夏天有草莓賣的，草莓5月中下旬果實成熟。
草莓的營養價值：
1、草莓含有豐富的維生素和礦物質，每百克含維生素C高達80毫克，遠遠高於蘋果和梨；還含有葡萄糖、果糖、檸檬酸、蘋果酸、胡蘿蔔素、核黃素等。這些營養素對兒童的生長髮育有很好的促進作用，對老年人的健康亦很有益。
2、草莓主要的營養價值體現在其維生素C含量非常高。維生素C可以防治牙齦出血，促進傷口癒合，並會使皮膚細膩而有彈性。近年來的研究發現，維生素C除了可以預防壞血病外，對動脈硬化、冠心病、心絞痛、腦溢血、高血壓、高血脂等疾病，都有積極的預防作用。
3、草莓中的胡蘿蔔素是合成維生素A的重要物質，具有明目、養肝的作用。
4、國外最新研究還指出，草莓中含有一種胺類物質，對治療白血病和再生障礙性貧血有一定的功效。
有時候我們總是懶得下廚房自己做飯，也懶得出門吃飯，所以唯一的辦法只有叫外賣啦。外賣是新時代重要的存在之一，有些人沒有外賣根本活不下去。現在我們就來看看哪些星座要依靠外賣生存吧。
雙魚座：懶癌患者
雙魚座是個內心愛幻想的星座，他們甚至會幻想自己做了滿滿一桌好吃的食物。然而現實中的雙魚座卻是個深度懶癌患者，別說做滿滿一桌菜了，就是泡個面他們都懶得。懶成這樣的他們對於外賣可以說是依其而活。
射手座：方便快捷
我們不能說射手座懶，因為他們對於出門玩這件事是非常熱情的，只是對出門吃飯比較抗拒而已。對於外賣這種東西，射手座圖的是方便快捷，往往外賣並不美味可口射手座還會一而再再而三地點，不為什麼，就因為實在是太方便啦。
白羊座：享受懶懶的時光
白羊座對於外賣的熱情沒有特別高，但是對於白羊座來說，他們點外賣是為了節省時間，好享受這難得的悠閒。我們都知道做飯是一件費時費力的事情，羊羊們就是認為做飯的時間還不如用來好好享受，所以他們就得點外賣啦。
處女座：沒事沒課不起床
處女座也是離不開外賣的星座，現在的人工作和學習節奏快，所以一旦碰上不用上班又不用上課的日子，處女座都是賴在床上不想動的，這個時候他們就會躺在床上慢悠悠點個外賣啦，所以有時候處女座也要依靠外賣生存的呢。
小編認為呢，外賣雖然便捷，但還是不如自己做的飯來得健康衛生，雖然有時候沒時間做飯或者是吃膩了家常飯我們可以點點外賣換換口味，但是長期吃外賣肯定對身體不好哦。
夏天沒有梨、柑橘。
梨的收穫季節是9月到10月。梨含有蛋白質，脂肪，糖，粗纖維，鈣、磷、鐵等礦物質，多種維生素等，具有降低血壓、養陰清熱、促進食慾，幫助消化的功效，具有潤燥消風、醒酒解毒等功效，有利尿通便和解熱作用，可用於高熱時補充水分和營養。
柑橘收穫季節是10月到12月。柑橘含有一些很天然的果膠，是可以降低膽固醇的，同時吃柑橘也可以強化皮膚，對於孕婦來說可以預防妊娠紋，同時柑橘中的葉酸含量很高對於一些準備當媽媽的女性也是有好處，可以預防貧血，促進胎兒發育。