食材:裡脊肉、大蔥;
調料: 鹽, 料酒,白砂糖,味精,香油,姜;
做法:
將脊肉洗淨後擦乾水分切成長條,並用剪刀剪去表面的白色筋膜;老薑去皮後切成片,蔥切成段備用;取一個較大的密封盒,把豬肉條放入盒內,再放入薑片和蔥段,倒入叉燒醬和米酒抓勻;蓋上密封盒的蓋子,放入冰箱冷藏1天,中途取出開啟翻動一下肉條,使入味均勻並撈出蔥段扔掉;醃製好後取出,在烤盤內鋪一張錫紙,然後把肉放在烤網上,將烤網架在烤盤上晾15分鐘使醬汁都滴下後刷一層蜂蜜,然後給烤盤換一張乾淨的錫紙;將烤盤放入烤箱下層,放肉的烤網放中層,以180度烤20分鐘後取出,刷一層醃製肉的醬汁,稍幹後再刷一層蜂蜜;將刷好的肉翻面再放入烤箱以180度繼續烤20分鐘;再取出反覆刷2次蜂蜜,烤10分鐘左右即可。
1、裡脊肉350克,辣椒醬1勺(吃飯用的勺子大小),孜然1.5勺,香油1勺,白糖半勺,蒜頭4、5瓣,黑芝麻或白芝麻2勺,清水少許,鹽適量。
2、鍋中不放油、開小火,將黑白芝麻炒出香味。
3、關火,放涼,將芝麻倒入袋子裡擀成碎末。
4、在碗里加如辣椒醬,加半勺清水稀釋一下。
5、蒜頭切成薄片。
6、繼續在盛辣椒醬的碗里加入香油和白糖。
7、加入蒜片,攪拌均勻,液態的醃製調料就做好了。
8、用牙籤在裡脊肉上扎一些小孔。
9、將調好的醃製調料以及孜然、芝麻末和適量的鹽倒在裡脊肉上。給肉做個按摩,然後放在冰箱保鮮室靜置4小時以上。
10、在烤盤上墊上錫紙,上面薄薄地刷一層食用油。
11、烤箱預熱200度,烤50-60分鐘,其間取出來翻面。
12、烤好的裡脊肉表面微微發焦。
13、裡脊烤好以後,放在冰箱冷卻3個小時後切片,味道更好!
1、食材:豬裡脊320g、料酒2湯勺、大蒜3-4瓣、生抽2湯勺、蜂蜜2.5湯勺、果醋或檸檬汁1/2湯勺、五香粉1調料勺、海鹽黑胡椒適量、辣椒粉適量、紅糖2湯勺、老抽或紅燒醬油2湯勺、蠔油1湯勺、香醋1/2湯勺、黑胡椒1調料勺、大蒜粉1/2調料勺、拉差醬適量。
2、豬裡脊用廚房紙吸乾水分,用牙籤像扎紫薇一樣拼命在表面扎孔,兩面都扎,保證肉更入味,放入所有醃料給它做大保健,揉勻後蓋保鮮膜冷藏過夜。
3、第二天拿出裡脊,先開啟烤箱讓它預熱220度,不粘鍋燒熱放少許油,放入豬肉將每一面煎至金黃微焦,鎖住肉裡的水分。
4、將煎好的肉轉移到墊了錫紙的烤盤上,放入烤箱220度,時間25分鐘。
5、烤肉時調刷外面的醬汁,所有醬汁部分混合,攪拌至紅糖完全融化就好了,也可以用微波爐加熱三十秒。
6、烤到10-15分鐘時把肉拿出來每一面刷一層醬汁,翻面繼續烤,烤到15-20分鐘再拿出來刷一次翻面繼續烤(換種說法就是烤十分鐘以後刷一次,再烤五分鐘刷第二次)。
7、烤完後先把肉取出,將烤箱溫度降至100度左右,把肉放回去燜10-15分鐘,取出後靜置五分鐘再切。
1、明日之後裡脊肉可以烹飪肉扒大餐。製作公式:2個裡脊肉+1個蔬菜+1個蘑菇。食物效果:每秒回覆血量、飽食度、健康值;持續恢復血量,效果持續1200秒。
2、明日之後遊戲的菜譜中肉類是比較常見的一種肉,玩家們擊殺感染者或者是動物的時候都能獲得肉類,但是肉也分為低階肉和高階肉,像裡脊肉就屬於高階肉的一種 ...
調料:莊記叉燒醬1瓶、老薑1小塊、青蔥2根、蜂蜜4湯匙、米酒20毫升。
做法:1、將買回來的豬裡脊肉洗淨後擦乾水分並切成長條,再用剪刀剪去表面的白色筋膜,老薑去皮切成片,蔥切成段備用。
2、取一個較大的密封盒,把豬肉條放入盒內,再放入薑片和蔥段,倒入叉燒醬和米酒抓勻,最好使肉都浸在莊記叉燒醬汁裡。 ...
用電烤箱烤裡脊肉需要10分鐘左右。
用電烤箱烤裡脊肉方法步驟:
1、將豬裡脊切片至5到7毫米,將蔥、姜、蒜切碎與肉混合均勻,倒入生抽,料酒混合後醃製1小時;
2、裡脊醃製55分鐘後,烤箱220攝氏度預熱2分鐘,烤盤底部刷少量油,將肉擺放到烤盤裡;
3、將裡脊肉一面220攝氏度烤8到10分鐘 ...
1、洗淨的裡脊肉一塊,先切成厚片,再改刀切成1釐米寬的長條放入盆中。
2、把肉條醃製一下。盆裡加入食鹽1克,胡椒粉1克,料酒少許去腥。用手抓勻,使肉條和調料充分的融合在一起,然後放在一邊醃製15分鐘左右,使肉條更加入味。
3、準備生薑一小塊切成薑末,大蒜幾粒依次拍扁,切成蒜末,一起放入小盆中備用。 ...
1、主料:豬裡脊肉250克、油100克。輔料:蔥末,薑末各2克,雞蛋液35克,水澱粉 70克,麵粉適量,香油10克,高湯適量。調料:料酒20克,醋50克,白糖60克,鹽2克。
2、裡脊肉洗淨切片,加入雞蛋液,水澱粉,麵粉抓勻。
3、碗中放料酒,糖,醋,鹽,蔥,姜,水澱粉,少許湯兌成汁。
4、鍋 ...
1、裡脊肉切1cm左右的片。
2、用一湯匙蠔油、半湯匙料酒、黑胡椒粉拌勻後,用半湯匙橄欖油拌勻醃製五分鐘。
3、西葫蘆刷洗乾淨,連皮對半切開,再切成薄片,小番茄洗淨對半開。用一點點生抽、黑胡椒粉和橄欖油拌勻。
4、把拌好的蔬菜平鋪在錫紙啞光的一面。
5、把醃製好的裡脊肉平鋪在蔬菜上,把錫紙 ...
1、鳳梨半個,孜然粉適量,黑胡椒適量,蠔油適量,頭抽適量,白糖適量,橄欖油適量。
2、裡脊肉和鳳梨清洗後用廚房紙吸掉多餘的水分;裡脊肉放在砧板上用刀尖將它松筋,也方便醃漬時入味。
3、用大盆將裡脊肉裝入,並放入冰糖。
4、往肉裡注入蠔油;注入醬油、橄欖油。
5、鳳梨切出芯並將它切成丁。
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