燒魚的時候加以下配菜會更鮮美:蔥段、蒜片、薑片。
主料:扁魚。
調料:醬油、食用油、糖、雞精、醋、料酒少許。
作法:
1、把扁魚去磷及內臟,洗淨備用;
2、熱鍋中放入油,將蔥段、蒜片、薑片入鍋炒出香味;
3、將扁魚放入鍋裡,倒入料酒、醋、醬油、糖、雞精少許;
4、用鍋鏟輕翻魚身,蓋上蓋子中火燒燜3;
5、待湯汁收鍋時即可起鍋承盤。
燒魚的時候加以下配菜會更鮮美:蔥段、蒜片、薑片。
主料:扁魚。
調料:醬油、食用油、糖、雞精、醋、料酒少許。
作法:
1、把扁魚去磷及內臟,洗淨備用;
2、熱鍋中放入油,將蔥段、蒜片、薑片入鍋炒出香味;
3、將扁魚放入鍋裡,倒入料酒、醋、醬油、糖、雞精少許;
4、用鍋鏟輕翻魚身,蓋上蓋子中火燒燜3;
5、待湯汁收鍋時即可起鍋承盤。
菜花、芹菜、香菜、藕、黃瓜、豆芽、西芹、黃瓜、胡蘿蔔、魔芋、大蒜、大蔥、老薑、幹辣椒、竹筍、烏筍、金針菇、辣椒、煎豆腐(根據自己喜歡的菜來搭配)。調料:姜、蒜、鹽、生抽、蠔油、胡椒麵、白酒、辣椒末、豆豉、豆瓣、麻椒。
烤魚:烤魚是一道菜品。製作原料主要有魚、蘑菇、番茄等。它是指魚類經過烤制之後然後進行烹飪的一種方法,這種烹調方式實現了“一烤二燉”。
烤魚,一種發源於重慶巫溪縣,而發揚於萬州的特色美食,在流傳過程中,融合醃、烤、燉三種烹飪工藝技術,充分借鑑傳統渝菜及重慶火鍋用料特點,是口味奇絕、營養豐富的風味小吃。
一般烹調烤魚時都可將魚去腸雜剁去頭尾洗淨切成4塊,抹上少許精鹽1胡椒粉醃製片刻;把蘑菇、番茄洗淨切片;蔥頭洗淨切絲;熟土豆切片;將雞蛋煮熟後片,備用。
把煎鍋燒熱後倒入食油,待油溫5成熱時,放入沾過麵粉的魚片煎至金黃色,撈出瀝油,放入澆過一層奶油調味汁的烤盤內;備用 把鍋燒熱後倒入食油,待油溫6成熱時放入蔥頭絲炒至黃色後,倒入烤盤內的魚片上,並加上蘑菇、雞蛋、番茄、周圍碼上土豆片,然後澆上奶油調味汁,撒上乾酪末,淋上熱黃油,放入烤箱烤至香熟即可食用。
材料用料:老鴨350克,當歸10克,紅棗50克,姜10克,清水1500克。
調味料:鹽5克,雞精3克,糖1克,胡椒粉1克。
做法:
1、將老鴨斬塊汆水,當歸、紅棗洗淨,薑切片待用。
2、淨鍋上火,放入清水、薑片、老鴨、當歸、紅棗,大火燒開轉小火燉50分鐘調味即成。
功效:當歸有補血、養血之功效,對面黃血虛、唇甲蒼白、月經不調、心悸眩暈有一定的食療作用。