煮八寶粥可以放紅棗跟枸杞嗎

　　八寶粥原料：大米50克、桂元肉10克、銀耳10克、玉竹15克、枸杞10克、蓮籽5粒、大棗5粒、葡萄乾10克、粳米30克。

　　製作方法：

　　1、將所有的原料清洗乾淨備用；

　　2、將枸杞、銀耳、桂圓肉分別用溫水泡5分鐘後撈出備用；

　　3、將蓮籽、玉竹、放入鍋中加熱煮爛；

　　4、.將其它六味原料和大米一同入鍋，加熱煮熟直至變成粥狀即可。

　　煮八寶粥依據個人喜好決定是否放大米。

　　材料：紅豆，淨化水，花生仁，幹蓮子，乾紅棗，無核紅葡萄乾，糯米，黑米，松子仁，冰糖。

　　做法步驟：

　　將紅豆及花生洗淨，用水泡2小時，倒掉水。放小鍋裡，加300毫升水浸蓋，中火煮30分鐘，關火。保留煮豆湯，蓮子用水泡2小時，撈出。蓮芯去掉，紅棗洗淨，去核，葡萄乾洗淨。糯米及黑米淘淨，泡2小時，瀝出。取一個大湯鍋，放入紅豆，花生及煮豆湯，蓮子，紅棗，葡萄乾，糯米，黑米，松子仁，純淨水，用大火煮開。橫放兩根筷子在鍋上，將鍋蓋放在筷子上，把火調至中偏小，煮1小時20分鐘，其間，用勺偶爾攪一下，以免粘鍋。加冰糖，稍攪，小火煮30分鐘即好。

　　一碗八寶粥放入三碗水煮。

　　主料：大米、糯米、紅棗、紅豆、桂圓、蓮子、枸杞、花生。

　　輔料：白砂糖、水。

　　具體的做法如下：

　　1、將紅豆和蓮子提前一天泡入水中；

　　2、將大米、糯米、紅棗、紅豆、桂圓、蓮子、枸杞和花生混在一起，用清水洗淨；

　　3、將大米、糯米、紅棗、紅豆、桂圓、蓮子、枸杞和花生倒入鍋中，並加入適量的白砂糖；

　　4、在鍋中加入三碗清水，將鍋蓋蓋上；

　　5、先開大火，等到鍋內沸騰後，開小火，煮1個小時；

　　6、1個小時候，將八寶粥盛在碗中，即可食用。