營養早餐豆漿簡單又好吃
營養早餐豆漿簡單又好吃
1、黃豆和小米提前浸泡一夜,紅棗洗乾淨。
2、紅棗去核剪成小塊兒。
3、把黃豆、小米和紅棗塊兒放豆漿機裡面,加適量清水,不要超過最高水位線。
4、開啟五穀豆漿模式,10多分鐘就可以喝到香噴噴的養生豆漿了。喝的時候加白糖或蜂蜜都可以,就是什麼也不加也很好喝。
什麼早餐最簡單又好吃
1、雞蛋餅簡單又好吃。做法:準備好雞蛋和麵粉,把雞蛋打散。加入麵粉,加適量水調成稀糊糊狀。要把小麵粉疙瘩全部壓沒了。然後在麵糊糊里加點鹽調勻。平底鍋放油燒熱,用中火就可以,火不要太大。
2、把調好的雞蛋麵糊糊倒入鍋裡,麵糊糊會自然流動成為一個圓餅。倒入麵糊後,不要翻動它,受熱後會自然與鍋底脫離。等麵糊糊幹些後,拿起平底鍋左右搖晃幾下,餅和鍋就脫離開了。一面煎黃了翻另一面煎。
3、兩面都煎黃了,就可以關火起鍋裝盤了。簡單又好吃的早餐就做好了。再配上牛奶加點水果什麼的,快捷、營養、又美味。
什麼早餐最簡單又好吃
1、雞蛋餅簡單又好吃。做法:準備好雞蛋和麵粉,把雞蛋打散。加入麵粉,加適量水調成稀糊糊狀。要把小麵粉疙瘩全部壓沒了。然後在麵糊糊里加點鹽調勻。平底鍋放油燒熱,用中火就可以,火不要太大。
2、把調好的雞蛋麵糊糊倒入鍋裡,麵糊糊會自然流動成為一個圓餅。倒入麵糊後,不要翻動它,受熱後會自然與鍋底脫離。等麵糊糊幹些後,拿起平底鍋左右搖晃幾下,餅和鍋就脫離開了。一面煎黃了翻另一面煎。
3、兩面都煎黃了,就可以關火起鍋裝盤了。簡單又好吃的早餐就做好了。再配上牛奶加點水果什麼的,快捷、營養、又美味。
營養早餐簡單又好吃火腿
1、首先把材料都清洗乾淨,把番茄切片,雞蛋無油煎成荷包蛋備用,雞蛋喜歡吃熟一點就煎的時間多一些,按自己個人口味定。
2、鍋裡放一點點油,用小火把火腿片二面都煎一下,幾秒就可以了,時間不用太長。
3、取一張保鮮膜鋪在最底下,放上一片面包片,擠點沙拉醬。(鋪保鮮膜是為了等一下包三明治用,如果你外帶可以 ...
早餐做什麼簡單又好吃
1、蒸雞蛋羹。
製作方法:兩個雞蛋,在碗裡打散,加入100g涼白開水,繼續用筷子攪拌均勻,為了讓蛋羹蒸出來更細膩,最好過濾一下,把打好的蛋液過濾一遍,倒在蒸蛋用的碗裡,開水上鍋,蒸蛋碗蓋蓋或扣一個平盤,蓋上鍋蓋,蒸10分鐘後關火,燜5分鐘再開啟蓋,淋上生抽醬油和香油即可。蛋羹嫩滑,大部分的孩子都愛吃這 ...
早餐怎麼做簡單又好吃
1、食材:雞蛋三個、麵條400克、肉丸300克、小白菜250克、香蔥二根、雞粉5克、醬油適量。
2、準備三個土雞蛋,半斤新鮮肉丸子。
3、再把青菜洗乾淨控水後切碎,香蔥洗乾淨切成段備用。
4、先燒大半鍋水,把肉丸先放下去煮熟。
5、再把麵條放下去煮,煮軟了就可加青菜了。
6、把青菜和香 ...
早餐餅雞蛋餅簡單又好吃
1、土豆洗淨去皮,再用清水洗淨。
2、胡蘿蔔切丁,青椒切丁,小吃切碎。
3、碗內倒入隔夜大米,倒入青椒丁,胡蘿蔔丁,小蔥碎。
4、一茶勺鹽,2勺生抽,1勺極味鮮,半勺老抽,5克玉米油。
5、用筷子攪拌均勻,讓米粒裹上料汁。
6、盆內放入清水,用削皮刀,削成片狀,洗淨土豆澱粉。
7、 ...
寶寶早餐蝦仁怎麼做簡單又好吃
可以給寶寶蝦仁豆腐豌豆泥粥:
1、蝦仁、鮮豌豆、嫩豆腐、高湯、厚粥、植物油。將蝦仁用開水焯熟,撈起,剁碎成極小塊的蝦仁粒,方便寶寶食用、下嚥;
2、將豌豆用水煮熟,去皮,壓成豌豆泥備用;
3、將嫩豆腐清洗乾淨,切碎,備用;
4、將厚粥倒入鍋中,再把蝦仁碎、豌豆泥、豆腐碎統統倒入粥中,煮到微 ...
怎麼做又簡單又好吃又營養的飯
材料:雞蛋3個、雞肉100g、蘑菇少許、水250毫升、白飯60克、蒸魚豉油少許、鹽少許、澱粉少許。
做法:
1、取2個雞蛋打散,加水加蒸魚豉油和鹽調味,預熱烤箱220度;
2、烤皿底層鋪白飯;
3、雞肉切片,用少許鹽和澱粉稍醃,鋪在米飯上;
4、蘑菇切小鋪在雞肉上;
5、將雞蛋液淋 ...
早餐餅怎樣做簡單又好吃
1、土豆芝士餅:麵粉200g、土豆半個、芝士2片、香蔥2根、油和鹽適量、清水適量。
2、土豆去皮清洗乾淨後切成細小的丁。
3、芝士和清洗乾淨的香蔥分別切細丁。
4、麵粉裝碗中,慢慢加清水,一邊加水一邊用筷子攪拌,攪拌至麵粉和水充分混合後用筷了夾起麵糊能快速往下流狀態。
5、加入少許鹽(也可 ...