熱毛巾敷臉要幾分鐘

　　熱毛巾敷臉一般5~10分鐘左右即可。熱毛巾敷臉是在臉部徹底清潔之後，熱毛巾的水汽可以將臉部的毛孔疏通開啟，它能夠讓臉部皮膚得到放鬆，還能為乾燥緊繃的皮膚補充一些水分。同時熱毛巾還能夠讓臉部的血液迴圈加快，為後續的護膚品吸收打基礎。

　　熱毛巾在臉部溼敷的頻率不能過高，一般一週可以使用2~3次，不能每天都使用熱毛巾在臉上熱敷，這樣可能會造成臉部皮膚受到刺激或者臉部皮膚的毛孔被頻繁的加熱導致皮膚燙傷。

　　熱毛巾熱敷的溫度也不能太高，溫度太高對皮膚有一定的傷害，熱毛巾的溫度如果不達標皮膚毛孔也無法張開，所以熱毛巾的溫度應當適當的掌握。熱毛巾對皮膚不僅有開啟毛孔作用，同時還能在一定程度上殺菌消炎，每週熱敷2~3次肌膚的毛孔會變得通透，後續無論護膚還是上妝效果也會更好。熱敷的溫度建議在37~39度之間，這個溫度和皮膚自身的溫度非常相似，皮膚能夠更好的接受。

　　如果水溫過高的話那麼臉部皮膚的毛孔的髒東西可能反而會被皮膚吸收，會造成肌膚更容易出現炎症，偏乾性的肌膚熱敷的過程中水溫可以適當提高，但是水溫也不建議超過40度，乾性肌膚熱敷之後一定要馬上補充護膚品。

　　1、挑選毛巾，敷臉的時候我們的毛巾是要長期的接觸我們的臉部的肌膚的，而臉部的皮膚是非常的脆弱的，要是毛巾的質量不好，就很有可能就會將雜質沾在皮膚裡面。所以不要用自己平時洗澡或者是洗臉用的毛巾，應該準備一條全新的，質量比較好的毛巾。

　　2、掌握開水的溫度。一定要選用非常開的水，不要用一些溫水，這樣的話效果就達不到理想中那麼好了。而且大家在泡完開水之後，也要立即擰乾，將它放到臉上，千萬不要因為怕燙就把它放涼了。

　　3、把握時間。敷臉的時間也要多加註意，不是敷的越久越好的，毛巾敷臉的話，主要是講究一個熱字，所以一開始熱的時候敷臉是比較有用的。是當毛巾敷在臉上，時間一長毛巾就會慢慢的變冷了，這個時候再將它敷下去其實是沒有什麼效果的。

　　1、熱毛巾敷臉對護膚有很好的幫助，可以更好的清潔皮膚，同時對於眼睛、臉頰部位有不同的效用，對於眼睛可以緩解疲勞，同時消除紅血絲。

　　2、熱毛巾敷臉方法。先把臉洗乾淨，然後用熱毛巾敷臉，大概10-15分鐘吧，敷臉以後一定要塗上收縮水，不然的話，毛孔就會變大啊！至於說多長時間敷一次，依個人情形而定。

　　3、熱毛巾敷臉可以使毛孔張開，敷過後可以開啟毛孔，清潔皮膚起來會比較深層，晚上用比較好，用後用冷水拍拍，收斂一下毛孔。促進血液迴圈，對黑頭、黑眼圈、臉色蒼白有效，因為含有水分也稍微有點補水的作用，沒有增白的作用。敷臉後要用緊膚水，否則容易使毛孔變粗。