1、火龍果酸奶奶昔。
準備食材：火龍、酸奶、蜂蜜。紅心火龍果，去皮切塊。倒進攪拌機，用攪拌機打碎。將打碎的火龍果倒入杯中。再加入酸奶，再加入火龍果粒裝飾。食用前加入蜂蜜攪拌即可。
2、火龍果汁。
準備食材：火龍果、牛奶。火龍果去皮切塊。和牛奶一起放入榨汁機中，榨汁。將火龍果牛奶汁倒入杯中即可。
3、水果色拉。
準備食材：獼猴桃、橙子、芒果、藍莓、火龍果、蜂蜜、酸奶。將準備的水果洗淨備用。將火龍果、獼猴桃、橙子去皮切塊。將切好的水果放入盤中，攪拌均勻。用一個小碗中放入酸奶、蜂蜜，攪拌均勻。將調好的酸奶倒入到水果盤中。最後放上洗淨的藍莓即可。
1、準備火龍果適量、酸奶2盒。
2、準備濃稠的酸奶，將火龍果去皮後切成小方塊。
3、將火龍果方塊和酸奶放入榨汁機的杯子中，喜歡濃稠的口味就不需要加水，喜歡稀的就酌情加入適量涼開水。
4、如果喜歡更甜的口感，可以加入白糖或者蜂蜜，蓋上果汁杯蓋子，通電大約一分鐘即可。
5、好喝又營養的火龍果奶昔就做好了，放入冰箱冷藏後飲用風味更佳。
一、火龍果酸奶奶昔。準備食材：火龍、酸奶、蜂蜜。
1、紅心火龍果，去皮切塊。
2、倒進攪拌機，用攪拌機打碎。
3、將打碎的火龍果倒入杯中。
4、再加入酸奶，再加入火龍果粒裝飾。
5、食用前加入蜂蜜攪拌即可。
二、火龍果汁。準備食材：火龍果、牛奶。
1、火龍果去皮切塊。
2、和牛奶一起放入榨汁機中，榨汁。
3、將火龍果牛奶汁倒入杯中即可。
三、水果色拉。準備食材：獼猴桃、橙子、芒果、藍莓、火龍果、蜂蜜、酸奶。
1、將準備的水果洗淨備用。
2、將火龍果、獼猴桃、橙子去皮切塊。
3、將切好的水果放入盤中，攪拌均勻。
4、用一個小碗中放入酸奶、蜂蜜，攪拌均勻。
5、將調好的酸奶倒入到水果盤中。
6、最後放上洗淨的藍莓即可。
1、首先將山藥去皮切成薄片。
2、然後把處理好的山藥片放入鍋中蒸15分鐘。
3、接著往蒸好的山藥片中加入適量的白砂糖和煉乳，之後用擀麵杖搗碎。注意山藥搗的越碎越好。
4、然後把山藥碎裝進冰激凌機中。
5、接著用冰激凌機器在容器中做成一個金字塔的形狀。
6、然後在一個碗中加入適量的藍莓醬 ...
1、新鮮草魚一尾，宰殺清洗乾淨；四川酸菜沖洗一下切成小段。
2、將魚去頭，剔骨，取下兩面淨魚肉；魚頭從中間片開。
3、將魚骨剁成2釐米小段，魚肉順著魚尾方向斜刀片切成蝴蝶片狀。
4、將片好的魚片放入大碗中，加入少許鹽、胡椒粉、料酒、蛋清、水澱粉抓勻碼味。
5、鍋燒熱，加油，如花椒，乾紅辣椒 ...
1、洗淨去皮的土豆切成厚片，切條，改切成丁。
2、洗淨的五花肉切小塊，待用。
3、熱鍋注油燒熱，倒入五花肉，翻炒香。
4、倒入八角，快速炒香，倒入土豆，炒勻。
5、加入少許料酒、生抽，炒勻。
6、注入適量清水，翻炒均勻。
7、蓋上鍋蓋，煮開後轉小火煮10分鐘至食材熟軟。
8、掀 ...
沙魚片做法：
1、準備材料：巴沙魚片４００克、番茄１個、土豆１個、番茄火鍋底料２００克、植物油適量、料酒２勺、鹽適量、白胡椒粉少許、蔥油１勺、澱粉少許、雞粉少許、蔥２棵。
2、巴沙魚放入盆中加入適量料酒、鹽、白胡椒粉、雞粉、澱粉和蔥油，拌勻醃製１５分鐘。
3、土豆去皮切小塊、番茄也切小塊。
...
1、主料：螃蟹1000g；輔料：油適量、鹽適量、蔥適量、姜適量、花椒適量、白酒適量。
2、螃蟹用清水沖洗幾下，千萬不要用手。
3、把沖洗乾淨的螃蟹裡倒入白酒，等螃蟹昏迷，再次刷洗乾淨。
4、切好的蔥，姜，八角和花椒放在碟子裡備用。
5、鍋裡放水，水開後放入螃蟹，把上圖碟裡的作料倒入，大火蒸 ...
用料 ：雞蛋、夜香花、海鮮醬油、胡椒粉。
夜香花炒雞蛋的做法：
步驟1：夜香花泡水洗淨，去掉粗枝老梗，控水。
步驟2：大碗裡放入夜香花，打入雞蛋。調入適量海鮮醬油和胡椒粉，食鹽，均勻攪拌打散，裹勻蛋液。
步驟3：平底鍋熱油，倒入蛋液和夜來香，一邊凝固後滑散，待蛋液都凝固後關火，用餘熱翻炒， ...
用料：夜開花1根、豬肉200克、線圈2根、小米椒3個、蒜4瓣、蔥1把、料酒2勺、生抽2勺、鹽適量。
夜開花的做法：
1、準備好食材，夜開花切片，豬肉切絲，線圈，小米椒切段，大蒜蔥段。
2、熱油，放入蔥蒜小米椒爆出香味，放入肉絲進行煸炒，倒入一勺料酒，一點點生抽，起鍋裝入小碗備用。
3、熱油 ...