壯族對禽畜肉不禁吃，豬肉、牛肉、羊肉、雞肉、鴨肉、鵝肉等皆吃。壯族是中國人口最多的一個少數民族。主要分佈在桂、粵、滇、黔、湘等地。壯族是嶺南一個歷史悠久的土著民族。先秦時期史籍所記載的居住在嶺南地區百越部族中的西甌、駱越等，是壯族最直接的先民。多數地區的壯族人民習慣於日食三餐，有少數地區的壯族人民也吃四餐，即在中、晚餐之間加一小餐。早、中餐比較簡單，一般吃稀飯，晚餐為正餐，多吃乾飯，菜餚也較為豐富。壯族對禽畜肉不禁吃，如豬肉、牛肉、羊肉、雞、鴨、鵝等，有些地區不吃狗肉，也有些地區酷愛吃狗肉。
壯族對禽畜肉不禁吃，豬肉、牛肉、羊肉、雞肉、鴨肉、鵝肉等皆吃。壯族是中國人口最多的一個少數民族。主要分佈在桂、粵、滇、黔、湘等地。壯族是嶺南一個歷史悠久的土著民族。先秦時期史籍所記載的居住在嶺南地區百越部族中的西甌、駱越等，是壯族最直接的先民。多數地區的壯族人民習慣於日食三餐，有少數地區的壯族人民也吃四餐，即在中、晚餐之間加一小餐。早、中餐比較簡單，一般吃稀飯，晚餐為正餐，多吃乾飯，菜餚也較為豐富。壯族對禽畜肉不禁吃，如豬肉、牛肉、羊肉、雞、鴨、鵝等，有些地區不吃狗肉，也有些地區酷愛吃狗肉。
原因：
1、牛肉屬於熱性食物，春天需要溫涼食物；
2、牛肉的肌肉纖維較粗糙不易消化；
3、牛肉有很高的膽固醇和脂肪，感冒後消化力減弱不宜多吃。
牛肉功效：含有豐富的蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長髮育及手術後、病後調養的人在補充失血、修復組織等方面物別適宜，寒冬食牛肉，有暖胃作用。
1、因為牛肉的纖維比較粗，可能吃多了，不太好消化，孕晚期的女性，吃的多了，會給腸胃造成負擔，出現消化不好的情況而且烤或炸的牛肉，可能不容易做熟，就導致會有一些細菌殘留，造成拉肚子的情況出現，對孕晚期的女性健康沒有好處。
2、孕晚期忌吃食物：寒涼、對子宮有刺激作用的食物；醃製的，或者黴變的食食物；營養過於豐富的大補食物，比如人參、鹿茸、阿膠、燕窩等。
3、孕晚期忌吃食物：蔬菜：莧菜、蘆薈、黑木耳、花菜、枸杞頭、蘆蒿。
4、孕晚期忌吃食物：醃製食物：榨菜、臘肉、臘腸、鹹魚、酸菜、豆腐乳。