燉雞湯用砂鍋好,雞湯更加鮮美,營養價值高。
食材用料:土雞一隻、姜適量、枸杞適量、料酒。
砂鍋燉雞湯做法:
土雞洗淨剁成塊;熱鍋中放雞油,炸幹後加入生薑爆香;將雞塊倒入翻炒,加點料酒去腥;雞肉變色後關火,把雞肉盛入砂鍋,加開水淹過雞肉塊;開火燉,水開後調最小火慢燉兩小時;燉好後乘入碗中放幾顆枸杞即可。
燉雞湯用砂鍋好,雞湯更加鮮美,營養價值高。
食材用料:土雞一隻、姜適量、枸杞適量、料酒。
砂鍋燉雞湯做法:
土雞洗淨剁成塊;熱鍋中放雞油,炸幹後加入生薑爆香;將雞塊倒入翻炒,加點料酒去腥;雞肉變色後關火,把雞肉盛入砂鍋,加開水淹過雞肉塊;開火燉,水開後調最小火慢燉兩小時;燉好後乘入碗中放幾顆枸杞即可。
1、草雞,草雞雞肉的肉質細嫩,滋味鮮美,適合多種烹調方法,並富有營養,有滋補養身的作用。草雞雞肉的營養是眾所周知的,雞肉的做法也是多種多樣的,日常生活中常見的是炒雞,大盤雞,燉雞湯,宮保雞丁等各種各樣的做法,做法不同味道不同口感也不同,在各種各樣的做法中,個人最喜歡的還是燉雞湯,味道鮮美,肉質鮮嫩,真的非常好喝,全家老少都適合。
2、土雞,土雞,就是農民進行散養的雞,和養雞場的肉雞明顯不同的是,它們的肉質有較大差別,土雞肉質鮮嫩,緊實,口感比較好,而肉雞吃起來很柴,口感差。
同時土雞蛋因為土雞的價格也上漲船高,價格成了普通雞蛋的幾倍。
3、蛋雞,蛋雞(就是下雞蛋的雞)必須是活的,現宰殺的雞,這樣的雞燉出來鮮、嫩、味美。這樣一道肉質鮮嫩,湯營養又好喝的雞湯就做好了,特別適合孕婦,沒有任何大料,營養價值非常的高。
4、老母雞,老母雞是指達到一定月齡的雌性雞,老母雞湯受到很多人的推崇,比較適合產婦、年老體弱及久病體虛者食用。
在準備好食材後,第一個難題就是:用冷水燉雞還是用熱水燉雞呢?其實冷水才是熬湯的最佳選擇。
1、我們用的雞肉有骨頭和肉兩個部分,加入冷水來熬湯,可以讓肉、骨頭和水同時加溫,也使得雞肉中的營養物質更好的溶解在湯中,這樣熬出來的湯味道也更鮮美。
2、如果用熱水的話,雞肉最外層蛋白質因為高溫而凝固,營養物質被包裹在裡面,這樣煮出來的雞湯,雞肉不易熟,看起來也讓人沒有食慾。