桂皮因為其特殊的香味，常被用在料理肉類食材上，起到體香去腥的作用，做各種紅燒肉都可以放桂皮。
桂皮又稱肉桂，官桂或香桂，為樟科植物天竺桂，陰香，細葉香桂，肉桂或川桂等樹皮的通稱，本品為常用中藥，又為食品香料或烹飪調料，商品桂皮的原植物比較複雜，約有十餘種，均為樟科樟屬植物，各地常用的有8種，其中主要有桂樹，鈍葉桂，陰香及華南桂等其他種類多為地區用藥，各品種在西方古代被用作香料，中餐裡用它給燉肉調味，是五香粉的成份之一，是最早被人類使用的香料之一。
桂皮因為其特殊的香味，常被用在料理肉類食材上，起到體香去腥的作用，做各種紅燒肉都可以放桂皮。
桂皮又稱肉桂，官桂或香桂，為樟科植物天竺桂，陰香，細葉香桂，肉桂或川桂等樹皮的通稱，本品為常用中藥，又為食品香料或烹飪調料，商品桂皮的原植物比較複雜，約有十餘種，均為樟科樟屬植物，各地常用的有8種，其中主要有桂樹，鈍葉桂，陰香及華南桂等其他種類多為地區用藥，各品種在西方古代被用作香料，中餐裡用它給燉肉調味，是五香粉的成份之一，是最早被人類使用的香料之一。
1、有利於控鹽，人味蕾上的鹹味感受器會跟食物表面附著的鈉離子發生作用，若晚放鹽，鹽分沒有深入到食品內部，但舌頭照樣可感覺到鹹味，就可在同樣的鹹度下減少鹽的用量；
2、為了使肉較嫩，菜更脆，肉類菜餚等熟透或臨出鍋放鹽，這樣烹調出來的肉嫩而不老，炒蔬菜時鹽放得太早，鹽與菜共同翻炒時會造成鍋內菜的滲透壓升高，蔬菜失水使得炒出來的菜外觀幹萎，而出鍋前放鹽則會使蔬菜脆嫩可口；
3、減少營養素的損失，早加鹽會使蔬菜中維生素C的損失量高於晚放鹽，因為炒菜先放鹽，會讓食材出水帶走維生素C，而水帶走的不僅僅是維生素C，還有其他水溶性維生素，包括葉酸，維生素B1，B2等，在細胞當中，它們得到一定程度的保護，傳熱較慢，損失較小，一旦跑到湯汁裡，它們會直接受到高熱，並失去其他細胞成分的保護，損失會明顯增大；
4、減少脂肪氧化，在肉類烹調時，先加鹽烹調，脂肪氧化會更嚴重。
燒菜時醬油放多了會讓人覺得很苦，原因如下：
1、醬油中含有大量的鹽分，當在烹飪菜品時不小心將醬油多放，在烹飪過程中水分被蒸發，醬油中大量的鹽分被殘留在鍋中；
2、當鍋中有大量鹽分殘留時，會導致所烹飪的菜品粘鍋；
3、粘鍋的菜品在高溫加熱時會與鍋底密切接觸，在水分不足時會生成鍋渣，導致做出來的菜品口感偏苦；
4、醬油量加多了以後，會導致菜品顏色偏暗，口感偏鹹，在吃到很鹹的東西的情況下就會感覺很苦，所以在燒菜時醬油一定要放得適量。