油熬蒜比較香的做法:
一、材料:
蒜仁、沙拉油等。
二、做法:
1、將蒜仁剁成細蒜備用;
2、取鍋倒入沙拉油,將油鍋加熱至約80攝氏度左右;
3、將剁碎的蒜仁依分次、少量的原則下鍋,以防一次下太多導致油滿溢到鍋外,而後開小火,以鍋鏟不停攪拌蒜仁以免炸焦;
4、當蒜仁炸至略黃時撈起,瀝乾油後,將炸好的蒜仁平均攤開,待變涼後,再與蒜油一同混合即可。
油熬蒜比較香的做法:
一、材料:
蒜仁、沙拉油等。
二、做法:
1、將蒜仁剁成細蒜備用;
2、取鍋倒入沙拉油,將油鍋加熱至約80攝氏度左右;
3、將剁碎的蒜仁依分次、少量的原則下鍋,以防一次下太多導致油滿溢到鍋外,而後開小火,以鍋鏟不停攪拌蒜仁以免炸焦;
4、當蒜仁炸至略黃時撈起,瀝乾油後,將炸好的蒜仁平均攤開,待變涼後,再與蒜油一同混合即可。
蒜頭油的做法
材料:蒜頭 ,花生油,麥芽糖。
做法:
1、白蒜皮剝掉,紅蒜用剪刀把兩頭剪一下,外面的幹皮剝掉。
2、白蒜和紅蒜分別絞碎成小顆細粒,用大火把油燒開。
3、先放進紅蒜,後放白蒜,放好慢慢的攪動油,主要用鍋鏟在底部經常鏟動,防止粘鍋。放蒜時用鍋勺慢慢逐個放到油裡面。
4、炸到蒜變成金黃色,關火,倒出,放進麥芽糖。
蒜的營養價值
1、大蒜有殺菌消炎的療效。從古至今大蒜就享有天然的抗生素”的美譽,它具有消炎殺菌的療效,如果身體有炎症拍幾粒蒜子,放冰糖加適量水隔水蒸,再趁熱食用,一天吃2-3次,消炎效果明顯。
2、大蒜能預防各種疾病。大蒜中含有一定量的硒,對人體有益。
3、大蒜還具有一定的美容功效。大蒜提取物可以清除各種皮膚垃圾”,起到增白皮膚,抵制皮膚衰老的效果。
4、大蒜能消脂。經常食用大蒜對控制體重有一定的效果。
大蒜營養價值豐富,大蒜用做調味劑,可以使做出的菜更美味,俗話說得好吃肉不吃蒜,營養減一半”肉食搭配大蒜食用,營養價值可以得到最大化的發揮,炒青菜時,先起油鍋適量蒜末爆香再放入青菜,會使青菜更香甜。
備料:幹辣椒麵100克、白芝麻10克、食用油400克、大料3辣椒油顆。上好的辣椒粉,胡椒粉,五香粉,芝麻,鹽,混合後放到一個不怕燙的容器裡;
製作方法:
1、將辣椒麵和些白芝麻倒入到一個耐熱的容器中,由於辣椒麵受熱會沸騰,所以容器要足夠大;
2、鍋中倒入適量油,涼油時放入幾粒大料;
3、待油燒至9成熱冒煙時,關火,撈出大料;
4、待油稍涼時分次倒入辣椒麵中,攪勻,涼後即可使用。剩餘的紅油辣椒可以裝瓶使用。