1、牛油果的果核仁外面包裹了一層褐色的薄皮，用刀可輕易去掉，裡面的核仁可以食用，直接生吃帶有一些苦澀味，可將其煮熟再食用，味道清香，帶有濃郁的奶香味。
2、牛油果為一種營養價值很高的水果，含多種維生素、豐富的脂肪和蛋白質，鈉、鉀、鎂、鈣等含量也高，除作生果食用外也可作菜餚和罐頭；果仁含脂肪油，為非乾性油，有溫和的香氣，比重0.9132，皂化值192.6，碘值94.4，非皂化物1.6%，供食用、醫藥和化妝工業用。
1、海棠樹結的海棠果可以吃。
2、一般人群均可食用，海棠果性平味甘，微酸，有生津止渴健脾止瀉的功效，治消化不良食積腹脹腸炎洩瀉以及痔瘡等病症。海棠果還有糖類，多種維生素以及有機酸，可以幫助補充人體的細胞內液，從而具有生津止渴的效果。
人參果核可以吃，人們說的果核也就是果實裡面的果囊，它的果囊吃起來也沒有什麼味道，而且也沒有什麼營養。人參果原名叫香瓜茄，和香瓜相似，果實中間有瓜瓤，果籽就纏繞在瓜瓤上，主要成分是纖維素，可以食用，但因為口感較差，且營養價值不高，一般不建議吃。
人參果的植株高大約60到150釐米，莖的基部呈木質化，莖節上容易長上不定根。它的葉片生有絨毛，葉子基生，接近革質或是紙質，形狀呈倒披針形或條狀披針形，長大約15到65釐米，寬大約1.5到9.5釐米，葉子的先端逐漸變尖，基部漸狹。它的花朵呈穗狀花序，花朵密生，花朵呈鍾狀，花瓣肉質，呈黃色或是黃綠色。果實金黃色，外形像人的心臟，果肉脆爽多汁。
能吃，但不建議。觀賞海棠果也是海棠果的一種，可以吃，但是吃起來口感不佳。而且，工作人員為防止樹木出現病蟲害，會定期給樹木打藥，因此，建議不要採摘觀賞海棠果，也不建議食用。
觀賞海棠果是帶有毒素的，吃起來有一股酸澀的味道，輕微的食用，會導致胃疼，只要不過量食用，是不會產生中毒現象的。海棠果的果實較小，食 ...
1、木瓜海棠果是可以吃的，而且裡面含有豐富的營養物質，雖然木瓜海棠果聞著味道很好，但在吃的時候是很酸澀的，很少有人會去直接吃它，其實木瓜海棠果是可以入藥的，它舒經活絡，去溼止痛的作用，當然生吃也不會中毒。
2、木瓜可以生吃，還可以做成蜜餞、果醬、果醋等，其實木瓜的作用和功效還有很多，它有澀腸止痢，為人 ...
海棠果是可以吃的，它是一種水果，是海棠樹的果實，外形和蘋果很像，但是個頭要小很多，外面的果皮顏色是鮮紅色的，比較的有光澤，裡面的果肉是黃白色的，香氣很濃郁，吃起來酸甜有滋味。
海棠果開花後就可以結果，花期在3-6月份左右，果實成熟期是在9-11月份左右，是屬於秋季的果實。成熟的時間並不是統一的，因為種 ...
蛋黃果核不能吃，大部分果核不能吃，有一定的毒素，不要吃。蛋黃果具有安神、安神、活血止痛、收斂腸、止瀉的作用。用於心血不足、心悸心悸、月經不調、痛經、腹脹腹痛、痛經等婦女血管阻塞症狀的失眠，用於脾胃虛弱、腹瀉、溫痛、腹瀉等，空腹食用。
蛋黃果是一種熱帶水果，所以北方的朋友可能對這種水果並不熟悉，因此也並 ...
雞蛋果呈鴨蛋形，與鴨蛋大小差不多，熟後呈蛋黃色。要挑能捏得有點軟的才能吃，剝去外皮，吃裡面的黃肉，肉質很細膩，口感像吃蛋黃，又有點像栗子。核很大很硬，不能吃。
另一種是在惠州吃的，又叫西番蓮，形狀大小像乒乓球，熟後呈淡黃色，聞起來氣味有點像番石榴。外皮較厚，裡面很空（有點像水葡萄），內有一個囊包，包裹 ...
菠蘿蜜的果核是可以吃的，因為菠蘿蜜的果核中含有大量的澱粉和脂肪以及植物蛋白，還含有多種對人體有益的微量元素和礦物質，平時人們把他烹調以後，可以直接食用，能讓人體吸收豐富的營養，對增強身體素質大有好處。
拓展資料：波羅蜜是桑科波羅蜜屬植物，常綠喬木，樹高10-20米，胸徑達30-50釐米；托葉抱莖環狀， ...
蘋果果核不能吃，原因如下：
1、蘋果核就是蘋果外層吃光後剩下的那一部分，蘋果核含有少量有害物質氫氰酸。
2、氫氰酸大量沉積在身體，會導致頭暈、頭痛、呼吸速率加快等症狀，嚴重時可能出現昏迷。蘋果中的氫氰酸主要存在於果核，果肉裡是沒有的，長期吃果核的對身體健康不利。
3、水果的果核引發中毒的訊息， ...