活海參的做法與吃法
活海參的做法與吃法
1、生鮮海參片沾醬料吃
原料:鮮活海參300克,辣根5克,日本醬油(或一品鮮醬油)15克,醋15克。
做法:將活海參去內臟(請參考下面的鮮活海參處理法),洗淨,改刀成片,擺成海參原形;將主料裝盤,配辣根、醬油、醋蘸食。
要點:海參處理乾淨,洗去粘液,改片要薄。
2、海參絲伴黃瓜絲
原料:活海參500克,青、紅椒各15克,香菜25克,蒜肉20克,姜10克,一品鮮醬油10克,鹽3克,味精3克,糖5克,醋5克,麻油適量。
做法:活海參頂刀改片,焯水過涼後撈出,控淨水分;配料改刀成米粒狀,放入海參加調料拌勻後裝盤即可。
要點:焯水過涼時要搓洗。
3、蒜泥香菜拌鮮海參原料:鮮海參若干,香菜少許,蒜泥少許。
做法:將鮮活海參從腹部剖開,放淨腹水及內臟,投入沸水鍋中煮5分鐘撈出,放入冷水中涼透;將焯水並涼透的鮮活海參洗淨,切成條狀,然後用蒜泥調勻,裝盤撒香菜末即成。
要點:焯水過後要涼透再切條。
冷凍海參的做法與吃法
1、將海參在開水裡燙一下(切忌不要放到鍋裡煮,否則海參會煮縮了),然後就可以蘸著蘸料、蜂蜜吃就行。
2、也可以在涼水中過一下,進行解凍,瀝水後切片,加入蒜泥、蔥花,倒點味極鮮涼拌就可以吃了。
3、家常做菜,做湯時將海參切成片一起炒或者燉都可以,但注意做湯時要在湯開以後再放海參。
海參的做法與吃法
1、食材:海參3只、五花肉300g、油適量、鹽適量、蔥適量、姜適量、八角適量、生抽適量、冰糖適量、料酒適量。
2、海參泡發後,去除內臟。
3、清洗乾淨。
4、切成小段,放鍋裡蒸半小時,涼透後使用。
5、五花肉切塊。
6、放清水裡浸泡10分鐘,水中倒入小半杯的料酒去腥。
7、鐵鍋裡放一點點油,很少的油即可,放入五花肉小火慢慢煸炒,可以看到鍋裡的油多了一點,這就是五花肉本身的油脂溶了出來,這樣做可以減少油膩感。
8、等到肥油大多靠出來,肉微微發黃時,把鍋裡的油倒出,加入老抽。
9、煸炒上色後,放入蔥姜。
10、加入八角一個。
11、加入半鍋熱水和一大勺料酒,大火燒開轉小火。
12、加入適量的冰糖調味。
13、等到肉燉到五成熟熟時,把海參放進去,接著燉。
14、等到肉熟爛、海參軟糯後,加入一點點鹽調味,湯汁收緊即可出鍋。
新鮮海參的做法與吃法
1、食材:海參2個、蝦仁2包、姜蒜蔥適量。
2、海參切小塊,蝦仁洗淨晾乾。
3、姜蒜蔥切小,下油鍋。
4、加入海參蝦仁,少許菠菜爆炒。
5、加少許水,鹽味精調味,加入香蔥。
6、美味的海參蝦仁出鍋。 ...
冰凍海參的做法與吃法
1、開袋既食,那樣吃起來是原生態的,自然也是最方便的。
2、做海參小米粥。在做小米湯的情況下把即食海參切割成一小塊,勻稱地倒進小米中,慢火加溫至沸騰。這中作法使海參的營養使用價值非常好地與小米融合在一起,對人體大大的有益,特別是在合適做月子的女性。
3、海叄黑木耳大腸湯。海叄20-30克,黑木耳3 ...
海參花的吃法與做法大全
1、炒海參花。
海參花可以炒著吃,在炒的時候需要提前把它從冰箱中拿出化開,然後準備適量蔥花,再準備一個番茄,把它去皮以後切成小丁,再準備適量的胡蘿蔔片和青椒丁,在炒鍋中放食用油,加熱後放入蔥花炒香,再放入胡蘿蔔和青椒炒雲,隨後把準備好的海鮮花入鍋一起翻炒,翻炒均勻後放適量食用鹽調味,炒好以後出鍋可直接 ...
孕婦海參的做法與吃法
1、蔥燒海參:提前準備好用水泡發好的海參適量、大蔥和姜。將海參切成大寬片,然後用水煮,再控掉多餘的水分。鍋裡倒好豬油,放入切好的蔥段,炸到黃色時,把蔥段撈出備用。剛剛炸好的蔥段加上豬油,再放入海參和一些調味品,澱粉勾芡,用中火燒,適量可以加些味精,最後收汁,淋些蔥油,這道美味就做好了。
2、鮑汁海參燒 ...
活海參怎麼做最好吃有幾種做法
蔥燒海參製作方法:
原料:海參300克、白糖2匙、醬油適量、料酒適量、精鹽適量、食用油適量。
製作過程:
1、將海參洗淨後切段;
2、海參放入鍋內,加入開水、料酒、醬油後焯2分鐘;
3、將另一個鍋燒熱,放入油,將蔥花放入,炸至金黃色,即成蔥油,倒出,放入碗內;
4、鍋內留底油,放入 ...
活海參湯的做法
一、主料:
海參20克。
二、配料:
適量蔥、姜、鹽、羅漢參。
三、做法:
香菇洗淨,去根,焯水後切片。羅漢參去皮,切片。砂鍋內新增雞湯和參片,大火煮開後,火慢燉6分鐘至羅漢參熟透。新增海參和焯水的香菇,繼續用小火煨燉5分鐘左右,新增少量鹽調味,即可出鍋。 ...
金湯海參做法
1、海參用高湯燒入味,南瓜蒸熟後粉碎成細茸,加高湯調製成滷汁,裝入盤中,將燒好的海參放入滷汁上,放上菜心即可。
2、營養價值:海參含有蛋白質、鈣、鉀、鋅、鐵、硒、錳等活性物質外,海參體內其它活性成分有海參素及由氨基已糖、已糖醛酸和巖藻糖等組成刺參酸性粘多糖,另含18種氨基酸且不含膽固醇。因為海參性溫, ...