豆腐與蔥通常同吃,如小蔥拌豆腐、蔥燒豆腐等。但這是一種錯誤的做法。這樣不但營養價值不高,還會破壞營養。因為豆腐含有豐富的蛋白質、鈣等營養成分,而蔥中含有大量草酸,會和豆腐中鈣質生成草酸鈣,不易被人體吸收。人體缺乏鈣質易發生抽筋、軟骨症等。燒豆腐時用蔥調味,也會破壞豆腐的營養作用。
鵝肉餡包餃子能放蔥。與鵝肉相剋食物:1、鵝肉和雞蛋:一起吃傷元氣。
2、鵝肉和鴨梨:傷腎臟。
3、鵝肉和梨:損傷脾胃。
4、鵝肉和柿子:一起吃嚴重會導致死亡。
每個人的口味不同,根據個人愛好新增適量的醋。
1、涼拌茄條長茄子切成條,盛放碗中,置蒸鍋裡蒸10分鐘。取出控去水分,加鹽、醋、蒜泥、芝麻醬、香菜葉等涼拌。注意:不要把茄子的汁都擠去,以免損失養分,芝麻醬稠一點就可以彌補多餘的水分。
2、番茄炒茄丁大圓茄子半個切丁,蒜切成米。鍋中放2湯匙油,放蒜米,加茄子煸炒,放1勺醋,改小火加蓋燜兩分鐘,茄子變軟時加鹽,加少許番茄丁,翻幾下,放少許味精或雞精,裝盤。
蒜薹炒雞蛋做法:
雞蛋兩個打散加少許鹽;鍋內熱油倒入蛋液翻炒;炒好的雞蛋盛出備用;鍋內熱油倒入蒜薹翻炒;加入適量鹽;加少許生抽;加入幾粒味精;把雞蛋倒回鍋內翻炒均勻即可。 ...
雞蛋炒蔥的做法如下:
1、準備材料香蔥2根、蝦米1小把、雞蛋2個和油適量;
2、將香蔥洗淨,切碎,再將蝦米洗乾淨;
3、雞蛋開啟放入碗中,加入香蔥和蝦米,用筷子調均勻;
4、倒適量油入鍋中,燒開,倒入調好的雞蛋糊,攤平,煎至兩面呈金黃色即可。 ...
黃芪排骨湯放入蔥,不會有不良反映。
具體制作方法:
1、先把所用藥材備好。有黃芪,黨參,百合,芡實,地蟲草,紅蓮子等;
2、把黨參剪段,和其它藥材一起沖水後用清水泡3小時;
3、豬大骨斬成大塊;
4、水中放入薑片燒開,把大骨下鍋;
5、把大骨衝去浮沫放入壓力鍋;
6、把藥材連水 ...
炒木耳可以放醋,具體做法如下:
一、材料;
木耳、油、鹽、香菇、香菜、鮑魚汁、雞精;
二、做法;
1、 木耳用冷水泡開洗淨,去根,五花肉切薄片;
2、 姜蒜切片,小紅辣椒切段;
3、 炒鍋放油,油熱放姜蒜片炒香,放入五花肉翻炒;
4、 五花肉炒至金黃將泡發的木耳加入翻炒,加入生 ...
因為在動物肉食品中,尤其是瘦肉中含有豐富的維生素B1,然而在體內停留的時間很短,會隨大小便排出。如果在吃肉時在吃點大蒜,肉中的維生素B1能和大蒜中的大蒜素結合,這樣可以使維生素B1的含量提高4到6倍,而且能使維生素B1溶與水的性質變為溶與脂的性質,從而延長維生素B1在人體內的停留時間,進而增強吸收。 ...
蔥炒牛肉的做法如下:
1、準備牛肉300克,辣椒100克,鹽2克,油20克,胡椒粉2克,生抽5克,蠔油5克,薑絲少許,蒜蓉少許,蔥花少許,水澱粉適量,朝天椒2個;
2、把牛肉加鹽、胡椒粉、生油、蠔油和水澱粉醃製十五分鐘,辣椒切碎;
3、鍋裡放油,把薑絲,蒜蓉和蔥花爆香,放入辣椒炒香後瀝出;
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可以放蒜頭。具體單炒韭菜做法如下:
原料:韭菜一斤半,食油一兩,鹽四錢,蒜幾瓣
製作過程
1、把韭菜揀淨,用清水沖洗幾遍,控去水分,直刀切成寸段。
2、再把油鍋置旺火上,倒入食油燒熱至八成,翻炒蒜瓣。
3、把韭菜倒入煸炒,撒入鹽,煸炒至熟即起鍋裝盤即可。 ...