洋蔥炒肉營養又美味,操作簡單,方便,那麼如何製作洋蔥炒肉呢?接下來一起學習一下吧!
洋蔥洗淨切條。
洋蔥條裝盤。
豬肉切片。
豬肉片裝碗。
加入澱粉,鹽,料酒,醬油拌勻醃製10分鐘。
鍋熱入油。
加入醃製好的肉片。
翻炒均勻。
炒至斷生,加入洋蔥條翻炒。
洋蔥熟了加入鹽,雞精,翻炒。
均勻即可裝盤。
1、肉絲用少許鹽和料酒醃製5分鐘,洋蔥切絲。
2、起油鍋開大火,油熱後倒入醃製過的肉絲,改小火翻炒,炒至肉絲變色,盛出備用。
3、另起油鍋,油熱後倒入洋蔥翻炒。
4、洋蔥全部過油後即可倒入炒好的肉絲,翻炒均勻。
5、加入老抽,鹽,白糖。翻炒均勻1分鐘即可。
1、瘦肉切片,加料酒一小勺,醬油兩小勺,胡椒粉,蒜末,少許澱粉醃製醃製時間稍長些,肉會更進味。青椒切段,洋蔥切絲(秘密一:切洋蔥時旁邊放一碗水,邊切邊把切好的絲丟進水裡,可有效緩解流淚症狀),大蒜幹辣椒切末。
2、熱鍋一會,倒油,下醃好的瘦肉煸炒(秘密二:熱鍋冷油,是肉片不粘鍋的訣竅,記住哦!(肉菜一塊下鍋、少用油爆炒可降低血脂)。
3、待肉顏色變後盛起,下蒜末,幹辣椒炸香,再下青椒,炒至皺皮時加入洋蔥絲,放鹽,不斷翻炒。
4、觀察洋蔥已炒至斷生,呈透明狀時,倒入瘦肉片,加入兩小勺甜麵醬(量多量少視您口味而定,可自由把握),翻炒均勻後淋入一點起鍋醋提香,盛盤即可。
1、肉絲用少許鹽和料酒醃製5分鐘,洋蔥切絲。
2、起油鍋開大火,油熱後倒入醃製過的肉絲,改小火翻炒,炒至肉絲變色,盛出備用。
3、另起油鍋,油熱後倒入洋蔥翻炒。過油後倒入炒好的肉絲,翻炒均勻。
4、加入老抽,鹽,白糖。翻炒均勻1分鐘即可。
洋蔥含豐富的鈣、磷、鐵、維生素B1等微量元素,其中 ...
第一、 首先將洋蔥頭和尾切掉,泡在水中15分鐘,撈出切成小片,如下圖所示。小編我之所以把洋蔥泡在水裡15分鐘,是為了避免切洋蔥的時候辣眼睛。大家在切洋蔥的時候可以嘗試一下小編的這個方法,效果還是不錯的。
第二、 然後把腿肉切成薄片並用適量的地瓜粉和醬油裹一下,如下圖所示。
第三、 接著往鍋中加入適 ...
1、洋蔥一個,裡脊肉250克,剁辣椒一大勺,生抽一大勺,料酒一小勺,澱粉少許,鹽一小勺。
2、把洋蔥扒皮,用冷水泡一會,然後切成小塊。
3、把裡脊肉洗淨,切成薄薄的小片,用剁辣椒、生抽、澱粉、料酒醃10分鐘左右。
4、坐鍋熱油,等油溫8成熱時,滑入肉絲,加入一點點鹽就可以起鍋了。 ...
1、黃豆芽125克, 洋蔥一個,裡脊肉125克,剁辣椒一大勺,生抽一大勺,料酒一小勺,澱粉少許,鹽一小勺。
2、加入水注至熟透,出水備用;把洋蔥扒皮,用冷水泡一會,然後切成小塊;把裡脊肉洗淨,切成薄薄的小片,用剁辣椒、生抽、澱粉、料酒醃10分鐘左右。
3、坐鍋熱油,等油溫8成熱時,滑入肉片,迅速的 ...
1、洋蔥100g、豬肉200g、青椒3只、小紅椒2只、大蒜1塊、豆瓣醬。
2、準備蒜末5g,洋蔥100g切塊,豬瘦肉200g切片。
3、碗中倒入豬肉片,倒入生抽5g,澱粉5g、倒入蒜末拌勻,醃製20分鐘。
4、起鍋放入油5ml,倒入豬肉片翻炒至變色。
5、倒入老抽1g,生抽3g,翻炒均勻後 ...
洋蔥炒肉的做法如下:
材料:肉100克、洋蔥1個、十三香10克、味精3克、鹽5克、老抽15克、姜5克、油25克。
做法:
1、剝去洋蔥的外層老皮並切成粗絲狀,將肉切成片狀,將姜切成細絲狀;
2、往鍋中放油後燒熱;
3、放入薑絲炒香;
4、倒入肉片翻炒至變色,再倒入老抽和十三香翻炒均 ...
1、洋蔥一個,裡脊肉250克,剁辣椒一大勺,生抽一大勺,料酒一小勺,澱粉少許,鹽一小勺。
2、把洋蔥扒皮,用冷水泡一會,切成小塊。
3、把裡脊肉洗淨,切成薄薄的小片,用剁辣椒、生抽、澱粉、料酒醃10分鐘左右。
4、坐鍋熱油,等油溫8成熱時,滑入肉絲,加入一點點鹽就可以起鍋了。 ...