1、西芹,是較粗較厚實的那種,應該認得的。洗淨,斜切成片。煮開水把西芹焯熟。這樣做的好處是營養不易流失。
2、百合,把外面的老皮剝掉,一瓣一瓣的剝下來,中間的綠心是苦的,不要。洗乾淨。
3、油燒七成熱,放入百合稍炒,加入焯好的西芹,將少量澱粉勾芡收汁,加鹽,兩三滴醬油,一定要少放鹽和醬油。炒熟即可。
1、西芹,是較粗較厚實的那種,應該認得的。洗淨,斜切成片。煮開水把西芹焯熟。這樣做的好處是營養不易流失。
2、百合,把外面的老皮剝掉,一瓣一瓣的剝下來,中間的綠心是苦的,不要。洗乾淨。
3、油燒七成熱,放入百合稍炒,加入焯好的西芹,將少量澱粉勾芡收汁,加鹽,兩三滴醬油,一定要少放鹽和醬油。炒熟即可。
1、主要原料:荷蘭豆300g、百合四個、油適量、鹽適量、醬油適量、蒜適量。
2、新鮮的荷蘭豆把頭尾都摘掉。放在清水裡洗。
3、蒜,切成細細的絲。
4、把剝好的百合跟荷蘭豆放在熱水裡過一趟。速度要快。
5、起油鍋。大火。。
6、把百合跟荷蘭豆倒進去翻炒。稍微放點鹽。
7、放上一小勺的黃豆醬。大火翻炒。
8、放點醬油,翻炒幾下。準備起鍋。
9、美味的下飯菜來了。
材料準備:百合150克,山藥200克;
製作步驟:
1、把百合剝成片狀,並山藥切抹刀片;
2、用熱水清洗山藥備用;
3、在鍋內放少量油,加入山藥快炒;
4、山藥炒至八成熟時,加入百合快炒;
5、稍稍翻炒後,即可調味;
6、快速翻炒,即可出勺; ...
1、主料:西芹150克,百合(幹)200克,調料:鹽2克,胡椒粉1克,味精6克,色拉油30克,豌豆澱粉5克
2、西芹洗淨,切成3釐米見方的菱形塊;
3、百合洗淨,掰成小瓣;
4、把西芹、百合放入沸水湯鍋,燙至剛熟時撈起;
5、炒鍋放在火上,下油加熱至五成油溫,下西芹、百合,烹調料,快速翻炒 ...
1、龜苓膏粉加少許溫開水調成糊狀(分次最好)
2、分次加入鮮開水,邊加邊攪(若經驗不足,可略煮沸)
3、涼透入冰箱冷藏
4、切塊,加入蜂蜜,果料之類 ...
1、準備材料:百合100克、木耳100克、萵筍100克、大蔥適量、蒜適量、花椒幾粒、鹽、油適量。
2、木耳泡發,萵筍去葉,去皮切片備用。
3、百合洗淨備用。
4、用油爆香蔥蒜。
5、全部食材都放進去,大致炒5分鐘後,加鹽就可以啦。
6、這是一個非常清淡的菜,吃的時候能吃飯食材本身的清香 ...
1、西蘭花放入清水中浸泡15分鐘,清洗乾淨後瀝乾水備用,培根切段,胡蘿蔔切成片,用壓花器壓成花朵的形狀。
2、玉米粒用清水洗淨,倒入適量的油,下培根煸至微微焦黃,下其餘的蔬菜一起翻炒1分鐘。
3、把米飯倒入鍋中炒散,放入一茶匙鹽、一大勺生抽、適量的胡椒粉翻炒均勻,放入一茶匙鹽、一大勺生抽、適量的胡 ...
用料:西芹,枸杞,百合。
步驟:
1、西芹、百合非常洗乾淨,西芹斜切成片、百合掰成小瓣。
2、鍋中燒水,放西芹和百合分別焯熟瀝乾水備用。
3、鍋中放少許油燒熱,放焯好的西芹和百合翻炒幾下,放適量鹽調味翻炒均勻即可。
4、盛出來後放少許事先泡好的枸杞。
西芹,傘形科植物,它既不是根菜 ...
1、準備材料:春筍300克、雪菜100克、毛豆80克,花生油850克、醬油15克、白糖25克、麻油10克、精鹽5克。
2、將春筍去殼後切成丁,雪菜洗淨的切成細末,毛豆加熱水煮熟撈出。
3、鍋置火上,放油燒熱。
4、投入筍丁、雪菜末和毛豆炒約3分鐘。
5、加入醬油、鹽翻炒勻,放入白糖調味後起 ...