食材：白蘿蔔，海帶，陳皮，牡蠣，海蛤殼，鹽，味精，雞湯。
海帶白蘿蔔湯做法：
1、將海帶，陳皮，牡蠣，海蛤殼放入熱水中加熱。
2、燒開後40分鐘，將湯汁潷出。
3、將煮後的海帶切成細絲。
4、把白蘿蔔洗淨切成塊。
5、把白蘿蔔塊，海帶絲同放入湯汁中。
6、加適量雞湯，鹽，味精，煮至白蘿蔔熟而進味，海帶白蘿蔔湯就做好了。
1、食材：筒子骨適量，海帶適量，蘿蔔適量，蔥姜適量，鹽適量，雞精適量。
2、筒子骨剁成小段，放在清水裡浸泡，多換幾次水，這樣就不去焯水了。
3、筒子骨放在電壓力鍋中，加入適量的清水，使水正好沒過骨頭。
4、加入蔥結和薑片，調入適量的料酒，按下煲湯鍵。
5、煲湯的時候，半個蘿蔔洗淨，再切成菱形片，海帶提前泡洗乾淨，切成片。
6、待電壓力鍋的浮子自然下落後，開蓋，撈掉蔥結，打去血沫，再加入準備好的蘿蔔和海帶。
7、電壓力鍋再燒開即可拔去插頭，燜到海帶和蘿蔔軟爛，撒上點蔥花出鍋裝盤。
準備海帶60克，普通大米100克，陳皮1片，味精半匙、鹽1匙、麻油少許。將海帶浸透，洗淨，切絲，大米、陳皮洗淨。把全部用料放入開水鍋中，大火煮開後，用文火煲成粥，調味供用，也可使用高壓鍋煲，這樣味道更好。注意：可改為甜粥，方法是加入綠豆60克同煮，並加適量的糖，也可不加糖作粥食用。
材料：排骨250克，蘿蔔200克，姜適量，鹽適量。
排骨白蘿蔔湯做法：
1、燒一鍋開水，把排骨放進去焯去血水。
2、再燒一鍋開水，把白蘿蔔放進去焯一下，去掉蘿蔔的生辣味。
3、鍋內放姜塊，足夠的冷水，排骨放進去，大火燒開，可以再次撇去浮末，然後轉小火二十分鐘。
4、蘿蔔塊放進去，再過一 ...
1、主料：排骨2條3人份、海帶1條、綠豆100克、鹽3克。
2、海帶泡軟洗淨，綠豆洗淨浸泡15分鐘；
3、洗淨的海帶剪成小塊；
4、排骨洗淨砍小塊，與涼水一起落鍋加熱；
5、不用蓋蓋煮出浮沫撇走；
6、血水煮乾淨後撈出瀝乾水；
7、全部食材放入燙煲；
8、加入約2升的熱水，蓋上 ...
1、白蘿蔔、豌豆苗、料酒、鹽、味精、香菇。
2、將白蘿蔔（500g）削皮洗淨切絲，下開水煮至八成熟撈出放入大碗；
3、將豌豆苗（25g）洗淨下開水稍焯撈出。
4、將鍋燒熱，倒入黃豆芽，加入料酒、鹽、味精燒開後下入白蘿蔔絲、香菇絲燙一下撈出放湯碗內，湯燒開後撒上豌豆苗澆在湯碗內即成。 ...
1、取適量麵粉放湯碗中，加入適量溫開水，用筷子攪拌一下。洗乾淨手，不斷搓揉麵粉(中途乾的話再加點水，時間可以久一點，這樣才勁道)，直至麵糰成形即可。
2、麵糰上揪一點下來，放手心中裡搓成小丸子。
3、紅薯去皮後沖洗乾淨，切成小丁備用。
4、鍋中加入適量冷水，倒入紅薯丁，開大火燒開。待水滾後再倒 ...
1、材料：排骨適量，海帶適量，紫菜適量，扁豆適量，姜3片，鹽適量
2、做法：首先將海帶泡發。然後將排骨清洗乾淨，再切大塊。最後將排骨、海帶、紫菜、扁豆、薑片入鍋一起煮，燒開文火一小時後放入鹽調味就好了。 ...
1、冬瓜去皮洗淨切塊，海帶溫水泡30分鐘後洗淨切條。
2、鍋中倒油，油熱倒入冬瓜和海帶翻炒2分鐘。加入適量清水大火燒開10分鐘。加鹽，雞精。
3、海帶湯可以加入排骨，豆芽等。
4、冬瓜海帶湯是一道美味佳餚，主料是冬瓜，海帶。 ...
1、材料：豆腐1塊，甜椒1個，海帶50克，淡色醬油10克，姜2片，蔥2根，肉清湯、料酒、白糖各適量。
2、豆腐切小塊；甜椒洗淨、切片；姜洗淨，切絲；蔥洗淨、切末；海帶洗淨切條。
3、把淡色醬油，冷水1/2杯放入碗中調均勻，過濾備用。
4、鍋中倒入肉清湯3杯煮開，放入豆腐、甜椒及海帶，加入料酒1 ...