1、食材
鴿子1只,香菇2-3個,木耳3朵,山藥半根,紅棗5-8顆,枸杞少許,姜,蔥,料酒
流程
2、澆開水,水中加少許料酒,將鴿子放入,去血水去沫,撈出,待用;
3、砂鍋放水加熱至沸騰,放入薑片,蔥段,紅棗,香菇,鴿子,轉小火燉1個半小時;
4、1個半小時後放入枸杞,木耳,再燉20分鐘;
5、山藥削皮,切塊放入,小火燉20分鐘,到山藥酥爛,加鹽調味即可。
6、輔料可根據自己喜好加減,口感清淡,非常適合春天補養。
不要,鴿子本身就有油。
以下推薦清燉鴿子湯的做法:
所需材料:鴿子,姜,紅棗,香菇,鹽。
烹飪步驟:
鴿子洗淨,放入小燉盅。然後加入紅棗,香菇,薑片。加入水,開始燉湯。燉好後放鹽出鍋。
1、澆開水,水中加少許料酒,將鴿子放入,去血水去沫,撈出,待用;
2、砂鍋放水加熱至沸騰,放入薑片,蔥段,紅棗,香菇,鴿子,轉小火燉1個半小時;
3、1個半小時後放入枸杞,木耳,再燉20分鐘;
4、山藥削皮,切塊放入,小火燉20分鐘,到山藥酥爛,加鹽調味即可。輔料可根據自己喜好加減,口感清淡,非常適合春天補養。
1、蓮子、百合洗乾淨,浸泡一小時。
2、鴿子清洗乾淨,砍小塊。
3、焯掉血水撈出。
4、新鮮山藥削皮切小。
5、全部材料放入燉盅,加入清水。
6、水盒加入適量的水。
7、燉盅放入蒸箱裡。
8、選擇蒸汽100度50分鐘。
9、食用前再加少許鹽即可。 ...
1、蓮子、百合洗乾淨,浸泡一小時。
2、鴿子清洗乾淨,砍小塊。
3、焯掉血水撈出。
4、新鮮山藥削皮切小。
5、全部材料放入燉盅,加入清水。
6、水盒加入適量的水。
7、燉盅放入蒸箱裡。
8、選擇蒸汽100度50分鐘。
9、食用前再加少許鹽即可。 ...
方法如下:
1、宰殺時將血放乾淨;
2、解凍後加入適量的檸檬酸;
3、加一些香辛料,香精;
4、放一定量生薑,少量的醋,少量的花椒或胡椒;
5、處理好後冷水下鍋,放入花雕酒或白酒;
6、待水沸後將白沫除去再文火燉煮。 ...
1、食材:鴿子1只,香菇2-3個,木耳3朵,山藥半根,紅棗5-8顆,枸杞少許,姜,蔥,料酒。
2、澆開水,水中加少許料酒,將鴿子放入,去血水去沫,撈出,待用。
3、砂鍋放水加熱至沸騰,放入薑片,蔥段,紅棗,香菇,鴿子,轉小火燉1個半小時。
4、1個半小時後放入枸杞,木耳,再燉20分鐘。
5 ...
製作方法如下:
1、準備材料:乳鴿,紅棗,枸杞,香菇,山藥,姜,香蔥,黃芪,黨參,沙參,百合,桂圓,銀耳,玉竹,薏米,蓮子;
2、將水澆開,在水中加入少許料酒,將鴿子放入,去血水去沫,撈出,待用;
3、在砂鍋放水加熱至沸騰,放入薑片,蔥段,紅棗,香菇,鴿子,轉小火燉1個半小時;
4、1個半 ...
1、美容美顏,強身健體,常葆青春活力:
鴿肉富含各種營養素,其軟骨素含量可與鹿茸媲美。常吃鴿子可以理服人增加營養,改善人體機能,使人富有生氣,皮膚亮麗,具有常駐葆青春的功效,還能工巧匠促進性功能。吃山藥鴿子湯,不但美味可口,而且有滋補強身的藥效,達到延年益壽的目的。
2、營養滋補、強筋健骨,增進人 ...
燉鴿子湯需要一開始就放姜。燉湯放入生薑有兩個作用,一是去腥,二是提鮮。去腥需要在燉湯的一開始就放進去,讓生薑中的辛辣和芳香成分隨著水的升溫,慢慢滲入到鴿肉中,達到去腥的作用。如果生薑晚放,雖然能夠提鮮,但是去腥的效果就大打折扣。
鴿子:
鴿子的營養價值極高,既是名貴的美味佳餚,又是高階滋補佳品。鴿 ...