中醫按照中國人的體質及傳統生活習慣出發，遵循中國傳統的健康飲食文化，經常建議病人不要吃水果。《黃帝內經》裡講：“五穀為養，五果為助，五畜為益，五菜為充。” 這四句話是飲食養生的關鍵。少吃水果、戒掉水果的出發點是希望如今“把水果當飯吃”的飲食習慣迴歸到以“五穀為養”的飲食基礎。
未成年人、高血壓人群、患腸胃病人群、慢性肝病病人、老年人、所有有啤酒肚的、有脂肪肝的、有動脈粥樣硬化的、有冠心病的、四十歲以上的男性、五十歲以上的女性，高膽固醇血癥的人不宜食用皮蛋。
原因：
人在空腹的時候，會增加胃酸分泌，導致胃酸的濃度比較高，故有些水果是不宜空腹進食的。
空腹食用水果容易與胃酸發生化學反應，使胃壓力增高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。在空腹時如果遇到較強的胃酸，容易與其結合，引起胃病。
水果中富含單糖類物質，他們通常在小腸吸收，但飯後他們卻不易立即進入小腸而滯留於胃中。
因為食物進入胃內，須經過1至2小時的消化過程，才能緩慢排出，飯後立即吃進的水果會被食物阻滯在胃內，如停留時間過長，單糖就會發酵而引起腹脹，腹瀉或胃酸過多，便秘等症狀。
同時，吃了魚，蝦後不宜立即食用葡萄等酸性水果 ...
通常大多數的人對於減肥都是非常重視的，而現在減肥的方法也是有很多的，其中斷糖減肥是很多人會採取的方法，那麼斷糖減肥是不是不能吃水果？戒糖可以減肥嗎？
斷糖減肥是不是不能吃水果
戒糖減肥是可以吃水果的，只不過最好選擇一些熱量以及糖分含量比較低的水果最好。戒糖並不是完全不攝入糖分，相比於甜品，水果中的 ...
水果富含多種維生素和營養物質，不同水果所含物質不同，適當吃水果對身體有好處，但給寶寶吃的時候要更加註意，那麼，給寶寶吃水果有哪些誤區？孩子不愛吃水果怎麼辦？下面小編就帶來介紹。
給寶寶吃水果的7大誤區
誤區一：吃水果有講究，寶寶要忌口。其實，只要寶寶沒有過敏，就不存在有些水果寶寶不能吃的情況;
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第一、 首先，飯後吃水果不利於水果的消化吸收，吃下去的水果也不能夠很好的起到它應有的營養作用和效果。
第二、 因為飯後是我們腸胃進行消化吸收的時候，而且吃飯已經讓我們的腸胃在工作狀態。這時候如果再吃大量的水果，腸胃負擔過重，對於腸胃的消化吸收沒有好處。
第三、 飯後立即吃水果還容易導致我們脹氣。一 ...
1、由於蛋黃的熱量相對蛋白過高。一隻雞蛋蛋清16卡，蛋黃59卡 。每100克雞蛋含8.6克脂肪，每100克雞蛋黃含28.2克脂肪，一雞蛋黃的膽固醇含量高達700—850毫克。
2、減肥不能吃什麼
（1）碳酸飲料
如果你為了健康而決定開始不喝碳酸飲料，但一般的飲料又無法滿足你，那麼氣泡水將會是個 ...
1、過午不食不可以吃水果，過午不食是佛陀為出家人制定的戒律。在律部中正確的說法叫“不非時食”。也就是說不能在規定許可以外的時間吃東西。這個時間就是在太陽到正中午後，一直到次日黎明，這段時間是不允許吃東西的。
2、佛教認為：清晨是天食時，即諸天的食時；午時是佛食時，即三世諸佛如來的食時；日暮是畜生食時； ...
空腹不建議吃水果。
1、胃酸的pH值是2，比所有食物的酸性都強，只要水果不是大量吃，例如一次吃八顆十顆的橘子，或喝大量檸檬汁，都不致於產生太多酸而傷胃的情況。
2、香蕉含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。
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