疾風患者,因為魚類含有嘌呤類物質,疾風患者如果吃魚,會使疾病加重。出血性疾病患者、因為魚肉中所含的二十碳五烯酸,可抑制血小板凝聚,從而加重出血性疾病患者的出血症狀。肝硬化患者,魚類脂肪中含有二十碳五烯酸,具有降血脂、降低血液粘稠度、抑制血小板凝聚作用。肝硬化時機體難以產生凝血因子,加之血小板偏低,容易引起出血,如果再食用富含二十碳五烯酸的沙丁魚、青魚、金槍魚等,會使疾病急劇惡化,猶如雪上加霜。含二十碳五烯酸少的鯉魚、比目魚等,可以少量食用。
疾風患者,因為魚類含有嘌呤類物質,疾風患者如果吃魚,會使疾病加重。出血性疾病患者、因為魚肉中所含的二十碳五烯酸,可抑制血小板凝聚,從而加重出血性疾病患者的出血症狀。肝硬化患者,魚類脂肪中含有二十碳五烯酸,具有降血脂、降低血液粘稠度、抑制血小板凝聚作用。肝硬化時機體難以產生凝血因子,加之血小板偏低,容易引起出血,如果再食用富含二十碳五烯酸的沙丁魚、青魚、金槍魚等,會使疾病急劇惡化,猶如雪上加霜。含二十碳五烯酸少的鯉魚、比目魚等,可以少量食用。
1、遺傳因素
如果一個人的家族裡面有很多肥胖者,那麼此人也會有很大可能肥胖。相反,如果這個家族之中都沒有肥胖者,此人多吃一些食物,也不會造成肥胖的,雖然並沒有直接證據顯示肥胖是遺傳導致,但是這其中是有很大的遺傳傾向。
2、體內消化系統
消化系統是決定肥胖的直接因素,如果對於脂肪的消化吸收能力很強,那麼只要你攝入一點點脂肪,都會導致肥胖。但是如果你消化系統對於脂肪的吸收利用較低,吃進去的食物,並沒有吸收過多,就排出了體外,那麼你吃多少都不會顯胖。
3、壓力情況
如果一個人揹負巨大的精神壓力的話,給機體帶來了負面的影響,其中對於內分泌和消化系統都有影響,從而減少了脂肪的吸收,但是卻會加重脂肪的消耗,從而這個人也是怎麼吃也不胖。
4、運動得當
運動可以消耗體內過多的葡萄糖以及脂肪,在飲食後,進行適當的運動可以很好的控制體重,相反,如果吃完飯後,便馬上躺下來,什麼事都不做,食物之中的葡萄糖會轉換成脂肪儲存起來,體重也會增加了。
有些人不能吃火龍果,主要是因為這一類人群屬於高血糖人群,火龍果的含糖量非常高,對於這一人群有非常大的傷害。
火龍果(拉丁學名:HylocereusundulatusBritt),仙人掌科、量天尺屬植物,又稱紅龍果、龍珠果、仙蜜果、玉龍果。果實,呈橢圓形,直徑10-12釐米,外觀為紅色或黃色,有綠色圓角三角形的葉狀體,白色、紅色或黃色果肉,具有黑色種子的水果。火龍果營養豐富、功能獨特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素,豐富的維生素和水溶性膳食纖維。火龍果屬於涼性水果,在自然狀態下,果實於夏秋成熟,味甜,多汁。