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涼拌水蕨菜如何做

涼拌水蕨菜如何做

  1、清洗乾淨蕨菜用開水燙一下,清除表面的黏質和土腥味。

  2、黃瓜用削皮刀瓜成長條,反折一下襬在盤子邊。

  3、水蕨菜切段,放入辣椒油,醋,鹽,芝麻油,蒜末。

  4、蕨菜和作料拌勻,倒入擺好黃瓜條的盤子內,口感清脆,清香綿長。

水蕨菜的做法 原來這樣做最好吃

  1、準備一把水蕨菜和一些小番茄。

  2、水蕨菜撿去老莖,較粗的莖用手撕成兩半。然後把擇好的水蕨菜洗淨備用。小番茄也洗淨備用。

  3、幹辣椒切段,蒜切碎,準備一匙豆瓣醬。

  4、炒鍋放油,油溫熱後小火炒香乾辣椒,下蒜粒炒香。

  5、放入一匙豆瓣醬炒出香味。

  6、豆瓣醬炒香後放入小蕃茄翻炒。

  7、小番茄要自然讓它在鍋中炒至軟爛,不能用鏟子壓爛。

  8、蕃茄炒至軟爛後下洗淨的水蕨菜翻炒。

  9、放鹽、生抽、味精調味後即可出鍋上桌。

水蕨菜的做法

  1、準備一把水蕨菜和一些小番茄。

  2、水蕨菜撿去老莖,較粗的莖用手撕成兩半。然後把擇好的水蕨菜洗淨備用。小番茄也洗淨備用。

  3、幹辣椒切段,蒜切碎,準備一匙豆瓣醬。

  4、炒鍋放油,油溫熱後小火炒香乾辣椒,下蒜粒炒香。

  5、放入一匙豆瓣醬炒出香味。

  6、豆瓣醬炒香後放入小蕃茄翻炒。。

  7、小番茄要自然讓它在鍋中炒至軟爛,不能用鏟子壓爛。

  8、蕃茄炒至軟爛後下洗淨的水蕨菜翻炒。

  9、放鹽、生抽、味精調味後即可出鍋上桌。


涼拌製作方法

  原料:蕨菜500克 ;調料:蔥絲25克,精鹽4克,白糖2克,幹辣椒20克,麻油25毫升。   做法:   第一步: 將蕨菜洗淨,瀝乾水分,切成段;幹辣椒擇洗乾淨,切成末,放入碗中,備用。   第二步:炒鍋內倒入麻油,燒至油麵可看到波紋產生時,放入辣椒末炸成棕色,倒入碗中,放涼備用。   第三步:將蕨菜放入 ...

怎麼涼拌

  1、主料:蕨菜500g。   2、輔料:紫天椒6粒、蒜6粒、生抽30ml、糖2g、陳醋15ml、鹽2g、雞精2g、麻油3ml、辣椒油5ml、香油5ml。   3、蕨菜、蒜、紫天椒備好。   4、蕨菜洗淨切斷備好。   5、紫天椒切碎粒,蒜壓成泥備用。   6、蕨菜放開水中煮大約一分鐘。   7、撈出後過冷 ...

怎麼好吃

  準備食材:蕨菜200克、蒜米4瓣、辣椒2個、食用油10克、生抽10克、蠔油15克、白砂糖15克、陳醋10克、鹽1克、水適量、蔥花適量、芝麻油適量。   做法:   1、小鍋裡燒一鍋開水,放入蕨菜再次煮開後煮3分鐘。   2、撈出過涼水浸泡30分鐘以上,這樣處理過的蕨菜吃起來更安心。   3、蕨菜切成合適入 ...

涼拌雜雜怎麼

  1、主料:木耳(水發)100克、腐竹100克。   2、輔料:聖女果6粒、香蔥碎3克、薑末3克、香油10克、鹽2克、白砂糖2克、十三香1克、生抽5克、醋5克、雞精1克。   3、木耳和腐竹提前一晚泡發。黃瓜、小番茄洗淨。   4、腐竹切小段兒,鍋中加水燒開,放入木耳、腐竹焯水兩分鐘。   5、撈出木耳、腐 ...

怎麼好吃啊

  1、小鍋裡燒一鍋開水,放入蕨菜再次煮開後煮3分鐘,撈出過涼水浸泡30分鐘以上,切成合適入口的長度。   2、蔥切成小段,辣椒切小圓圈,蒜米去皮切成小顆粒。   3、燒熱油鍋後,放入食用油,蒜米和辣椒煸出香味。   4、加入生抽,蠔油,鹽,白砂糖,陳醋,適量的水煮開,加入三分之二的蔥花煮熟。   5、把蕨菜 ...

有機怎麼好吃

  1、鮮炒蕨菜,新鮮的蕨菜用清水反覆沖洗幾遍,洗去浮土和表面的絨毛。切掉蕨菜尾部發黑的部分。在滾水中燙2~3分鐘,再放冷水中浸泡時間長一點澀味就幾乎沒有,蕨菜切成段、胡蘿蔔絲、肉絲、泡發的海米、蔥薑蒜末。熱鍋溫油,爆香蔥姜,加入肉絲炒2分鐘。加入胡蘿蔔絲、海米一起翻炒2分鐘。加入蕨菜段大火翻炒2分鐘。烹入幾 ...

怎麼不苦好吃

  1、泡發乾蕨菜最好使用淘米水或稀米湯,沒有淘米水或稀米湯的時候,就只能用清水或溫水泡發了,但要在水裡放入適量白糖,然後再放入幹蕨菜浸泡5到6小時左右,這樣泡出來的蕨菜乾味道更鮮美,口感更好,而且沒有苦澀味。   2、幹蕨菜泡發好以後,用清水洗淨,再掐掉較老的部分就可以用來烹製菜餚了。   3、但是,如果你 ...