淡化黑眼圈的有效方法

　　1、牛奶去黑眼圈：準備冷水、鮮奶和紙巾，先將冷水及鮮奶以1：1的比例混合，再用紙巾沾溼，貼在眼睛的下半部15分鐘，就可消除黑眼圈。

　　2、茶水去黑眼圈：把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然後用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能減輕黑眼圈明顯程度。用浸泡過的茶葉袋擠去茶汁，同樣可以達到功效。

　　3、雞蛋去黑眼圈：熱雞蛋按摩：雞蛋煮熟後去殼，用毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼部四周，可加快血液迴圈。

　　4、蘋果片去黑眼圈：蘋果片敷眼黑眼圈的治療方法，生活中除黑眼圈的小技巧：蘋果洗淨切片，敷上眼15分鐘後用水洗淨。蘋果含汁量越高越好。

　　5、蜂蜜去黑眼圈：蜂粉1茶匙+蜂皇漿1茶匙。混合後在黑眼圈簿簿地敷上一層。1小時後以清水洗去，每天敷1次，1星期見效。

　　1、按摩承泣穴。將眼珠往正下方望去。

　　2、此時，眼眶骨有一處凹陷，此穴位就是承泣穴。

　　3、用指腹按摩此穴位，可促進眼部血液迴圈。

　　4、改善眼部水腫，消除黑眼圈。

　　5、按摩睛明穴，睛明穴在眼頭處。

　　6、用中指指腹對此穴位進行按壓。

　　7、可有效消除眼部疲勞，減輕眼部壓力，並能消除黑眼圈。

　　8、另外，還可提神醒腦，舒緩頸肩部位的僵硬。

　　9、按摩絲竹空穴，絲竹空穴位於眼尾的尾部。

　　10、按摩此穴位可加速眼部的血液迴圈。

　　11、有效減輕眼周壓力，從而消除黑眼圈。

　　1、冷熱毛巾敷眼法

　　多數黑眼圈的產生是因為睡眠不足所致，血液迴圈不正常，出現黑色素沉澱現象，睡醒後立即用熱毛巾敷眼，然後再用冷毛巾敷眼，十分鐘就能讓黑眼圈淡化的不那麼嚴重。在熱敷時，要注意熱毛巾的溫度不超過42℃，否則會加快肌膚老化。

　　2、水煮雞蛋敷眼法

　　將雞蛋煮熟，去殼，用無菌紗布將雞蛋包裹住，敷於眼部肌膚，輕輕轉動，左右眼個保持按摩2分鐘的時間，最後再用溫水洗淨即可。這個方法不但能用來急救去黑眼圈，也能用於日常的眼部保養，讓眼部肌膚變得嬌嫩。

　　3、起床後按摩

　　大概很多女生都不知道起床之後是去黑眼圈、眼袋的最好時機吧，清晨潔面後，在塗抹完眼霜後，用雙手按照順時針的方向打圈，輕輕按摩眼部周圍的肌膚，5分鐘即可。每天堅持不僅可以促進眼部周圍的血液迴圈，還可以有效消除眼袋。

　　4、花茶去黑眼圈

　　將茉莉花、人參花、玫瑰花三種花茶混合一起，用熱開水沖泡，每日兩杯，這款花茶具有理氣解鬱，化溼和中，活血散瘀，強心補腎的功效，能改善因體虛引起的黑眼圈。

　　5、攝取高抗氧化食物

　　含有維他命A的食物抗氧化效果佳，紅蘿蔔、菠菜是最佳選擇。當血液迴圈通暢時，肌膚才能獲得養分，加速色素分解。即使沒時間運動，多走路或多做伸展操都可以讓新陳代謝變好。