材料:海魚一條,蔥花薑絲少許,蒜切片備用,八角,花生油,醋,醬油,糖,鹽。
步驟:
將魚洗淨去鱗,橫切成兩段,切花刀,將鹽均勻的塗抹在魚的表面,醃製十到二十分鐘。開火,將花生油倒入鍋中,等油燒熱之後,將魚入鍋炸,並且隨時翻動,以免粘鍋,將魚炸至金黃之後,放入少許醋,醬油半勺,蔥花薑絲,八角,糖大半勺,加水,水一定要多,大約兩碗,蓋上鍋蓋。燉三分鐘之後,掀開鍋蓋將魚翻過來繼續燉,待只剩少量湯時,再根據自己的口味加少量鹽,出鍋,裝盤。
材料:海魚一條,蔥花薑絲少許,蒜切片備用,八角,花生油,醋,醬油,糖,鹽。
步驟:
將魚洗淨去鱗,橫切成兩段,切花刀,將鹽均勻的塗抹在魚的表面,醃製十到二十分鐘。開火,將花生油倒入鍋中,等油燒熱之後,將魚入鍋炸,並且隨時翻動,以免粘鍋,將魚炸至金黃之後,放入少許醋,醬油半勺,蔥花薑絲,八角,糖大半勺,加水,水一定要多,大約兩碗,蓋上鍋蓋。燉三分鐘之後,掀開鍋蓋將魚翻過來繼續燉,待只剩少量湯時,再根據自己的口味加少量鹽,出鍋,裝盤。
鹹魚茄子煲
材料:鹹魚二兩並切粒,茄子二條並去皮切成滾刀切塊或切長條,蒜末、薑片適量,豆豉數粒切碎。
做法:
1、茄子在七成熱的油中過油,此步驟主要是先控幹茄子中多餘的水分。
2、起油鍋炒香薑片、蒜末、豆豉粒後放入鹹魚粒翻炒,下料酒,把茄子加入後,放少許鹽、糖、生抽、五香粉調味,爆炒一二分鐘至各材料均勻,換入沙煲後加入一小杯高湯或水,燜煮五分鐘後,勾芡收汁,下幾滴麻油,加點蔥花或蒜段即可。
一、食材:
主料:豬瘦肉300克,香菜300克。
二、製作方法:
1、豬瘦肉順著紋理切絲,放大碗裡,加一點點鹽、1小勺黃酒和2勺清水。加鹽是為了讓肉絲有個底味,加黃酒是為了去腥,可以用料酒代替,加水是為了讓肉吃進水去,使肉更嫩。
2、用手反覆把肉肉抓勻,讓水充分吃進肉裡。
3、再加一點紅燒醬油,老抽也可以,再次抓勻,讓肉絲有個底色。
4、放入一點兒澱粉,繼續用手抓勻,讓每個肉絲都均勻地沾上澱粉。
5、接著放入1小勺香油,仍然抓勻,這叫做油封水,讓油把肉裡的水分給鎖住。沒有香油也可以用炒菜的油代替。
6、肉絲醃製上了,再來洗淨香菜,切成段,取香菜莖的部分,香菜葉可以做他用。
7、切好蔥、姜、蒜備用。
8、熱鍋涼油,待油溫熱時下肉絲,劃散,翻炒至肉絲變色。
9、下入蔥薑蒜炒香。
10、放入香菜,調入適量鹽和生抽,大火翻炒。炒勻即可關火。