1、豬蹄洗淨剁成小塊。
2、鍋中放冷水,豬蹄大火燒開,此時湯水渾濁,且有浮沫。此時連湯帶豬蹄一起倒入冷水中,將豬蹄沖洗乾淨,放回鍋內。
3、乾淨豬蹄加冷水大火燒開後,換中火,燉一小時到一個半小時,中間放泡好的黃豆。
4、用筷子戳豬蹄,戳得動就是爛了。
5、加鹽或雞精完成!
食材:豬腳1個、胡蘿蔔1根、生薑4片、黃酒2湯匙、香蔥適量、鹽適量、泡發黑木耳適量。
做法:
豬腳剁成塊,清洗乾淨,浸泡2小時以上,中途換水,去除血水。冷水下鍋焯水。水開後略煮。撈起清洗乾淨,瀝乾水分。豬腳放入燉鍋,加清水適量,加入薑片、黃酒。蓋好鍋蓋,大火燒開後轉小火,燉1小時左右。燉至豬腳軟爛。泡發的黑木耳撕成小塊,胡蘿蔔切成小塊。胡蘿蔔、黑木耳放入鍋中,加鹽調味後繼續燉至胡蘿軟爛即成、關火前撒蔥碎。
1、首先,我們將準備好切塊的豬腳清洗乾淨(一般菜市賣豬肉那會幫砍好),去掉表層髒物。
2、頭一天晚上用熱水浸泡好黃豆,待黃豆發脹後即可。這樣煮就會快很多,洗淨撈出來備著。
3、準備好姜塊、蔥花切段備用。
4、將砂鍋洗淨,依次將豬腳肉、黃豆、姜塊、枸杞一起倒入砂鍋內,並盛入適量的清水,沒過這些食材即可。
5、加入適量的鹽,幾滴油(如果豬腳肉比較肥可不放),蓋住鍋蓋,放入煤氣上中火燒開。
6、燒開後,會噴出氣體,這時我們最好將蓋子開啟,火候轉為小火慢慢熬,如果小火後湯汁不溢位,可以蓋住,待小火熬十多分鐘即可。
7、加入蔥花,調味,嘗試下味道如何,可以的話就可端下來食用。煲豬腳湯儘量食材簡單,少放一些配料輔料之類的,保持食物的原汁原味,這樣煲出來的湯會更好喝,營養會更充足健康。
1、食材:排骨350克、幹猴頭菇5-6朵。配料:黨參5克、黃芪3克、薑片4片、蔥段3段、山楂片5片。調料:紹酒一勺、鹽適量、胡椒粉少許。
2、小塊的排骨用清水泡去血水。
3、排骨涼水下鍋加入紹酒和薑絲焯水。
4、焯水後洗淨撈出。
5、猴頭菇提前泡發洗淨。
6、排骨放入湯鍋煮開去掉浮沫, ...
1、食物提前準備 ,瘦豬肉適當,水發木耳少量,白木耳,芸豆,鹽,米酒,生抽,白胡椒粉,米醋,雞精,芝麻油,木薯澱粉。
2、生豬肉切成片,新增木薯澱粉退漿,黑木耳,白木耳清洗撕一片;
3、鍋中溫油放入小肉,長豆角炒至斷生,小肉用溫油滑油;
4、鍋中大骨湯,黑木耳,鹽,米酒,生抽,白胡椒粉燒滾,將 ...
1、我們將生薑洗淨切片放入鍋底;
2、然後,放入洗淨汆過水的豬蹄塊;
3、這時候,我們往鍋中倒入20ml的料酒;
4、接下來,放入事先浸泡過夜的黑豆和黃豆;
5、然後,我們倒入1000ml水,沒過豬蹄就好;
6、接下來,我們開啟電壓力鍋,用煲湯鍵25分鐘即可,好吃美味的豬腳湯就搞定了。 ...
1、蝦去殼、除腸,切成雙飛狀,用鹽擦洗衝淨,抹乾水分;帶子解凍,抹乾水分;魷魚去內臟和紫色衣洗淨,劃花切件。將各海鮮料加入醃料拌勻,醃約10分鐘,放入沸水中燙一燙,即撈出,瀝乾水分。
2、蝦米用溫水洗淨,瀝乾;腐竹用水衝淨撕碎。
3、燒熱油半湯匙,爆香薑片、蝦米,加入水燒滾,放入腐竹滾20分鐘,加 ...
1、材料:牛肝菌、滑子菇、小百菇各50克,雞腿菇100克,鹽4克、胡椒粉1克、薑片5克、高湯500克。
2、將所有原料洗淨,沸水備用;
3、鍋內高湯燒開,放薑片及上述雜菌燉10分鐘,調入鹽、胡椒粉燒至入味即可。 ...
淮山煲豬腳湯的功效:
1、豬腳富含膠原蛋白,具有美容養顏的功效,女人常吃可以使皮膚富有彈性;
2、淮山自古就是保健佳品,含有皂甙、滋潤的作用,養肺潤腎,在呵護容顏同時還能滋補身體;
3、淮山營養豐富,含有多種營養物質,如蛋白質、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵、鎂、鉀、鈉、氯等;
4、淮山 ...
1、首先將小白菜清洗乾淨,下水稍微焯一下之後將水份瀝乾,切成小段,豆腐同樣切成小塊,再將生薑、大蒜切成末備用。
2、在鍋裡倒油,燒熱後倒進薑末、蒜片爆香,然後加入火腿粒和一把蝦皮,放入豆腐,然後加水,煮開之後再將小白菜和蝦仁放進去,蓋上鍋蓋。
3、等再次煮開之後,看到蝦仁變成微微的紅色,就可以加鹽 ...