1、熬梨水用雪梨較好,雪梨也叫雪花梨,是最適合用來製作冰糖燉梨的梨子。雪梨具有較高的藥用價值,其味甘性寒,含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2.C、胡蘿蔔素等。
2、藥用能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。醫學研究證明,梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現的咽喉幹、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤、祛痰均有良效。
1、熬梨水用雪梨較好,雪梨也叫雪花梨,是最適合用來製作冰糖燉梨的梨子。雪梨具有較高的藥用價值,其味甘性寒,含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2.C、胡蘿蔔素等。
2、藥用能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。醫學研究證明,梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現的咽喉幹、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤、祛痰均有良效。
梨水熬10-15分鐘即可。
梨水的做法:
1、把蘋果、梨子清洗乾淨,去皮去核後切成小塊。
2、放入鍋中後加適量清水。
3、蓋上鍋蓋,大火煮開後轉小火繼續煮大約5、6分鐘。
4、放入洗淨的紅棗,再煮5分鐘左右。
5、接著放入冰糖調味,甜度根據各個喜好適量新增,煮至冰糖完全融化。
6、攪拌均勻,即可關火。
梨:
梨,通常品種是一種落葉喬木或灌木,極少數品種為常綠,屬於被子植物門雙子葉植物綱薔薇科蘋果亞科。葉片多呈卵形,大小因品種不同而各異。花為白色,或略帶黃色、粉紅色,有五瓣。果實形狀有圓形的,也有基部較細尾部較粗的,即俗稱的梨形;不同品種的果皮顏色大相徑庭,有黃色、綠色、黃中帶綠、綠中帶黃、黃褐色、綠褐色、紅褐色、褐色,個別品種亦有紫紅色;野生梨的果徑較小,在1到4釐米之間,而人工培植的品種果徑可達8釐米,長度可達18釐米。
梨的果實通常用來食用,不僅味美汁多,甜中帶酸,而且營養豐富,含有多種維生素和纖維素,不同種類的梨味道和質感都完全不同。梨既可生食,也可蒸煮後食用。在醫療功效上,梨可以通便秘,利消化,對心血管也有好處。在民間,梨還有一種療效,把梨去核,放入冰糖,蒸煮過後食用還可以止咳;除了作為水果食用以外,梨還可以作觀賞之用。
冬天用以下方法熬梨水,對身體好:
1、選擇梨。煮梨水最好選擇雪花梨,雪花梨個大,體圓,果肉嫩而細膩,汁多而且味甜,雪花梨的藥用價值也很高,清熱去火,具有潤肺止咳的功效;
2、切梨。把買來的雪花梨洗淨,切塊,切的時候把中間的核去掉,留皮,因為雪花梨的皮營養很豐富;
3、放水。把切好的梨塊放進鍋裡,放入適量的水,不能直接加開水,可以加入兩塊冰糖,冰糖有助於提高梨水的清熱去火功效;
4、用大火煮。把鍋放爐上開大火煮,直到水沸;
5、用小火燉。水開後把火調小,燉半個小時即可。