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清蒸黑過魚

清蒸黑過魚

  1、材料:野生魚一條,蔥絲、紅辣椒絲少許、薑片少許。

  2、魚洗淨瀝乾,魚身抹少許鹽。

  3、容器中將魚身地下橫放一根芹菜。將魚和盤子之間有少許空隙。

  4、薑片放在魚身上。

  5、大火將鍋中的水燒開再放擺好的魚,繼續蒸10分鐘左右。

  6、將蒸好的魚端出鍋,將薑片取出,放入蔥絲,紅辣椒絲。

  7、另起油鍋見熱,倒入油,燒滾熱。

  8、魚上倒入少許的醬油,再將燒熱的油倒在魚身上,即可。

清蒸翹嘴魚怎麼做好吃

  1、先把翹嘴魚刮淨鱗片,從腹部正中開刀,去除內臟、魚鰓,清洗乾淨。

  2、加入適量料酒、胡椒粉、鹽、蔥段、薑片,把魚醃漬入味。

  3、由於魚腹部較薄弱,最好用生菜葉把魚腹部包裹,用牙籤固定。這樣可以使魚背、魚腹同時蒸熟。放入蒸籠,大火蒸制大約15分鐘。

  4、倒除魚盤內的蒸汽水,用乾淨的紗布擦淨魚周圍盤面。

  5、把蒸魚豉油、鹽、味精、胡椒粉、料酒、花椒油、白糖調成澆汁,澆淋於魚身表面。

  6、提前切好細蔥絲、胡蘿蔔絲、薑絲,覆蓋在魚表面。

  7、鍋內倒入適量植物油,燒至三四成熱,澆淋一下蔥薑絲出香。

  8、表面點綴香菜小段,此菜品即完成了。

怎麼清蒸一條魚

  1、小蔥洗淨,生薑切絲備用。新鮮鯽魚洗淨,去內臟,去掉內壁黑膜。用刀在魚身上劃幾道口子,方便入味。把魚周身,裡裡外外都抹一層鹽。擺上薑絲,把豆鼓,生抽,醋,料酒,豬油放小碗裡拌勻淋到魚身上醃製約15分鐘左右。小蔥打成結魚肚子裡放一團,魚身上放一團,蓋好蓋,按下蒸飯檔。淋上香油,撒上小蔥花。

  2、清蒸魚的好處:

  清蒸鯽魚——有益氣健脾、利水消腫、清熱解毒、通絡下乳等功能。腹水患者用鮮鯽魚與赤小豆共煮湯服食有療效。用鮮活鯽魚與豬蹄同煨,連湯食用,可治產婦少乳。鯽魚油有利於心血管功能,還可降低血液粘度,促進血液迴圈。

  清蒸鯉魚——有健脾開胃、利尿消腫、止咳平喘、安胎通乳、清熱解毒等功能。鯉魚與冬瓜、蔥白煮湯服食,治腎炎水腫。大鯉魚留鱗去腸雜煨熟分服之,治黃疸。用活鯉魚、豬蹄煲湯服食治產婦少乳。鯉魚與川貝末少許煮湯服用,治咳嗽氣喘。

  清蒸鰱魚——有溫中益氣、暖胃、滋潤肌膚等功能,是溫中補氣養生食品。


如何製作紅棕

  1、原料:紅棕魚,花雕酒,蔥姜,幹辣椒,蒸魚豉油,食用油。   2、先將紅棕魚清理乾淨,去內臟切成段。   3、然後再將蔥切斷,生薑切片備用。   4、然後準備一個盤子,先將紅棕魚鋪在盤子裡面,然後在上面撒上蔥段和薑片,再放入一些花雕酒去腥(實在沒有也可以用料酒或者高度白酒),喜歡辣的小夥伴還可以放入一些 ...

扭頸怎麼做

  1、配料:豆油50克、食鹽15克、蔥1棵、姜3片、料酒75克、生抽50克、白胡椒15克、香菜少許。   2、颳去魚鱗,除去內臟,洗淨後,擦乾其水分,用刀於魚身兩側分別3度劃口。   3、取蔥半棵,一切為二,敲拍之,餘下半棵切粒。   4、放入薑絲和蔥頭,然後放油鹽和醬油醃好。   5、放調拌好的調味料於魚 ...

梭邊的做法

  主料:梭邊魚750g。 輔料:油適量、鹽適量、蒜頭適量、豆鼓適量、蔥適量、芫茜適量、生抽適量、蠔油適量、澱粉適量、糖適量、姜適量。   清蒸梭邊魚的做法如下:   1、將梭邊魚洗乾淨,用刀劃整齊的口子。   2、蔥,芫茜切碎。撒上放上蔥頭、蒜末、豆豉、姜。再淋上一些油。   3、在澱粉水裡加入鹽,耗油,醬 ...

金鯧

  1、洗淨宰殺的金鯧魚,在魚身雙面各劃三刀,抹上少許鹽,再塗上一層油,稍醃10分鐘。   2、蔥去頭尾洗淨,一半切段,一半剁末,大蔥拍扁切絲,蒜和香菜分別剁成末,姜去皮洗淨,一半切片,一半姜剁末。   3、在碟中鋪上薑片和蔥段,往魚腹內塞入適量大蔥和薑片,在魚身上放薑片。   4、燒開鍋內的水,放入金鯧魚, ...

裸斑怎麼做好吃又簡單

  1、用料:裸斑魚一條、大蔥一根、嫩姜適量、蒜適量、魚香適量、檸檬汁少量。   2、清蒸裸斑魚的做法:魚洗乾淨清除內臟,抹鹽,撒胡椒粉,加黃酒,姜切絲,大蔥切段,醃製15分鐘;   3、姜蒜小米辣打碎,加生抽做成醬,加點檸檬汁和黃油味道更好!   4、水燒開,把魚放入蒸10分鐘,出鍋澆上熱油即可撒點魚香就可 ...

黃骨的做法

  1、材料:黃骨魚2條,蔥,蒜,姜,料酒,鹽,蒸魚豉油,油,麻油   2、黃骨魚洗乾淨晾乾水,表面抹上少許鹽,撒少許料酒後隔水清蒸5-8分鐘。   3、適量的蔥、姜、蒜切碎。   4、倒掉碟內水分,滴適量的蒸魚豉油、撒蔥花、姜、蒜。   5、適量的油和麻油混合後燒至滾燙,澆在魚上即可。 ...

如何做多寶

  1、新鮮多寶魚一條(1斤半左右)、蔥1根、姜1塊、鹽1茶匙(5克)、料酒1湯匙(15ml)、蒸魚豉油10克、油、紅椒絲適量。   2、做法:在市場購買鮮活的多寶魚以後(重量最好在1斤半左右),請小販代為收拾,去除內臟和魚鰓。回家後反覆用清水沖洗加工後的魚,直至徹底乾淨,不留血水,並把姜一半切絲,一半切片, ...