海參是生活在海邊至8000米的海洋棘皮動物;海參,味甘鹹,補腎,益精髓,攝小便,壯陽療痿,其性溫補,足敵人參,故名海參;海參含有較豐富的蛋白質、8種人體自身不能合成的必需氨基酸、有豐富的微量元素等;
香菇是側耳科植物香蕈的子實體,世界第二大食用菌,味道鮮美,香氣沁人,營養豐富;香菇富含維生素B群、鐵、鉀、維生素D原;味甘,性平,主治食慾減退,少氣乏力;
海參與香菇不存在藥性相沖之處,可以同時食用。
海參能和蘿蔔一塊吃的,這樣能夠很好的補充身體的維生素c,更加的補充營養。
海參屬於無脊椎動物、棘皮動物門、海參綱。全球有900多種,我國約140種。其中印度洋、西太平洋海區是世界上海參種類最多、資源量最大的區域。我國海參分佈在溫帶區和熱帶區,溫帶區主要在黃渤海域,主要經濟品種是刺參,也是我國最為知名的海參種類,熱帶區主要在兩廣和海南沿海,主要經濟品種有梅花參等。
海參炒雞蛋。
材料:海參1條、 雞蛋3個。
配料:小蔥、姜茸各適量。
調料:胡椒粉、鹽、食用油適量。
做法:
1、把所有材料準備好。
2、雞蛋磕進碗裡,加入所有調料,打散備用。
3、海參切成小塊。
4、小蔥洗乾淨,切成蔥花,姜去皮,剁成茸。
5、熱鍋下油,油燒至6成熱時,加入部分的蔥花和姜茸。
6、中小火煸香,加入切成小塊的海參粒。
7、翻炒,炒至海參8成熟
能。
主料:香菇100克、鰻魚500克。
輔料:姜3克、醬油2克、砂糖2克、鹽巴10克、老酒2克。
步驟:
1、香菇提前泡好,頂上切十字花。
2、鰻魚切成頭,身,尾三大段,身尾兩段上再劃兩個大口。
3、鰻魚洗淨放入鍋內。放入香菇,薑片。灑入適量老酒,少許醬油,適量砂糖,少許鹽。倒入 ...
原料:豆腐、河蚌、香菇、小白菜、料酒、香油、大蔥、姜、鹽、味精。
方法:
1、將豆腐切成長條片;
2、豆腐片與生蚌肉分別放入沸水中焯一下撈出;
3、湯鍋置火上,放入清湯、料酒、精鹽、味精、蔥末、薑末、香菇、蚌肉片、豆腐片、小白菜心;
4、待湯沸後,撇去浮沫,移至微火上煮10分鐘;
...
海參與鵝肉燉湯,海參需泡發好備用,在鵝湯燉好後放入泡發的海參再調味出鍋即可,方法比較簡單。
海參還可與鵝掌一起食用,海參燒鵝掌的做法如下:
1、鵝掌洗淨後用熱油滑熟;
2、海參洗淨後切段備用;
3、蔥薑切片備用;
4、鍋中放油,五成熱時下蔥姜炒香;
5、下入海參、鵝掌炒勻後烹料酒、 ...
海參能和山藥一起吃。山藥中含有豐富的澱粉、纖維素、黏液蛋白、維生素C、糖類、礦物質等。既可以食用,又能入藥,有較高的營養價值,而海參富含蛋白質、維生素、礦物質及酸性粘多糖、軟骨素等成分,營養豐富,有滋補身體的功效,兩者皆是嫩滑口感,並且所含成分不衝突,可以一起食用。 ...
海參能和VC一起吃。
與海參相剋的食材:
1、海參和山楂:不易消化;
2、海參和石榴:不易消化;
3、海參和柿子:不易消化。
海參別名:海男子,土肉,刺參,海鼠,海瓜皮。
禁忌人群:患急性腸炎,菌痢,感冒,咳痰,氣喘及大便溏薄,出血兼有瘀滯及溼邪阻滯的患者忌食。
適宜人群:一般 ...
金蔥土豆燒海參做法:
用料:海參6只,大蔥200克,土豆200克,味達美醬油6克,紅燒汁6克,白糖2克,味之美魔廚上湯2克,澱粉適量,花澱生適量。
步驟:
將大蔥切成5釐米長的段;土豆用瓦楞刀切成條;鐵鍋燒熱加入花生油放入土豆條炸制金黃色撈出;內留油少許,將切好的大蔥段放入,用小火炸制蔥段成金 ...
海參能和雞蛋一起吃,海參和雞蛋不會產生任何的食物衝突反應,而且也能夠給身體補充營養,還有蛋白質。
海參,屬海參綱(Holothuroidea),是生活在海邊至8000米的海洋棘皮動物,距今已有六億多年的歷史,海參以海底藻類和浮游生物為食。海參全身長滿肉刺,廣佈於世界各海洋中。我國南海沿岸種類較多,約有 ...