火鍋幹碟製作方法:
1、準備幹辣椒、花椒、黑芝麻。
2、將幹辣椒洗掉上面的灰層。
3、花椒洗淨。
4、晾乾幹辣椒和花椒。
5、黑芝麻洗淨炒香。
6、將花椒粒放入鍋中炒香。
7、幹辣椒放入鍋中炒香。
8、將幹辣椒放入研磨杯中,打碎,倒入盤中。
9、將花椒粒和黑芝麻倒入研磨杯中。
10、將辣椒粉倒入研磨杯中和花椒粒一起打碎。
11.將研磨中好的花椒粒和幹辣椒倒入盤中,盤中放入黑芝麻、食鹽、味精拌勻即可。
火鍋幹碟製作方法:
1、準備幹辣椒、花椒、黑芝麻。
2、將幹辣椒洗掉上面的灰層。
3、花椒洗淨。
4、晾乾幹辣椒和花椒。
5、黑芝麻洗淨炒香。
6、將花椒粒放入鍋中炒香。
7、幹辣椒放入鍋中炒香。
8、將幹辣椒放入研磨杯中,打碎,倒入盤中。
9、將花椒粒和黑芝麻倒入研磨杯中。
10、將辣椒粉倒入研磨杯中和花椒粒一起打碎。
11.將研磨中好的花椒粒和幹辣椒倒入盤中,盤中放入黑芝麻、食鹽、味精拌勻即可。
一、食材:花鰱魚1條、火鍋料1包、料酒、鹽、紅辣椒、蔥、姜、花椒、香菜;
二、具體做法:
花鰱魚洗淨用快刀滾刀成片,洗淨放入料酒,鹽醃製15分鐘;紅辣椒切斷,蔥姜花椒備好待用,泡蘿蔔切片;鐵鍋燒熱放油,依次下入花椒,辣椒,蔥姜爆香。然後放入火鍋底料小火慢慢熬化,這時加入開水大火燒開;把醃好的魚片按照大小順序放入鍋中,大火燒至10分鐘;裝入盆中,撒上少許香菜。
蒜頭油的做法
材料:蒜頭 ,花生油,麥芽糖。
做法:
1、白蒜皮剝掉,紅蒜用剪刀把兩頭剪一下,外面的幹皮剝掉。
2、白蒜和紅蒜分別絞碎成小顆細粒,用大火把油燒開。
3、先放進紅蒜,後放白蒜,放好慢慢的攪動油,主要用鍋鏟在底部經常鏟動,防止粘鍋。放蒜時用鍋勺慢慢逐個放到油裡面。
4、炸到蒜變成金黃色,關火,倒出,放進麥芽糖。
蒜的營養價值
1、大蒜有殺菌消炎的療效。從古至今大蒜就享有天然的抗生素”的美譽,它具有消炎殺菌的療效,如果身體有炎症拍幾粒蒜子,放冰糖加適量水隔水蒸,再趁熱食用,一天吃2-3次,消炎效果明顯。
2、大蒜能預防各種疾病。大蒜中含有一定量的硒,對人體有益。
3、大蒜還具有一定的美容功效。大蒜提取物可以清除各種皮膚垃圾”,起到增白皮膚,抵制皮膚衰老的效果。
4、大蒜能消脂。經常食用大蒜對控制體重有一定的效果。
大蒜營養價值豐富,大蒜用做調味劑,可以使做出的菜更美味,俗話說得好吃肉不吃蒜,營養減一半”肉食搭配大蒜食用,營養價值可以得到最大化的發揮,炒青菜時,先起油鍋適量蒜末爆香再放入青菜,會使青菜更香甜。