1、準備材料紅豆、糖、油；
2、紅豆洗淨在鍋中大火煮30分鐘後關火燜制6小時；
3、將紅豆皮濾出，留細豆沙備用；
4、將細豆沙中加糖攪拌，大火煮沸後小火慢煮，並加入少許油即可。
1、紅豆洗乾淨 ，然後用開水浸泡半個小時；
2、把泡過的紅豆放入鍋中，倒入適量的水然後加一定冰糖；
3、開大火開始煮，燒開後放入陳皮，轉中火煮兩三個小時；
4、轉小火慢慢熬爛；
5、期間用勺子攪拌紅豆 ，然後轉大火， 用勺子不停攪拌，防止糊鍋；
6、盛出即可食用。
1、材料：紅豆250克、糖50克、色拉油30克。
2、紅豆浸泡一夜，用電燉鍋燉5小時，至紅豆熟；
3、燉熟的250克紅豆繼續燉1小時，至更熟爛。
4、用漏勺撈出一部份，下邊的碗中放水；
5、漏勺和紅豆置於水中，用勺捻壓，擠出紅豆沙。
6、紅豆沙擠好後將紅豆水用乾淨的紗布過濾，擠幹水份，得到乾紅豆沙。
7、炒鍋中置30克油，倒入紅豆沙和糖小火慢炒，1-2分鐘後就能炒成豆沙。
8、待涼後收入密封碗中冰箱冷藏，儘量在一週內吃完以保證新鮮。
1、材料準備：紅豆300g、冰糖200g、陳皮適量。
2、把準備好的紅豆用清水洗淨，放清水裡浸泡30分鐘。然後鍋裡放入準備好的紅豆，冰糖和水。
3、大火煮開後放入準備好的陳皮，再換成小火繼續煮2小時。
4、用勺子不斷攪拌，把紅豆煮爛。
5、接著盛出，這樣紅豆冰糖水就已經完成了。 ...
紅豆沙糖水：
食材：紅豆適量、冰糖適量、水適量。
做法：
1、鍋中適量水，放入紅豆和冰糖，煮開，關火浸泡2小時;
2、然後慢慢加水，中火煮開，小火煮1小時，紅豆開始變沙，然後用勺子壓;
3、然後再加入適量水，慢慢熬煮半小時，濃稠後關火即可。
陳皮紅豆砂糖水：
食材：冰糖適量、清 ...
紅豆沙糖水的材料：紅豆、冰糖、陳皮。
紅豆沙糖水的做法：
1、紅豆洗淨，用開水浸泡半個小時；
2、泡過的紅豆放入鍋中，倒入適量的水加冰糖熬煮；
3、用大火燜煮，燒開後放入陳皮，轉中火煮三個小時；
4、轉小火慢慢熬爛，用勺子攪拌紅豆防止糊鍋；
6、將紅豆沙糖水盛出，放涼後放入冰箱冷藏 ...
紅豆沙糖水的常見做法：
主料：紅豆300克、冰糖200克。
輔料：陳皮適量。
步驟：
1、將紅豆洗淨，用開水浸泡半個小時；
2、將泡過的紅豆放入鍋中，倒入適量涼水；
3、加入適量冰糖，大火煮開；
4、放入適量陳皮，轉中小火慢熬兩三個小時，期間用勺子按壓紅豆，壓成豆沙；
5、 ...
1、綠豆糖水屬於甜品菜譜，主要原料是綠豆和海帶；工藝是煮，製作簡單！
2、原料：綠豆；配料：海帶；調料：陳皮，冰糖。
3、將海帶放入水中泡開，然後切片；
4、放綠豆泡一下，洗乾淨；將陳皮在水中泡一下；
5、將材料一起下鍋，剛開始要用大火煲，水開後改小火；
6、半小時後把火調到最低檔，維 ...
1、綠豆糖水屬於甜品菜譜，主要原料是綠豆和海帶；工藝是煮，製作簡單！
2、原料：綠豆；配料：海帶；調料：陳皮，冰糖。
3、將海帶放入水中泡開，然後切片；
4、放綠豆泡一下，洗乾淨；將陳皮在水中泡一下；
5、將材料一起下鍋，剛開始要用大火煲，水開後改小火；
6、半小時後把火調到最低檔，維 ...
紅蓮子和白蓮子可以一起煲糖水喝，因為這兩樣東西互相不相剋且營養豐富，口感清香甜美、裡面包含有人體所需的各種維生素、微量元素及礦物質等，有清熱潤肺補血益氣的功效，特別適合老人婦女兒童食用，血糖高的人最好不要放糖。 ...