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熬梨水方法

熬梨水方法

  1、材料:雪花梨1個約600克、銀耳(幹)10克、冰糖50克、枸杞5克。

  2、將幹銀耳提前用水泡發,去蒂撕成小塊待用;

  3、雪花梨洗淨,去核切成大塊,不用去皮,皮很有營養的;

  4、將雪花梨塊、冰糖、枸杞、泡發好的銀耳放入鍋內;

  5、加入2L左右的水,燒開;

  6、轉小火燉40分鐘左右即可,主要喝水。

熬梨水用哪種梨

  1、熬梨水用雪梨較好,雪梨也叫雪花梨,是最適合用來製作冰糖燉梨的梨子。雪梨具有較高的藥用價值,其味甘性寒,含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2.C、胡蘿蔔素等。

  2、藥用能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。醫學研究證明,梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現的咽喉幹、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤、祛痰均有良效。

冬天熬梨水怎麼熬對身體好

  冬天用以下方法熬梨水,對身體好:

  1、選擇梨。煮梨水最好選擇雪花梨,雪花梨個大,體圓,果肉嫩而細膩,汁多而且味甜,雪花梨的藥用價值也很高,清熱去火,具有潤肺止咳的功效;

  2、切梨。把買來的雪花梨洗淨,切塊,切的時候把中間的核去掉,留皮,因為雪花梨的皮營養很豐富;

  3、放水。把切好的梨塊放進鍋裡,放入適量的水,不能直接加開水,可以加入兩塊冰糖,冰糖有助於提高梨水的清熱去火功效;

  4、用大火煮。把鍋放爐上開大火煮,直到水沸;

  5、用小火燉。水開後把火調小,燉半個小時即可。


怎麼

  1、將幹銀耳提前用水泡發,去蒂後撕成小塊兒待用。   2、雪花梨洗淨,去核切成大塊兒,不去皮。   3、將雪花梨塊、冰糖、枸杞、泡發好的銀耳放入鍋內,加兩升左右的水。   4、然後燒開後轉小火慢燉,燒開之後轉小火燉40分鐘左右即可。 ...

要不要去皮

  不要。煮梨子水時可不將梨子的皮給去除乾淨,因梨子皮中含有大量的營養物質,在食用之後對人體健康有好處。但要注意很多蔬果在種植生長期間是噴灑過農藥,因此一定要清洗乾淨後再食用。   梨的果實通常用來食用,不僅味美汁多,甜中帶酸,而且營養豐富,含有多種維生素和纖維素,不同種類的梨味道和質感都完全不同。梨既可生食 ...

怎麼

  1、雪花梨、冰糖、枸杞、銀耳。   2、方法:將幹銀耳提前用水泡發,去蒂後撕成小塊兒待用。   3、雪花梨洗淨,去核切成大塊兒,不去皮。   4、將雪花梨塊、冰糖、枸杞、泡發好的銀耳放入鍋內,加兩升左右的水。   5、燒開之後轉小火燉40分鐘左右即可。 ...

用什麼

  熬梨水用雪花梨。雪花梨個大、體圓,果肉嫩而細膩,汁多而且味甜,最適合熬梨水。雪花梨因其梨花潔白如雪,果肉白得似雪如霜,所以被稱為雪花梨,以河北省趙縣的最為出名。雪花梨的表面雖然比較粗糙,果皮上的蠟質明顯,但汁甜細脆,是養生佳品。   梨子的種類:1、鴨梨:鴨梨主要以河北省魏縣的最為出名,由於在梨頭處的凸起 ...

怎麼多長時間

  熬梨水首先把梨切成塊,最好不要削皮,放入水中大火燒開,然後轉為小火,加入冰糖,煮十分鐘就可以了。梨是日常生活中經常食用的一種水果,性味寒涼,具有清肺化痰、止咳等作用。可以用於肺熱咳嗽,咳吐黃痰,或者是肺燥咳嗽等。煮熟的梨味道甘甜,有很好的清肺化痰、止咳的效果。 ...

白蘿蔔方法

  1、方法一   白蘿蔔水在做的時候可以取新鮮白蘿蔔一個,把它洗淨以後切成絲狀,然後放在榨汁機中榨出汁液,放在乾淨玻璃杯中,再放入適量的蜂蜜調味,調勻後就是可以直接飲用的白蘿蔔水。用這種方法制作白蘿蔔水時,還可以給它搭配適量的胡蘿蔔芹菜等食材,那樣會讓做出的白蘿蔔水更好喝。   2、方法二   白蘿蔔水在做 ...

用什麼鍋好呢

  熬梨水用砂鍋最好。   做法如下:   材料:大雪梨2個約500克、清水1000克、冰糖20克。   做法:   1、 雪梨用鹽擦洗一遍外皮,用清水沖洗乾淨;   2、 把清洗乾淨的雪梨連皮帶核切成小塊;   3、 把切塊的雪梨放進砂鍋裡,加入清水;   4、 大火煮開後,轉小火煮20分鐘;放進適量的冰糖 ...