1、海帶排骨湯的禁忌人群包括海帶和排骨的禁忌人群,主要是海帶的禁忌人群。
2、海帶不適合甲狀腺功能亢進、懷孕、胃寒、腸胃炎的人群食用,但適合甲狀腺腫大、高血壓、高血脂等人群。
3、排骨不適合溼熱、肥胖、高血脂的人群食用,但由於海帶具有減肥和降血脂的作用,但是肥胖人群和高血脂人群是可以適當食用的。
1、海帶排骨湯的禁忌人群包括海帶和排骨的禁忌人群,主要是海帶的禁忌人群。
2、海帶不適合甲狀腺功能亢進、懷孕、胃寒、腸胃炎的人群食用,但適合甲狀腺腫大、高血壓、高血脂等人群。
3、排骨不適合溼熱、肥胖、高血脂的人群食用,但由於海帶具有減肥和降血脂的作用,但是肥胖人群和高血脂人群是可以適當食用的。
1、海帶中的碘元素含量是非常高的,對於甲狀腺功能亢進的人群需要嚴格控制,避免加重症狀。
2、患有痛風的人群不適宜食用黃豆,會出現關節紅腫以及疼痛的不適。服用時間最好選擇在上午,人體的代謝功能比較旺盛,湯中的營養能夠吸收的比較充分。
1、材料:排骨適量,海帶適量,紫菜適量,扁豆適量,姜3片,鹽適量
2、做法:首先將海帶泡發。然後將排骨清洗乾淨,再切大塊。最後將排骨、海帶、紫菜、扁豆、薑片入鍋一起煮,燒開文火一小時後放入鹽調味就好了。 ...
1、食材:排骨500克、幹海帶30克、薏仁50克、冬瓜適量。調料:薑片5片,食鹽適量。
2、排骨焯水,幹海帶提前泡發蒸熟,冬瓜切大塊,薏米洗淨;
3、砂鍋加足量的水,加入排骨大火燒開打去浮沫;
4、加入薑片以及薏米煲1個小時左右;
5、加入冬瓜,海帶繼續煲半小時即可。 ...
1、主料:排骨200克,藕、海帶絲各100克,姜3片,料酒適量,蔥白23段、胡椒末適量。
2、排骨切1.5釐米長的段,焯燙後漂淨血水,撈出瀝乾水分;藕削去外皮,洗淨,切滾刀塊;海帶絲洗淨挽結。
3、鍋內放豬油,加入薑片、排骨煸炒3分鐘,烹料酒,加清水用大火煮開,撇去泡沫,倒入高壓鍋內,放入蔥白段、 ...
1、烹飪紅蘿蔔時,忌放醋等,由於酸性物質對胡羅卜素有毀壞功效。
2、紅蘿蔔不適合過多服用。很多攝取胡羅卜素會致皮膚的黑色素造成轉變,變為橘黃色。
3、女士不適合過多服用紅蘿蔔。女士吃過多的紅蘿蔔非常容易造成經期不正常,並造成不孕症,研究發現,過多的胡羅卜素會影響子宮卵巢的黃體生成素生成、排洩量降低 ...
1、排骨不要焯水,焯過水的排骨肉比較柴,可以直接放冷水裡浸泡1小時,中間多換幾次水,把血水都泡出來就好了,軟化把排骨煮開,如果還有浮沫撈走就可以了。
2、海帶在排骨煮好之後再泡,海帶本身有鹹味,所以湯裡面就不用放鹽了。
3、煮海帶排骨湯時,海帶不是和排骨一起放,也不是中途放,而是等排骨煮好了,再把 ...
用料:海帶100克、排骨500克、薑片4片、鹽少量。
1、海帶洗淨切段。
2、排骨洗淨控幹水分。
3、薑切片。
4、鍋中加水燒開倒入排骨、海帶焯水,撈出瀝乾水分。
5、排骨、海帶放入砂鍋,加入薑片,加入清水淹沒過排骨即可。
6、大火燒開轉小火煲40分鐘加入少量鹽即可! ...
1、脾胃虛弱者慎用。由於冬瓜屬於涼性食物,若脾胃虛弱者食用後將引起不適,所以建議慎用。
2、經期女性慎用。經期女性適宜食用一些溫性食物,忌食用冬瓜這類涼性物品。
3、患有消化系統疾病者禁用。患有消化道疾病者不宜食用冬瓜玉米排骨湯,因為玉米屬於粗糧,食用後可能引發胃潰瘍等疾病。 ...