1、將豬五花肉肥的切成米粒丁,瘦的剁成末;
2、青魚宰殺,去鰭、鱗、內臟,將其淨肉剁成茸;
3、海參用清水洗淨雜質,切成4釐米長、2釐米寬的斜長條;
4、玉蘭片切成3釐米長、0.2釐米寬、1毫米大小的厚塊;
5、香菇去蒂,洗淨,片成兩半;
6、荸薺去皮,洗淨,切成小丁;
7、雞蛋磕入碗內,加荸薺丁、薑末5克、蔥花5克、精鹽、味精、溼澱粉、胡椒粉、清水150毫升、魚茸、肉丁、肉末一起攪拌調勻呈糊狀;
8、炒鍋置旺火上,倒入熟豬油燒至八成熱,將魚肉糊擠成直徑1釐米大的丸子,邊擠邊下鍋,炸至黃色撈出瀝油;
9、將炸過的丸子盛入碗中,加肉清湯50毫升、醬油5克上籠用旺火蒸10分鐘;
10、待丸子起泡時取出,翻扣入盤,潷出湯汁留用;
11、原炒鍋留熟豬油25克燒熱,放入蔥段、薑末略煸,把海參、玉蘭片、香菇下鍋稍煸,倒入肉清湯150毫升,加入蒸丸子的原汁煮沸;
12、再加熟豬油、醬油、精鹽、味精,用溼澱粉勾芡,將少許熟豬油澆在肉丸上即成。
1、食材:海參1頭、魚滑適量、蘿蔔粒適量、葫蘆瓜1根、枸杞適量、生粉適量、姜適量。
2、發好的海參切丁,加鹽。
3、將魚滑和蘿蔔粒、海參丁放到一個容器裡混合攪拌,期間加入適量生粉,攪拌至Q彈即止。
4、用手切成大小均勻的丸子,用勺子蘸一下水刮下來。
5、做好的丸子放在碟子上,不要靠太近,以防粘連。
6、鍋里加水,放入薑片和枸杞,水沸後放入丸子。
7、煮至丸子都飄起來後,放入葫蘆瓜,再煮3分鐘左右加鹽、滴幾滴油就可以出鍋。
1、幹海參泡發後,清洗乾淨。
2、切海參。
3、鍋中燒水,放入海參焯水後撈出。
4、熱鍋放油,放入蔥姜炒香。
5、放入海參和大蔥翻炒,再加入高湯、生抽、料酒、鹽、雞精,燜煮片刻。
6、出鍋裝盤即可食用。
海參:
海參屬於無脊椎動物、棘皮動物門、海參綱。全球有900多種,我國約140種。其中印度洋、西太平洋海區是世界上海參種類最多、資源量最大的區域。
我國海參分佈在溫帶區和熱帶區,溫帶區主要在黃渤海域,主要經濟品種是刺參,也是我國最為知名的海參種類,熱帶區主要在兩廣和海南沿海,主要經濟品種有梅花參等。其中西沙群島、南沙群島和海南島是我國熱帶海參的主要產地。
海參在各類山珍海味中位尊“八珍”,還具多種中醫特指的補益養生功能。近半個世紀以來,國內外學者對40多種海參化學成分的研究表明海參體內不但富含氨基酸、維生素和化學元素等人體所需的50多種營養成分,還含有多種生物活性物質如酸性粘多糖、皂苷和膠原蛋白等,而且海參活性物質的藥理活性十分廣泛。
1、蔥白斜切花刀。
2、碗中倒入3克澱粉,10毫升水攪拌均勻。
3、燒油,下入蔥白,翻炒至兩面金黃。
4、加入泡發的海參,大火翻炒一分鐘。
5、加入生抽2克,蠔油兩克,水100毫升。
6、大火煮沸,加入鹽一克翻炒均勻。
7、一邊攪拌,一邊倒入水澱粉。
8、大火收汁即可。 ...
1、熱泡法先用熱水將海參泡24小時(可直接隨冷水裝入鍋內煮開,再加蓋燜泡4-5小時),再從腹下開口取出內臟,然後換上新水,上火煮50分鐘左右,用原湯泡起來,過24小時後即可。
2、冷水發泡法,將海參浸入清水內,約3天即泡發;取出剖腹去腸雜、腹膜,然後再換清水浸泡,待泡軟後即可加工食用。此法在熱天要多換 ...
1、幹海參必須要經過水發以後才能吃。
2、幹海參發制的步驟:幹海參用自來水直接沖洗,洗掉表面少許微塵。
3、涼純淨水泡24小時左右,中間換水2次直至將海參泡軟。
4、將泡軟的海參從腹部縱向剖開,去掉海參前端牙狀物也就是沙嘴。
5、添純淨水上無油鍋加蓋煮沸,改用中火35-50分鐘,關火後加蓋 ...
1、材料:海參2頭,小米50g,蔥1棵,鹽適量,白胡椒適量,姜適量。
2、鍋中加入純淨水,大火燒開。
3、水燒開後加入小米,煮開後轉小火慢煮20分鐘。
4、海參切片,姜切絲蔥切蔥花備用。
5、20分鐘小米煮粘稠,倒入海參、薑絲小火再煮10分鐘。
6、最後加入鹽、白胡椒、蔥花、調味。
...
1、把凍海參化開,用水清洗乾淨,再斜切成長片。
2、把大蔥去掉外皮,斜著切成段,再取花椒粒備用。
3、炒鍋放入花生油,等油四成熱時,把花椒粒入鍋 ,煸炒出香味後,撈出花椒粒放碗裡不要。
4、再把大蔥段入鍋,迅速翻炒至蔥發軟,不要炒的太久。
5、再加入1小勺鹽、2勺味極鮮醬油,1勺蠔油和1勺 ...
1、原料:豆腐。輔料:蹄筋、海參、魷魚、筍、豬肚、洋菇。調料:高湯、鹽、味精、油。
2、豆腐去硬邊、硬皮,切2釐米塊;蹄筋、海參、魷魚洗淨,切成片狀;筍洗淨,去殼,切成薄片;豬肚搓洗乾淨,切片狀;洋菇對切成半;以上各材料用熱水氽燙一下,備用。
3、雞入高湯煮熟,取出泡在冷水中,待涼透後切成長方塊。 ...
1、準備食材:海參,蔥,蠔油,生抽,白糖,食用油。
2、買回來的幹海參,用清水清洗掉表面的浮塵後,加一盆清水,放入海參,浸泡24-36個小時,中間換2次水。
3、泡好的海參,在後面用剪刀剪開,開膛以後將牙齒去除掉,鍋內加水放入海參,煮10-20分鐘,這樣海參就煮好啦!
4、煮好的海參放在冰箱冷 ...