茄和黃瓜切片。
5、依據個人口味加入適量的沙拉 ...
水果沙拉做法：
原料：蘋果、聖女果、奇異果、香蕉、酸奶。
1、將蘋果去皮洗淨，切成塊，奇異果去皮切塊，香蕉切成塊，聖女果切開；
2、將所有水果放入大碗中，蓋上保鮮膜放入冰箱冷藏；
3、約2小時後，取出，然後放入一杯酸奶攪勻，即可食用。
蔬菜沙拉做法：
原料：紫甘藍、包菜、胡蘿蔔、沙 ...
沙姜為一年生草本植物，其性耐旱耐瘠怕浸。南盛耕地多屬黑泥田，含碳質多，鬆軟疏水，宜於沙姜生長。 多為圓形或近圓形的橫切片，直徑1至2釐米，厚0.3至0.5釐米。外皮淺褐色或黃褐色，皺縮，有的有根痕或殘存鬚根；切面類白色，粉性，常鼓凸。質脆，易折斷。氣香特異，味辛辣。功能主治行氣溫中，消食，止痛。用於胸膈脹 ...
蔬菜沙拉做法：
主料需要蘋果塊、哈密瓜、香蕉、生菜葉、紫色的甘藍、洋蔥塊、土豆、山藥、雞蛋、卡夫奇妙醬（最好是卡夫）。做法是現成的沙拉醬，把上述材料弄成塊，但是塊不要太小。煮熟的雞蛋切成塊跟沙拉醬在一起攪拌，最好也放點水果進去，這樣能調味。可以在沙拉里放一些自制的酸黃瓜，切成薄片放裡。
水果沙拉的 ...
1、定義不同。煉乳是一種牛奶製品，用鮮牛奶或羊奶經過消毒濃縮製成的飲料，它的特點是可貯存較長時間。沙拉是各種食材混合攪拌而成的食物，沙拉醬指的是利用蛋黃製作而成的醬料。
2、原料不同。煉乳的原料有牛奶，白糖，沙拉的原料有雞蛋黃和色拉油。
3、製作方法不同。煉乳是用鮮牛奶或羊奶，經真空濃縮除去大部分 ...
但不要吃過甜的食物攝入糖分過多，水果要少吃，晚餐應選擇含纖維和碳水化合物多的食物。晚餐時應有兩種以上的蔬菜，如涼拌菠菜，既增加維生素又可以提供纖維，麵食可適量減少，適當吃些粗糧，可以少量吃一些魚類，晚上儘量不要吃水果、甜點、油炸食物，儘量不要喝酒，不少人有晚餐時喝酒的習慣，這種習慣並不利於健康，過多的酒精 ...