清炒牛蒡怎麼做
清炒牛蒡怎麼做
1、食材:牛蒡500克,鹽15克,姜15克,蔥30克,醬油10克。
2、牛蒡用刮皮刀削掉外皮,斜著切片再切成絲。
3、柿子椒切絲。
4、炒鍋放適量的油,放入蔥花炒出香味清洗乾淨瀝掉水分的牛蒡翻炒。
5、牛蒡需要炒45分鐘,太乾就順著鍋邊淋入少許的清水,以免糊鍋;放入生抽翻炒均勻。放入青椒絲翻炒。
6、放少許的鹽、雞精、翻炒均勻即可起鍋。
清炒牛蒡如何做
1、準備一根牛蒡,一個柿子椒。牛蒡用刮皮刀削掉外皮,斜著切片再切成絲,放入涼水中浸泡,水裡放少許的白醋,牛蒡易氧化,泡水後的牛蒡也要清洗2遍。
2、柿子椒切絲備用。
3、炒鍋放適量的油,放入蔥花炒出香味。
4、放入清洗乾淨瀝掉水分的牛蒡翻炒。
5、牛蒡需要炒4-5分鐘,太乾就順著鍋邊淋入少許的清水,以免糊鍋;放入生抽翻炒均勻。
6、放入青椒絲翻炒,最後放少許的鹽、雞精、翻炒均勻即可起鍋。
清炒牛蒡絲怎麼做好吃
清炒牛蒡絲做法步驟如下:
牛蒡洗淨去皮,切成細絲置盤中待用。姜切絲、蔥切丁、青椒切塊置盤中待用。鍋置火上加入色拉油,用大火燒煮,八成熱時放入薑絲、蔥花炸出香味即可。放入牛蒡絲翻炒,並逐步緩慢加入醋翻勻,防止油液飛濺,再加入生抽和鹽翻炒均勻出味。待炒至九成熟時放入青椒翻炒均勻即可出鍋裝盤。
甲魚清炒怎麼做
1、先是處理甲魚,把肚子剖開,洗乾淨。
2、把香菇浸泡一小時,並洗乾淨。
3、把洗乾淨的甲魚切成小塊。
4、甲魚要先放在熱水裡燒一下,把泡沫泡出來。
5、把生薑等調料放入油鍋裡。
6、倒入甲魚翻炒。
7、翻炒五分鐘後,加入紹酒和清水。
8、把火腿肉切成小片。
9、把香菇、火 ...
菱角清炒怎麼做
1、材料:菱角500克,蔥 少量,食用油適量,鹽適量,味精適量。
2、菜場買來的菱角,首先要剝掉皮,把菱角的果肉擇出來放好。蔥切蔥花備用。
3、把擇好的菱角洗淨,放在熱水中燙一會,然後撈出,把果肉上的一層表皮去掉。
4、鍋中放油,撒些鹽在油中,燒熱。倒入菱角,翻炒。
5、往鍋中加水,蓋上鍋 ...
紅辣椒清炒怎麼做好吃
青椒一個、紅椒一個、豆乾適量、鹽適量、味精適量、蔥適量。
青紅辣椒去籽洗淨切丁備用,豆乾洗一下,切條備用,蔥切丁。
熱鍋熱油,放入適量食用鹽。倒入豆乾,翻炒均勻。
倒入切好的青紅辣椒,繼續翻炒,放入蔥花炒勻,最後放入味精,翻炒出鍋。
辣椒營養價值:辣椒中含有豐富的維生素C、β-胡蘿蔔素、葉 ...
人參菇的清炒怎麼做
主料: 海參(水浸),香菇(鮮)。
輔料: 蝦籽,金華火腿,冬筍5。
調料: 大蔥,姜 ,黃酒,白砂糖,白醬油,味精,胡椒粉,豬油(煉製),雞油,澱粉(豌豆)。
做法:
1、蝦籽用清水洗淨,盛入碗內,上籠蒸10分鐘取出。水發海參切成3釐米長、1釐米寬的塊,放沸水鍋中略氽,撈出,控去水。熟冬 ...
幹香菇清炒怎麼做
1、稱出35克香菇。
2、稱出7克木耳。
3、將木耳、香菇先用涼水泡發2小時,然後再用熱水泡發1小時,然後洗淨備用。
4、準備好小白菜、胡蘿蔔。
5、將木耳、香菇用刀切成小塊。
6、胡蘿蔔去皮切片,小白菜截段,蔥,姜切碎,切開備用。
7、炒之前的備料完成。
8、熱鍋涼油。
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清炒冬瓜 做清炒冬瓜的方法
1、冬瓜刨成細絲;蟹柳也撕成絲;蝦皮衝一下擦乾水分;姜切碎,蔥切段;接著放蟹柳絲,炒一會,加少許水、鹽、雞粉、冬瓜絲炒軟熟;加入蔥段,少許生粉埋芡即可出鍋。
2、冬瓜營養價值:冬瓜含有多種維生素和人體必需的微量元素,可調節人體的代謝平衡。冬瓜性寒,能養胃生津、清降胃火,使人食量減少,促使體內澱汾、糖轉 ...
花子菜清炒怎麼做
花子菜清炒的做法步驟如下:
1、準備原料:花子菜、蔥、姜、蒜、食用油、雞精、鹽;
2、將花子菜洗淨;
3、將花菜切成小朵;
4、鍋內放入適量的油;
5、等待油熱;
6、將蔥、姜、蒜,放入鍋中爆炒;
7、將花子菜放入鍋中,
8、不停翻炒;
9、待八成熟時,加入鹽、雞精;
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