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海參炒雞蛋怎樣做

海參炒雞蛋怎樣做

  1、雞蛋磕進碗裡,打散備用。海參切成小塊。小蔥洗乾淨,切成蔥花,姜去皮,剁成茸。熱鍋下油,油燒至6成熱時,加入部分的蔥花和姜茸。中小火煸香,加入切成小塊的海參粒。

  2、翻炒,炒至海參8成熟時,加入打散的雞蛋液。繼續翻炒,邊炒邊用鍋鏟將蛋液劃散。炒至蛋液凝固後加入剩餘的蔥花,翻炒均勻即可裝碟。

海參炒雞蛋有營養嗎

  海參炒雞蛋做法:1、材料:海參1條(約80克左右)、雞蛋3個、小蔥一小把、姜茸一小把、胡椒粉一勺、鹽半勺、食用油適量;步驟: 1、把所有材料準備好。 2、雞蛋磕進碗裡,加入所有調料,打散備用。 3、海參切成小塊。 4、小蔥洗乾淨,切成蔥花,姜去皮,剁成茸。 5、熱鍋下油,油燒至6成熱時,加入部分的蔥花和姜茸。 6、中小火煸香,加入切成小塊的海參粒。 7、翻炒,炒至海參8成熟時,加入打散的雞蛋液。 8、繼續翻炒,邊炒邊用鍋鏟將蛋液劃散。 9、炒至蛋液凝固後加入剩餘的蔥花,翻炒均勻即可裝碟。

海參炒瓜怎麼做

  1、準備好食材:發泡海參一條、合掌瓜兩個、薑絲蒜苗

  2、將海參切薄片、合掌瓜同樣切薄片。

  3、燒熱鍋倒入適量橄欖油,放入合掌瓜大火翻炒片刻,調入少許鹽炒均勻,盛起。

  4、再次燒熱鍋倒入少許橄欖油,爆香薑絲。

  5、然後加入海參爆炒均勻。

  6、調入少許生抽、老抽以及蠔油料酒等,再加入適量清水大火煮沸後轉小火,蓋上鍋蓋燜。

  7、燜至汁收幹海參變軟,調入適量鹽白糖與胡椒粉,加入蒜苗。

  8、然後將炒過的合掌瓜倒入,翻炒均勻即可。


怎樣美味的絲瓜鮮菇雞蛋

  第一、 碗中打入一個雞蛋,加入適量鹽和料酒,用筷子攪拌均勻,料酒可以有效去除雞蛋的腥氣。   第二、 鍋中放入適量油,油熱後將雞蛋放入鍋中炒熟,盛出備用,注意,雞蛋不要炒得太老,影響口感。   第三、 準備一根絲瓜和適量海鮮菇,將絲瓜洗淨去皮後,切成滾刀塊,放入盤中備用。   第四、 鍋中燒開水,水開後將 ...

湯怎麼

  1、食材:海參1個,山藥2根,枸杞10克,鹽適量,濃湯寶適量,生抽適量。   2、用純淨水提前把海參泡上,把枸杞用清水清洗乾淨。   3、把山藥清洗乾淨,之後再把山藥去皮,去皮之後就把它切成塊狀。   4、把所有的食材都放入鍋中,並且在鍋中加入適量的清水,再加入適量的鹽攪拌均勻。   5、在已經差不多弄好 ...

什麼好吃

  1、紅燒海參:將發制好的幹海刺參切成件,西蘭花16朵,冬菇切件,蔥切段,紅椒切件;西蘭花炒熱放在盤裡,鍋內下油炒蔥、冬菇、紅椒煸炒後加入海刺參、蠔油、老抽、料酒、雞精、糖煸炒2分鐘,再加入水澱粉勾芡即可。   2、玉蘭海參:將發制好的幹海刺參、西蘭花過水放盤裡;肉碎爆香,菜心切粒炒熱;水放在鍋裡燒熱,加入 ...

苦瓜排骨湯怎麼

  1、食材:海參1頭、排骨500g、苦瓜1根、料酒適量、生薑適量、蔥適量、鹽適量。   2、鍋中倒入適量清水大火加熱沸騰後,放入切好洗淨的排骨焯燙(約3分鐘),撈出用冷水衝淨後瀝乾。   3、苦瓜切開去瓤,切成小塊備用。   4、將之前焯燙排骨的水倒掉,在砂鍋中倒入適量清水大火加熱沸騰。   5、倒入焯燙好 ...

涼拌怎麼

  1、材料:海參2只,香菜一小把,香油、醬油、醋、大蒜、鹽、味精,白砂糖適量。   2、將海參處理好,洗淨,切成片。   3、然後加入食鹽和料酒抓勻。   4、鍋中熱水,將海參汆燙一下撈出瀝乾。   5、大蒜切末,香菜切段備用。   6、將大蒜末放入碗中,加入醋、醬油、食鹽、白糖味精調成調味汁。   7、然 ...

丸子如何

  1、將豬五花肉肥的切成米粒丁,瘦的剁成末;   2、青魚宰殺,去鰭、鱗、內臟,將其淨肉剁成茸;   3、海參用清水洗淨雜質,切成4釐米長、2釐米寬的斜長條;   4、玉蘭片切成3釐米長、0.2釐米寬、1毫米大小的厚塊;   5、香菇去蒂,洗淨,片成兩半;   6、荸薺去皮,洗淨,切成小丁;   7、雞蛋磕 ...

蔥燒嗎怎麼

  能,不過需要去除內臟。具體做菜方法如下:   1、將水發嫩小海參洗淨,整個放入涼水鍋中,用旺火燒開,約煮5分鐘撈出,瀝淨水,再用300克雞湯煮軟並使其進味後瀝淨雞湯。把大蔥分別切成長5釐米的段和末。青蒜切成長3、3釐米的段。   2、將炒鍋置於旺火上,倒入熟豬油,燒到八成熱時下入蔥段,炸成金黃色時炒鍋端離 ...